寝心地最高のマットレスおすすめランキング。失敗しない選び方まとめ

マットレス

自分にあったマットレスを探すのって大変。結局寝てみないとわからない。そう思い込んではいませんか?実は、実際にそのマットレスで寝てみてなくても、自分に合ったマットレスを選ぶ方法があります。

このページでは、マットレスの選び方から、寝心地が最高のおすすめマットレスを紹介していきます。ぜひこのページを読んで、自分がぐっすり眠れる快眠マットレスに出会いましょう。

マットレスの結論

これから選び方を解説していきますが、ちょっと長くなるので、各種類のマットレスランキング1位のものだけを先にご紹介します。

「説明読むのめんどくさいから、おすすめのマットレスだけ教えて!」

という方は、このランキングを頼りにしてマットレスを選んでみてください。

時間をかけてマットレス選びの基礎知識から勉強したい方は、「マットレスの種類」から読みすすめていきましょう。(➢「マットレスの種類」までスクロールする

床置薄型マットレスとしての使い方

\床に置いて使うマットレスTOP3/
【腰痛対策】モットン公式
【腰痛対策】モットン
値段39,800円
寝心地★★★★★
硬さ□■■■□□□
【コスパ最高】エムリリー優反発マットレス公式
【コスパ最高】エムリリー優反発マットレス
値段29,980円
寝心地★★★★☆
硬さ□□□■□□□
【高齢者に人気】雲のやすらぎプレミアム公式
【高齢者に人気】雲のやすらぎプレミアム
値段39,800円
寝心地★★★★☆
硬さ□□□■□□□

ベッドマットレスとしての使い方

\ベッドマットレスTOP3/
【コスパ最高】マニフレックス公式
【コスパ最高】マニフレックス
値段39,204円
寝心地★★★★★
硬さ□□■□□□□
【腰痛対策】エムリリーハイブリッドマットレス公式
【腰痛対策】エムリリーハイブリッドマットレス
値段70,000円
寝心地★★★★☆
硬さ□□□■□□□
【寝心地重視】13層やすらぎマットレス公式
【寝心地重視】13層やすらぎマットレス
値段98,000円
寝心地★★★★☆
硬さ□□□■□□□

マットレストッパーとしての使い方

\マットレストッパーTOP3/
【コスパ最高】エムリリーエコヘルスシリーズ公式
【コスパ最高】エムリリーエコヘルスシリーズ
値段14,980円
寝心地★★★★★
硬さ□□□□■□□
【通気性高い】オクタスプリングトッパー公式
【通気性高い】オクタスプリングトッパー
値段19,800円
寝心地★★★★☆
硬さ□□□□■□□
【低反発の定番】トゥルースリーパープレミアケアプラス公式
【低反発の定番】トゥルースリーパープレミアケアプラス
値段34,800円
寝心地★★★★☆
硬さ□□□□□■□

マットレスの種類と構造の違い

マットレスの種類は大きく「コイル」と「ノンコイル」で別れます。それぞれの種類でさらに構造や素材が異なり、コイルには主にポケットコイルとボンネルコイル、ノンコイルには主に高反発と低反発があります。

マットレス選びではまず種類の違いを知ることが重要なので、それぞれの構造と特徴を勉強していきましょう。

ポケットコイルボンネルコイル
ポケットコイル解説図ボンネルコイル解説図
ポケットコイルは、独立したコイル1つ1つが地面に垂直に並べられた、体を点で支える寝心地良い高級マットレス。ボンネルコイルは、コイル同士で連結して、体を面で支える安い硬めなマットレス。
高反発低反発
高反発ウレタン解説図低反発ウレタン解説図
高反発はウレタン素材の硬めで反発力が高く、体を泡で支えるマットレス。低反発はウレタン素材の柔らかめで反発力の小さく、体を泡で包み込むような寝心地のマットレス。

マットレスを選ぶ判断基準には次の6つがあります。

  • 【体圧分散】体の一部にかかる負担を体全身に分散させる性能
  • 【寝返り】自然な寝返りがしやすいことで、血流を良くしたり、体の歪みを予防する
  • 【耐久性】購入当時の寝心地をどれくらい感じられるかを表した指標
  • 【通気性】通気性が良いことで、睡眠中の蒸れを防ぎ、カビやダニの繁殖を防ぐ
  • (安さ)予算次第
  • (軽さ)重たいものを持てない高齢者や腰痛持ちは軽めがおすすめ。軽いことで、寿命を伸ばすために行うマットレスの前後裏表の向き変更がやりやすくなります。

マットレスの種類ごとに、もともとのメリットとデメリットが決まっています。

種類体 圧 分 散寝 返 り耐 久 性通 気 性安 さ軽 さ
コイル
ポケットコイル
ボンネルコイル
ノンコイル
高反発
低反発

マットレス製品の失敗しない選び方

最後に、マットレス製品の選び方を解説していきます。マットレスを選ぶときには、次のステップを踏みます。

  1. 使い方を決める
  2. 寝心地性能で選ぶ
  3. 自分にあった硬さを選ぶ

選び方①使い方を決める

マットレスは使う目的によって選ぶべき種類が変わるので、まずは使い方を決めましょう。マットレスの使い方には、厚さごとで異なる、トッパー・床置き・ベッドマットレスの3種類があります。

マットレスの使い方の種類

  • 【トッパー】現在使用している敷布団やマットレスに重ねて使用する厚さ3~10cmのマットレス。
  • 【床置き】床に直接敷いて底付き感なく眠れる厚さ8~15cmのマットレス。
  • 【ベッドマットレス】底付き感が全くなく寝心地の高い厚さ15~30cmのマットレス。通気性をよくするためにベッドフレームやすのこベッドの上に置いて使う

現在の寝具の状況と使い方を対応させた表が下記になります。

条件ト ッ パ ー床 置 きベ ッ ド
寝具を買い替える・現在の寝具がヘタった・破損した
ベッドフレームを持っている
敷布団からマットレスへの買い替えを検討している
現在の寝具が硬い ◯
現在の寝具が柔らかい ※買い替えを推奨
現在の寝具の寝心地や耐久性を高めたい

選び方②マットレスの寝心地性能で選ぶ

1つ1つのマットレス製品では、構造や素材を工夫して、メリットを向上しつつデメリットを解消しています。

例えば高反発ベッドマットレスのマニフレックスでは、従来のウレタン素材のような閉じた泡の結合ではなく、開いた泡を結合する技術によって、マットレス内の空気の入れ替えを行い、高反発の通気性を△→◯に改善しています。

当サイトでは、製品の構造や素材の工夫を考慮した、寝心地を次のようなチャートでまとめているのでパット見て、マットレス製品の善し悪しがわかります。

マットレスの性能表記

選び方③自分に合った硬さを選ぶ

そして最後に、難しいけど一番重要な「硬さ」を選びます。

よく間違いがちですが、マットレスは硬ければ良い、柔らかければ良いわけではありません。適度な沈み込みで綺麗な寝姿勢を保つために、自分の体格や体重に合わせて硬さを選ぶことが重要です。ざっくり硬さごとにおすすめのペルソナをまとめると次のようになります。

  • 【硬め】 体格の良い方/体重の重い方
  • 【少し硬め】 とりあえず寝心地良いもの/男性/腰痛/仰向けで寝る方/ぽっちゃり女性/高齢者
  • 【普通】 横向きに寝る方/女性
  • 【柔め】 痩せ型の方

通常マットレスの製品ページには硬さの表記がありません。製造している会社が違うと、硬さを比較することもできないのが、これまでマットレス選びを難しくしていました。

当サイトでは、独自調査によって、マットレスの硬さを次の指標で示しているので、マットレス選びの参考にしてみてください。

硬め □□■□□□□ 柔め
※硬さが選べる製品は■が複数付いています

迷ったら少し硬めの種類を選ぶのがおすすめです。

上記をもとに、人気のあるマットレスのランキングを紹介していきます。

床置き薄型マットレスおすすめランキング

床置薄型マットレスとしての使い方

畳やフローリングといった床に敷いて使用するマットレスをおすすめランキング形式でご紹介。床に置いても底付き感を感じない厚さ7cmから、床に置いても通気性が悪くない厚さ15cmまでのマットレスから選びました。

\床に置いて使うマットレスTOP3/
【腰痛対策】モットン公式
【腰痛対策】モットン
値段39,800円
寝心地★★★★★
硬さ□■■■□□□
【コスパ最高】エムリリー優反発マットレス公式
【コスパ最高】エムリリー優反発マットレス
値段29,980円
寝心地★★★★☆
硬さ□□□■□□□
【高齢者に人気】雲のやすらぎプレミアム公式
【高齢者に人気】雲のやすらぎプレミアム
値段39,800円
寝心地★★★★☆
硬さ□□□■□□□

1位【腰痛対策】モットン|高反発マットレス

価格39,800円
寝具の種類高反発マットレス
使い方床に敷く/ベッドマットレス
厚さ10cm
硬さ硬 □■■■□□□ 柔
耐久性5〜8年
保証90日間返品保証
サイズの種類シングルセミダブルダブル
\こんな人におすすめ/
  • 腰痛持ちの方
  • 体重の重い人でもOK
  • マットレス選びに迷っている方
  • とりあえず試してみたい方
価格が安く、耐久性に優れ、硬さも選べる高反発マットレス「モットン」は床に置いて使用するマットレスで1番コスパ最強。マットレスランキング1位を獲得して満足度94%。体圧分散と反発力で、腰痛持ちの方から妊婦さん、反り腰や肩こりの悩んでいる人から愛されている製品。90日間の返金保証があり「試しに購入して寝てみる」という体験の提供も人気の秘密です。
モットンの口コミ
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2位【コスパ最高】エムリリー優反発マットレス

価格29,980円
寝具の種類高反発&低反発マットレス
使い方床に敷く/ベッドマットレス
厚さ11cm
硬さ硬 □□□■□□□ 柔
耐久性4~6年
保証3年品質保証
サイズの種類セミシングルシングルセミダブルダブル
\こんな人におすすめ/
  • 低コスト・コスパ重視
  • 肩こりで悩んでいる方
  • マットレス選びに迷っている方
エムリリーの最大の特徴が高反発でも低反発でもない「優反発」という新素材と、高反発ウレタンの2層になっているマットレス構造。柔らかい優反発で適度に腰と背中が沈み込み、高反発でしっかり体を支えるので、ふわっとした寝心地を体感できます。エムリリーはモットンよりも1万円安いので、予算的にモットンを諦めるならエムリリーが良いでしょう。大学生や一人暮らしを始める新社会人におすすめです。
エムリリー優反発マットレスの口コミ

3位【高齢者に人気】雲のやすらぎプレミアム|高反発マットレス

価格39,800円
寝具の種類高反発マットレス
使い方床に敷く/ベッドマットレス
厚さ17cm
硬さ硬 □□□■□□□ 柔
耐久性5~10年
保証100日間返品保証
サイズの種類シングルセミダブルダブル
\こんな人におすすめ/
  • 高齢者の方
  • 女性の方
  • とりあえず試してみたい方
床に敷くマットレスでモットンの次に人気なのが雲のやすらぎプレミアムマットレス。特徴的なのが、マットレスの構成が高反発ウレタンだけではなく、両面に凸凹したアルファマットが組み合わさっている点です。凹凸によって、腰と背中の適度な沈み込みが生まれ、体圧分散が高くなります。
雲のやすらぎプレミアムの口コミ

4位【高い体圧分散】RISEスリープマジック

価格29,990円
寝具の種類高反発マットレス
使い方床に敷く/ベッドマットレス
厚さ8cm
硬さ硬 □□■□□□□ 柔
耐久性5~8年
保証3年間品質保証
サイズの種類シングルセミダブルダブル
ライズのスリープマジック(SLEEP MAGIC)は、2種類の表面の凹凸構造を選べる高反発マットレスです。ウェーヴ形状なら女性や仰向けで寝る方にフィットして、ブロック形状なら男性や横向きで寝る方が肩の負担なく眠れます。ウレタン素材のデメリットである通気性も、スリット(切れ目)をマットレスに入れることで解消。体圧分散・綺麗な寝姿勢・寝返りのしやすさが、コストに対して高いパフォーマンスを発揮するマットレスです。

5位【高性能】東京西川エアー|高反発マットレス

価格38,000円
寝具の種類高反発マットレス
使い方床に敷く/ベッドマットレス
厚さ8cm
硬さ硬 □■□□□□□ 柔
耐久性6〜8年
保証保証なし
サイズの種類シングルセミダブルダブルクイーン
東京西川のエアーマットレスは、他のマットレスにはない、凹凸構造と3層構造に技術が集約されています。上2層で点で支える耐圧分散効果を発揮し、下層でしっかり寝姿勢をサポートする役割を果たします。ウレタンフォームの欠点えあった通気性も、凹凸や通気口によって解決しています。エアーマットレス1枚だけでも、マットレスに重ねても十分な寝心地を生み出すマットレスです。
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6位エアツリー

価格19,800円
寝具の種類高反発マットレス
使い方床に敷く/ベッドマットレス
厚さ8cm
硬さ硬 □□■□□□□ 柔
耐久性3年
保証1年品質保証
サイズの種類シングル
エアツリーマットレスは、ツリー構造にカットされ、表面が凸凹しているのが特徴。腰の部分が硬めになっているので寝姿勢のサポート力もあり、ウレタン内の泡同士で空気の入れ替えを行うオープンセル構造により通気性も抜群。

7位【コンパクト】エアウィーヴスマートZ三つ折り

価格41,737円
寝具の種類高反発マットレス
使い方床に敷く/ベッドマットレス
厚さ9cm
硬さ硬 □□■□□□□ 柔
耐久性5~8年
保証3年品質保証
サイズの種類シングルセミダブルダブル
エアウィーヴZは、エアウィーヴの独自素材エアファイバーとポリエステルのクッション材の2層構造のマットレス。三つ折りタイプなので、収納が楽にでき、車中泊や仮眠用としてもうってつけ。厚さは9cmと薄型ですが、へたりにくく、底付き感なく眠れます。
公式ページ
\お得に購入するなら/
お得に購入

ベッドマットレスおすすめランキング

ベッドマットレスとしての使い方

ベッドフレームの上に置いて使うベッドマットレスをおすすめランキング形式で紹介していきます。ベッドフレームでの使用がおすすめな厚さ10cm以上のマットレスから選びました。

\ベッドマットレスTOP3/
【コスパ最高】マニフレックス公式
【コスパ最高】マニフレックス
値段39,204円
寝心地★★★★★
硬さ□□■□□□□
【腰痛対策】エムリリーハイブリッドマットレス公式
【腰痛対策】エムリリーハイブリッドマットレス
値段70,000円
寝心地★★★★☆
硬さ□□□■□□□
【寝心地重視】13層やすらぎマットレス公式
【寝心地重視】13層やすらぎマットレス
値段98,000円
寝心地★★★★☆
硬さ□□□■□□□

1位【コスパ最高】マニフレックス|高反発ベッドマットレス

価格39,204円
寝具の種類高反発マットレス
使い方ベッドマットレス
厚さ16cm
硬さ硬 □□■□□□□ 柔
耐久性12~15年
保証12年品質保証
サイズの種類シングルセミダブルダブルワイドダブルクイーン
\こんな人におすすめ/
  • 低コスト重視
  • 腰痛持ちの方
  • マットレス選びに迷っている方
マニフレックスの最大の特徴は、高反発マットレスと低反発マットレスで構成されている点。体圧分散能力の高い低反発層では、適度な沈みで肩や腰にかかる負担を満遍なく分散し、高反発層で体をしっかり持ち上げます。腰痛、肩の痛み、肩こり、反り腰、猫背の改善をサポートしてくれるマットレスです。高反発マットレスの弱点である通気性を、4つの通気口によってカバーしている点も評価されています。
マニフレックスの口コミ
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2位【腰痛対策】エムリリーハイブリッドマットレス|ポケットコイル

価格70,000円
寝具の種類ポケットコイル
使い方ベッドマットレス
厚さ24cm
硬さ硬 □□□■□□□ 柔
耐久性10~15年
保証10年間品質保証
サイズの種類シングルセミダブルダブル
\こんな人におすすめ/
  • 高齢者の方
  • 肩こりで悩んでいる方
  • 女性
  • 夫婦2人で使用する
エムリリーハイブリッドマットレスは4層構造のベッドマットレス。上層から優反発層、波形ウレタンフォーム層、ポケットコイル層、高反発層となっていて、高い体圧分散と寝姿勢サポートがあり、腰の部分を硬めにすることで腰痛対策にもなるのが特徴。ハイブリッドという名前は、このポケットコイルと優反発・高反発の両方のメリットを兼ね備えていることから名前がついています。品質保証が10年もあるので、安心して購入できます。

3位【寝心地重視】13層やすらぎマットレス|ベッドマットレス

価格98,000円
寝具の種類ポケットコイルマットレス
使い方ベッドマットレス
厚さ27cm
硬さ硬 □□□■□□□ 柔
耐久性6~10年
保証60日間返品保証
サイズの種類シングルセミダブルダブル
\こんな人におすすめ/
  • 寝心地重視
  • 痩せ型の人
  • とりあえず試してみたい方
13層やすらぎマットレスは、その名のとおり、13層の素材で構成されているマットレス。メインのマットレス層は、高反発ウレタンマットレスとポケットコイルが組み合わさっているため、高反発ウレタンの体圧分散、ポケットコイルの反発力と通気性の良いとこ取りな点が好評価。寝心地が良く、腰痛対策にも優れて、寝返りのしやすいマットレスなだけあって、その分少し高級です。予算に余裕のある方や、腰痛や肩こりの改善にお悩みの方におすすめ。

4位【ニトリ製品】Nスリープ|ベッドマットレス

価格39,900円
寝具の種類ポケットコイル
使い方ベッドマットレス
厚さ29cm
硬さ硬 □□□■□□□ 柔
耐久性6~8年
保証30年品質保証・30日間返品保証
サイズの種類シングルセミダブルダブルクイーン
ニトリが製造しているNスリープマットレス。上下硬さの異なるポケットコイルが2層で寝心地を生み出しています。ニトリの合言葉である「お値段以上」を実現していて、ベッドマットレスの中では比較的安い値段設定にもかかわらず、寝心地が良い上、30年の品質保証と30日間の返品保証がついている、購入に安心感のあるマットレスです。
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5位【最近話題】コアラマットレス|高反発ベッドマットレス

価格69,980円
寝具の種類高反発マットレス
使い方ベッドマットレス
厚さ23cm
硬さ硬 □□□■□□□ 柔
耐久性10〜15年
保証10年間品質保証・120日間返品保証
サイズの種類シングルセミダブルダブルクイーン
2層構造で上層がソフトウレタン、下層がハードウレタンになっているコアラマットレス。硬さの異なる2層構造に加えて、腰の部分を少しやわらかくすることで体のラインとマットレスが密着し高い体圧分散を実現。また独自技術のクラウドセル素材で、ウレタンの欠点である通気性もクリア。10年間の品質保証だけでなく、120日間のお試し期間もあるので、とりあえず寝てみることができます。
コアラマットレスの口コミ

6位【世界最高級】シモンズマットレス

価格167,400円
寝具の種類ポケットコイル
使い方ベッドマットレス
厚さ30~40cm
硬さ硬 □□■□□□□ 柔
耐久性10〜15年
保証2年間品質保証
サイズの種類シングルセミダブルダブルクイーンキング
高級なマットレスブランドの中でもトップクラスのポケットコイル技術を持つ「シモンズマットレス」。ポケットコイルの耐久性もトップクラスで10年以上は、購入当時と同じような寝心地を感じられます。上質なマットレスで睡眠の質を向上させたい方におすすめです。
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7位【日本製の最高峰】フランスベッドマットレス|ボンネルコイル

価格124,200円
寝具の種類ボンネルコイル(高密度連続スプリング)
使い方ベッドマットレス
厚さ25~35cm
硬さ硬 □■□■□□■ 柔
耐久性8〜12年
保証2年間品質保証
サイズの種類セミシングルシングルセミダブルダブルクイーン
フランスベッドはボンネルコイルに分類されますが、ボンネルコイルの欠点を克服したマットレスです。独自技術の高密度連続スプリングにより、本来、面で支えるボンネルコイルの働きを、点で支える働きに近づけます。ボンネルコイルの通気性・耐久性・寝返りのしやすさを残しつつ、ポケットコイルの体圧分散性能を取り入れた、寝心地の良いマットレスです。
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8位【高性能ボンネルコイル】シーリーマットレス

価格150,000円
寝具の種類ボンネルコイル
使い方ベッドマットレス
厚さ30~40cm
硬さ硬 □□■□□□□ 柔
耐久性8〜10年
保証2年間品質保証
サイズの種類シングルセミダブルダブルワイドダブル
シーリーマットレスはの種類はボンネルコイルに属しますが、重みに応じて反発力の変わるポスチャーテックコイルで、点に近い支え方をするので、ボンネルコイルの耐久性・寝返りのしやすさと、ポケットコイルの体圧分散を取り入れたトップクラスのマットレスです。腰痛持ちの方におすすめのブランドです。
シーリーマットレスの口コミ
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9位【腰痛対策】サータマットレス

価格167,400円
寝具の種類ポケットコイル
使い方ベッドマットレス
厚さ30~40cm
硬さ硬 □□□■□□□ 柔
耐久性8〜12年
保証2年間品質保証
サイズの種類シングルセミダブルダブルクイーンキング
体の一番重い腰を支えるマットレス部分を硬めにし、コイルの密度が高くなるよう交互配列にしたことで、体圧分散を向上。腰への負担が小さいので腰痛対策のマットレスとしても良いです。高級ブランドの3S(サータ・シモンズ・シーリー)の中で最もコイルの耐久性が高いのがサータマットレスです。
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10位【高品質コイル】日本ベッドマットレス

価格150,000円
寝具の種類ポケットコイル
使い方ベッドマットレス
厚さ22~25cm
硬さ硬 □■□■□■□ 柔
耐久性4〜6年
保証2年間品質保証
サイズの種類セミシングルシングルセミダブルダブルクイーンキング
日本ベッドのマットレスは、1200個ものポケットコイルを使用して、しっかりと体を受け止め、細かな動きに反応し、体圧分散の高いマットレス。詰め物にほとんど頼らず、コイルで寝心地を生み出す高級ブランドです。
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11位【腰痛対策】東京ベッドマットレス

価格156,000円
寝具の種類ポケットコイル
使い方ベッドマットレス
厚さ26cm
硬さ硬 □□■□□□□ 柔
耐久性6~8年
保証2年品質保証
サイズの種類シングルセミダブルダブルワイドダブル
東京ベッドのマットレスは、腰の位置のポケットコイルを硬めにしているのが特徴。腰の沈み込みを抑えることで、寝姿勢がきれいになり、寝返りもしやすくなります。腰痛対策に向いているマットレス構造です。また、マットレスの端も硬めのコイルにしているので、端で落ち込みが起きず、睡眠の取れる有効面積が広く取れます。
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12位【独自素材】アスリープ ASLEEP

価格173,300円
寝具の種類低反発マットレス
使い方ベッドマットレス
厚さ25cm
硬さ硬 □□□□■□□ 柔
耐久性6~10年
保証2年間品質保証
サイズの種類シングルセミダブルダブルワイドダブルクイーン
アスリープはウレタンでもコイルでもないファンレボという独自素材を使用したマットレス。スプリングとは違い、縦方向以外のヨコからナナメの圧力にも反発するので、人の細かな体格や動きに反応します。体圧分散が高く、反発力もあって寝返りがしやすく、寝姿勢も綺麗になるマットレスです。
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13位【NASA公認】テンピュールマットレス|低反発&高反発

価格190,000円
寝具の種類低反発&高反発マットレス
使い方ベッドマットレス
厚さ21~30cm
硬さ硬 □□□□■□□ 柔
耐久性10〜15年
保証10年間品質保証・60日間返品保証
サイズの種類シングルセミダブルダブルクイーン
テンピュールマットレスは、独自のテンピュール素材を使用した2層構造のマットレスです。上層が体圧分散を高める柔らかめのテンピュール素材、下層が寝姿勢や寝返りをサポートする硬めの高反発素材になっています。耐久性はトップクラスで10年~20年は購入当時の寝心地のまま。10年保証もついているので安心してお使いいただけます。
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14位スリープル

価格49,000円
寝具の種類高反発マットレス
使い方床に敷く/ベッドマットレス
厚さ17cm
硬さ硬 □□■□□□□ 柔
耐久性3年
保証保証なし
サイズの種類シングル
スリープルマットレスは芯材に立体構造のファイバーマットを、凹凸構造のウレタンフォームで挟んだ構造をしています。ウレタンフォームで適度な沈み込みを促し、ファイバーマットで寝返りと寝姿勢のサポートします。

マットレストッパーおすすめランキング

マットレストッパーとしての使い方

現在使用しているマットレスや敷布団の上に敷くマットレストッパーをおすすめ順にランキング形式で紹介。マットレストッパーとして使用できる厚さが3cmから5cmの間にあるマットレスから厳選しました。

\マットレストッパーTOP3/
【コスパ最高】エムリリーエコヘルスシリーズ公式
【コスパ最高】エムリリーエコヘルスシリーズ
値段14,980円
寝心地★★★★★
硬さ□□□□■□□
【通気性高い】オクタスプリングトッパー公式
【通気性高い】オクタスプリングトッパー
値段19,800円
寝心地★★★★☆
硬さ□□□□■□□
【低反発の定番】トゥルースリーパープレミアケアプラス公式
【低反発の定番】トゥルースリーパープレミアケアプラス
値段34,800円
寝心地★★★★☆
硬さ□□□□□■□

1位【コスパ最高】エムリリーエコヘルスシリーズ|マットレストッパー

価格14,980円
寝具の種類低反発&高反発マットレス
使い方マットレストッパー
厚さ5cm
硬さ硬 □□□□■□□ 柔
耐久性5年
保証1年間品質保証
サイズの種類セミシングルシングルセミダブルダブル
\こんな人におすすめ/
  • 腰痛持ちの方
  • 低コスト・コスパ重視
  • マットレス選びに迷っている方
  • 肩こりで悩んでいる方
エムリリーエコヘルスのマットレスの特徴は2層構造にあります。上層が柔らかい低反発、下層が硬めの高反発で、適度な沈み込みをし、しっかりとした寝姿勢のサポートをします。だいたいのマットレストッパーは2,3年でヘタってしまいますが、エムリリーエコヘルスは5年ほどは購入時と同様の寝心地を維持します。コスパ重視の方、マットレス選びに迷っている方におすすめ。
エムリリーエコヘルスシリーズの口コミ

2位【通気性高い】オクタスプリングトッパー

価格19,800円
寝具の種類低反発マットレス
使い方マットレストッパー
厚さ7cm
硬さ硬 □□□□■□□ 柔
耐久性6~8年
保証保証なし
サイズの種類シングルセミダブルダブル
\こんな人におすすめ/
  • 低コスト重視
  • 高齢者
  • 成人女性
從來のスプリングマットレスの通気性、低反発ウレタンフォームの体圧分散のいいとこ取りをしたオクタスプリングのマットレス。体の部位ごとに硬さも変化するので、体の適切な沈み込みと寝姿勢のサポート、寝返りのしやすさ、通気性を兼ね備えたマットレストッパーです。

3位【低反発の定番】トゥルースリーパープレミアケアプラス|マットレストッパー

価格34,800円
寝具の種類低反発&高反発マットレス
使い方マットレストッパー
厚さ5cm
硬さ硬 □□□□□■□ 柔
耐久性2〜3年
保証1年間交換保証・60日間返品保証
サイズの種類シングルセミダブルダブルクイーン
\こんな人におすすめ/
  • 寝心地重視
  • 痩せ型の人
  • 夫婦2人で寝たい方
トゥルースリーパーはネットやテレビで人気の低反発のマットレストッパー。低反発素材の中でも体圧分散に優れたウルトラ ヴィスコエラスティックを採用し、現在使用している寝具に重ねるだけで寝心地を向上させます。60日間返品保証もついているので、安心して購入できると人気があります。寝心地重視の方、夫婦2人で寝たい方におすすめ。
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4位【浅田真央選手でお馴染み】エアウィーヴ

価格64,800円
寝具の種類高反発マットレス
使い方マットレストッパー
厚さ6cm
硬さ硬 □□■□□□□ 柔
耐久性3~4年
保証3年間品質保証
サイズの種類シングルセミダブルダブルクイーンキング
エアウィーヴマットレスは、独自素材のエアファイバーを使用し、從來のウレタン素材の欠点であった、通気性の悪さ、水洗いできない不衛生さを解決。体圧分散と反発力もあり、浅田真央選手や錦織圭選手から始まる一流スポーツ選手も愛用しています。現在使用しているマットレスや敷布団の上にエアウィーヴを重ねるだけで、睡眠の質を向上させます。
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5位【洗濯可能】エアリーマットレス

価格17,800円
寝具の種類高反発ファイバー
使い方マットレストッパー
厚さ5cm
硬さ硬 □□■□□□□ 柔
耐久性2年
保証30日間返品保証
サイズの種類シングルセミダブルダブル
アイリスオーヤマが製造・販売しているエアリーマットレス。エアロキューブという独自の技術が特徴で、ファイバー(繊維)素材でできていて、空洞が無数にあり、体積の95%は空気になっています。洗濯できるので、常に清潔に保てます。エアリーを簡単に説明するとエアウィーヴの安いバージョンみたいなマットレスです。
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6位【妊婦専用】エンジェルサポートマットレス

価格21,492円
寝具の種類低反発マットレス
使い方マットレストッパー
厚さ5cm
硬さ硬 □□■□□□□ 柔
耐久性2~3年
保証保証なし
サイズの種類シングル
エンジェルサポートマットレスは、妊婦さんのためのマットレストッパー。お腹の部分を柔らかめにしているので、大きくなったお腹による圧迫を軽減してくれ、腰痛対策にもなります。持ち運びが楽なので、寝室だけでなく、リビングへ持っていったり、実家に帰省するときにも持ち運びが簡単にできます。

7位【人肌感触】39Designマットレス

価格42,000円
寝具の種類低反発マットレス
使い方マットレストッパー
厚さ5.5cm
硬さ硬 □□■□□□□ 柔
耐久性2~3年
保証1年間品質保証・90日間返品保証
サイズの種類シングルセミダブルダブルクイーン
39Designは人肌のような感触と、表面の小さな凹凸で包まれるような寝心地が感じられるマットレスです。体圧分散効果もあるので腰痛改善にも貢献。90日間の返品保証も付いているので、お試しでご使用いただけます。

おすすめマットレスまとめ

マットレス記事のまとめ

紹介してきたランキングをまとめます。

ここまででどのマットレスを選べばよいか分からなかった方は、ランキング上位のものを購入してみるといいですよ。

床置薄型マットレスとしての使い方

\床に置いて使うマットレスTOP3/
【腰痛対策】モットン公式
【腰痛対策】モットン
値段39,800円
寝心地★★★★★
硬さ□■■■□□□
【コスパ最高】エムリリー優反発マットレス公式
【コスパ最高】エムリリー優反発マットレス
値段29,980円
寝心地★★★★☆
硬さ□□□■□□□
【高齢者に人気】雲のやすらぎプレミアム公式
【高齢者に人気】雲のやすらぎプレミアム
値段39,800円
寝心地★★★★☆
硬さ□□□■□□□

ベッドマットレスとしての使い方

\ベッドマットレスTOP3/
【コスパ最高】マニフレックス公式
【コスパ最高】マニフレックス
値段39,204円
寝心地★★★★★
硬さ□□■□□□□
【腰痛対策】エムリリーハイブリッドマットレス公式
【腰痛対策】エムリリーハイブリッドマットレス
値段70,000円
寝心地★★★★☆
硬さ□□□■□□□
【寝心地重視】13層やすらぎマットレス公式
【寝心地重視】13層やすらぎマットレス
値段98,000円
寝心地★★★★☆
硬さ□□□■□□□

マットレストッパーとしての使い方

\マットレストッパーTOP3/
【コスパ最高】エムリリーエコヘルスシリーズ公式
【コスパ最高】エムリリーエコヘルスシリーズ
値段14,980円
寝心地★★★★★
硬さ□□□□■□□
【通気性高い】オクタスプリングトッパー公式
【通気性高い】オクタスプリングトッパー
値段19,800円
寝心地★★★★☆
硬さ□□□□■□□
【低反発の定番】トゥルースリーパープレミアケアプラス公式
【低反発の定番】トゥルースリーパープレミアケアプラス
値段34,800円
寝心地★★★★☆
硬さ□□□□□■□

カツミン

マットレスが決まりませんか?こちらの「マットレスおすすめランキング」を参考にしてみてください。約3,000個のマットレスから選びました。

\失敗しない選び方を解説/
おすすめマットレスランキングバナー

マットレスの基礎知識

マットレスの種類
マットレスには主に次の4つの種類があります。

ポケットコイルボンネルコイル
ポケットコイル解説図ボンネルコイル解説図
ポケットコイルは、独立したコイル1つ1つが地面に垂直に並べられた、体を点で支える寝心地良い高級マットレス。ボンネルコイルは、コイル同士で連結して、体を面で支える安い硬めなマットレス。
高反発低反発
高反発ウレタン解説図低反発ウレタン解説図
高反発はウレタン素材の硬めで反発力が高く、体を泡で支えるマットレス。低反発はウレタン素材の柔らかめで反発力の小さく、体を泡で包み込むような寝心地のマットレス。


構造や素材の違いから、次のように寝心地が変わります。
種類体 圧 分 散寝 返 り耐 久 性通 気 性安 さ軽 さ
コイル
ポケットコイル
ボンネルコイル
ノンコイル
高反発
低反発


高反発ランキング
低反発ランキング
ボンネルコイルランキング
ポケットコイルランキング
硬さの選び方
  • 【硬め】体格の良い方/体重の重い方
  • 【少し硬め】とりあえず寝心地良いもの/男性/腰痛/仰向けで寝る方/ぽっちゃり女性/高齢者
  • 【普通】横向きに寝る方/女性
  • 【柔め】痩せ型の方
当サイトでは、硬さを次のようなステータスで表記しています。もし自分が選ぶべきマットレスが分からなかったら、少し硬めのマットレスを選ぶのがおすすめです。

硬め □□■□□□□ 柔め
※硬さが選べる製品は■が複数付いています

サイズの選び方
1人用が「セミシングル」「シングル」「セミダブル」、2人用が「ダブル」「クイーン」、親子用が「キング」です。サイズが大きくなると値段も上がります。予算に余裕があれば、横幅の広いものを選ぶと寝返りがしやすくて、快適に眠れます。
使い方の種類
  • 【トッパー】現在使用している敷布団やマットレスに重ねて使用する厚さ3~10cmのマットレス。
  • 【床置き】床に直接敷いて底付き感なく眠れる厚さ8~15cmのマットレス。
  • 【ベッドマットレス】底付き感が全くなく寝心地の高い厚さ15~30cmのマットレス。通気性をよくするためにベッドフレームやすのこベッドの上に置いて使う
マットレスの使い方の種類解説
床置薄型マットレスとは
床置マットレスとは、厚さ8~15cm程度の薄型マットレスです。ある程度の厚さなので、寝そべっても底付き感はなく、直接床に敷いて使用しても通気性を気にする必要がなく、折り畳んで押入れにしまったりできます。
ベッドマットレスとは
ベッドマットレスとは、ベッドフレームやすのこベッドの上に重ねて使用する、厚さ15~30cmの厚型マットレスです。厚いので底付き感がなく、マットレス内部は複雑な構造をしていて寝心地が高いです。厚い分、マットレス内の通気性を高めるために、直接床に敷くのではなく、必ずベッドフレームの上に敷いて使いましょう。
マットレストッパーとは
マットレストッパーとは、現在使用している敷布団やマットレスの上に重ねて使用する、厚さ3~10cm程度の薄型マットレスです。現在の寝具の上に重ねることで、体圧分散を向上させたり、寝心地を良くしたり、下のメインの寝具の耐久性を高めたりします。
マットレスと敷布団の違い
どちらも寝具としては共通ですが、素材に大きな違いがあります。マットレスの素材はコイルやウレタンで基本的に底付き感がなく、敷布団の素材は木綿や羊毛で床の硬さを感じやすいです。また一般的に、マットレスは洗ったり天日干しが不可能で、敷布団は洗ったり天日干しができます。從來の日本では敷布団が主流でしたが、近年は寝心地の良いマットレスのほうが主流になってきています。
体圧分散とは
体圧分散とは、寝姿勢で体の一部にかかる圧力を、体の全身に分散させる能力を指します。
ローテーションとは
ローテーションとは、マットレスの前後裏表の向きを2,3ヶ月に1回変えることで、マットレスの一部にかかる負担を分散して、マットレスの耐久性を高める手入れのこと。

よくある質問

高反発と低反発はどっちが良い?
高反発と低反発の2つで迷われる方も多いですが、ご自身の状況によっておすすめな種類が変わります。

●寝具を床まはたベッドに置く
必ず高反発にしましょう。低反発の場合、ふんわりして寝心地良さそうに思いますが、実は寝返りがしづらい点、寝姿勢が崩れる点によって、睡眠に悪影響を与えます。

●寝具に重ねる(今の寝具が硬い場合)
現在使用している寝具がボンネルコイルや、高反発マットレスで硬いと感じ、その上に重ねるマットレストッパーをお探しなら「低反発」で寝心地が上がります。

●寝具に重ねる(今の寝具が普通〜柔らかい場合)
柔らかめの寝具の上に、マットレスを重ねないようにしましょう。本来の寝姿勢が維持されずに腰痛になります。寝具を買い替えることを強くおすすめします。
高反発とポケットコイルはどっちが良い?
寝心地が良いマットレスの種類「高反発」と「ポケットコイル」で選ぶときに迷いますね。この2つは値段によって、どっちのほうが寝心地が良いかが変わってきます。なので予算によって種類を選びましょう。
予算が3~7万円であれば高反発ウレタン、予算が8万円以上であればポケットコイルを選ぶのがおすすめです。
店舗で寝てみるまで買わないほうが良い?
店舗で寝心地の良さを感じて購入しても失敗するケースが多くあります。ちょっと寝てみたら「寝心地が良かったから」という理由で購入するのは危険です。


重要なのは入眠時の寝心地よりも、長時間寝て朝起きたときの気持ちよさや体の軽さ。2~3ヶ月のお試し期間の付いているマットレスを選ぶようにしましょう。(➤返金保証のついた長期間お試しできるマットレス一覧
何万円のマットレスを購入すればいいの?
安いものだと5,000円、高いものだと30万円のマットレスがあり、1日の3分の1を過ごす睡眠だから数十万円出すべきか、それとも3万円でもそこそこの寝心地を味わえるのか、選ぶときにかなり迷いますよね。

床置きのマットレスなら3~8万円、ベッドマットレスなら8~20万円、マットレストッパーなら1~3万円の間で、予算との相談をしながら購入しましょう。迷われる方は、4~5万円ほどのマットレスがベストです。
コスパの高いマットレスランキング
高級なマットレスの購入が怖いです
マットレスの中には、2~3ヶ月、お試しで使用できる製品があります。高級なマットレスを選ぶのであれば「返金保証」「お試し期間◯◯日」と書いてあるものを選ぶようにしましょう。(➤返金保証のついた長期間お試しできるマットレス一覧
マットレス選びの相談をしたいです...
1人1人違う骨格、体重、体の悩み、好みのマットレスの硬さ、予算、、、自分にあったマットレスを選ぶのは素人だと至難の業。3,000個を超えるマットレスを調べてきた私にぜひ、お気軽にご相談ください。※24時間以内にご返信いたします。

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