マットレスランキング

【口コミ評判】モットンの悪評と腰痛改善効果を徹底検証

腰痛対策モットンはマットレスランキング1位だし、山本昌も愛用

現役32年間、中日ドラゴンズで活躍してきた球界のレジェンド「山本昌」さんも愛用している「モットン」の高反発マットレス。おすすめのマットレスを調べると、どのサイトでもランキング上位で紹介されているほど人気の高いマットレスです。

このページでは、モットンが人気の理由3つと、口コミ評判をご紹介します。モットンの高反発マットレスが気になっている方、腰痛に悩まされている方はぜひ参考にしてみてください。

山本昌って誰?

モットンを紹介する山本昌

2015年に現役を引退した元日本プロ野球選手。引退時はなんと50歳。日本プロ野球界で最年長選手でした。

1983年ドラフト5位で中日入り。 シーズンを通して最も多く勝利投手となった選手に与えられる「最多勝」3回、「最優秀防御率」・「最多奪三振」各1回、シーズンで好成績を残した選手として記者に投票を受ける「ベストナイン」2回という功績を残しています。

年齢を重ねながらも、50歳まで山本昌さんが現役を続けられたのは、「モットン」のマットレスがあったからこそのようです。

モットンの腰痛対策マットレスが人気の理由3つ

腰痛対策の高反発マットレスとして有名な「モットン」。他のマットレスと違って、圧倒的に人気がある理由は次の3つです。

  1. 体重に合った硬さで綺麗な寝姿勢をつくる
  2. 適度な反発力で寝返りがしやすい
  3. 耐久性が高くてコスパ最高

①体重に合った硬さで綺麗な寝姿勢をつくる

通常のマットレスの場合1つのマットレスに、1つの硬さしかありません。マットレスで寝ると体重によって沈み込み具合が変化するので、腰や肩の負担を小さくする綺麗な寝姿勢のためには、体重に合わせた硬さ選びが重要です。

もし自分とは体格や体重の違う他人の「寝心地が良い」という声を頼りにしてマットレスを決めてしまうと、寝心地がよくなるどころか、腰痛や肩こりになやまされるようになってしまいます。

例えばそれが柔らかすぎるマットレスだと、腰や肩が沈み込みすぎて体が歪んでしまい、反対に硬すぎるマットレスだと、腰と肩ばかりで体を支えてしまって腰痛や肩の痛みを悪化させてしまいます。

モットン以外の自分に合わない硬さを選んだ場合

モットンは1人1人が、自分に合った硬さ=沈み込み具合のマットレスに出会えるように、体重に合わせて3種類の硬さから選べるようになっています。この3種類から硬さを選べるという点が、モットンと他のマットレスとの大きな違いです。

背筋が伸びて綺麗な寝姿勢を睡眠中に維持できるマットレスで寝られるからこそ、腰痛改善や肩こり解消の口コミが多く上がっています。

②適度な反発力で寝返りがしやすい

体重の負担が一箇所にかからないように、睡眠中に自然と行ってる「寝返り」。モットンのマットレスの反発力は従来の高反発マットレスよりも高く、寝返りがとても打ちやすくなっています。

よくあるマットレスの素材とモットンの寝返り回数を比較してみると、モットンは適切な硬さに加えて、高い反発力があるため、自然な寝返りの回数となっています。モットンは体の同じ場所への負担が小さく、寝返りがしやすいため、からだ全体として負担の偏りがなく、朝スッキリ起きることができます。

③耐久性が高くてコスパ最高

モットンは腰や肩への負担が少ない寝姿勢をつくり、自然な寝返りをサポートするので寝心地が良いことが想像できます。さらには、平均的なマットレスの値段が5万円前後のところ、モットンの値段は平均よりも1万円低い39,800円。

モットンはコスパ良さそうだけど、3年も寿命がないんじゃないの?」

寝心地良く、手頃な値段だと気になるのが「耐久性」。なんとモットンはこの耐久性までも高い水準です。

高反発マットレスの耐久性は、復元率または密度から耐久年数を推測することができます。モットンの場合「復元率が96%=寿命4~5年」「密度30D=寿命5=10年」なので、寿命は5~8年ほどあります。

寝心地、値段、耐久性、というマットレス選びで重要な3点を抑えているので、モットンは10万本も売れるほどの人気となっています。

こんな人におすすめ

腰痛対策の高反発マットレス「モットン」はこんな方におすすめです。

  • 腰痛持ちでお悩みの方
  • 朝起きた時に体のだるさを感じる方
  • 今のマットレスが合っていないと感じる方
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公式ページ

モットンを使った10人の口コミ評価

実際にモットンを使用した10人の方に体験談をうかがいました。高い評価をしている10コの口コミの最後に、よくあるモットンの悪評の種類と理由について解説します。

私がモットンを使用した体験談は「モットンの90日間体験談」で紹介しています。

口コミ1「腰痛が軽減されました」

口コミ評判

38歳事務職女性(身長154cm/体重49kg)
総合評価:★★★★★5

長年続いている腰痛。マットレスを3度変えてみても、あまり軽減されず、半ばマットレスによる睡眠時の腰痛軽減を諦めていました。でも、モットンに変えたら違いました。適度な反発があり、適度な柔らかさと硬さで腰への負担が極端になくなりました。

口コミ2「寝心地よく次の日は疲労回復してます」

口コミ評判

28歳建築男性(身長175cm/体重76kg)
総合評価:★★★★☆4

前のマットレスでは、横たわって完全に寝るまでは心地よかったのですが、なぜか朝起きた時に体の疲れを感じていました。原因は体の一部に負担がかかりすぎていたことみたいです。モットンで寝るようになってからは、起床時に爽快感と体の軽量感を感じるようになりました。最高です。

口コミ3「体重90kgの自分でも寝心地の良いマットレスに出会えました」

口コミ評判

55歳サラリーマン男性(身長168cm/体重90kg)
総合評価:★★★★★5

マットレスを体重で選ぶことをしらず、良さそうな高いマットレスを以前使っていました。体重が92kgなので、モットンのマットレスで170Nを使用しはじめてからは、これまでの腰痛や寝心地の悪さなどがすべてなくなり、快適に眠れています。自分にあった体重で選べるので、どんな方にもおすすめです。

口コミ4「椎間板ヘルニアのつらさが和らぎました」

口コミ評判

43歳事務職男性(身長173cm/体重70kg)
総合評価:★★★★★5

医師から椎間板ヘルニアは、適度な硬さで寝姿勢が崩れない、寝返りのしやすい高反発マットレスが良いとアドバイスをいただきたました。それらの条件を満たすマットレスがモットンだったので購入しました。確かに以前と比べて横向き寝でのヘルニアの痛みが軽減し、深い睡眠を取れるようになりました。

口コミ5「反り腰が楽になりました」

口コミ評判

24歳社会人女性(身長156cm/体重55kg)
総合評価:★★★★★5

コンプレックスでもある反り腰。反り腰は仰向けではなく、横向きで寝るほうが良いと知り、横向きに寝やすいモットンのマットレスを選びました。ほどよい硬さで、腰への負担もなく熟睡できてます。

チェック➢「反り腰改善にモットンがおすすめな理由3つ

口コミ6「夫婦二人で寝てます」

口コミ評判

34歳営業職女性(身長160cm/体重59kg)
総合評価:★★★★☆4

夫婦二人で寝る用にダブルサイズを購入しました。二人で寝ても、それぞれの体が接している部分だけ沈むので、動いてももうひとりへの振動があんまりありません。二人で寝ながらも寝返りしやすいです。

口コミ7「肩こりが解消されました」

口コミ評判

44歳ヘルプデスク男性(身長177cm/体重74kg)
総合評価:★★★★☆4

普段デスクワークで肩こりがひどく、これまで使っていたマットレスでは朝起きると肩が痛い経験がありました。モットンでは肩や腰の沈み込みがちょうどよく、頭からつま先まで綺麗な姿勢で眠れています。肩こりも少しずつ解消していっています。

口コミ8「痩せ型な私でも寝心地いいです」

口コミ評判

28歳銀行員女性(身長153cm/体重40kg)
総合評価:★★★★★5

高反発マットレスって、だいたい120ニュートン以上で私にとっては硬すぎて困っていました。モットンは私のような痩せ型にちょうど良い硬さの100ニュートンを選べるので即購入。適度な柔らかさで幸せな寝心地です。

チェック➢「モットンが女性におすすめな理由9コ

口コミ9「直せないうつ伏せでも寝やすかった」

口コミ評判

52歳教師男性(身長172cm/体重65kg)
総合評価:★★★★★5

50年間うつ伏せ寝に慣れてしまって、どうしても直せず、寝具選びにも困っていました。口コミでうつ伏せ寝の方におすすめと聞きモットンを使ってみました。反発力がちょうどいいので、息苦しさや圧迫感がないので、快適に眠れています。30歳の頃に出会いたかったです。

口コミ10「横向き寝で快眠!」

口コミ評判

30歳銀行員男性(身長169cm/体重61kg)
総合評価:★★★★☆4

横向き寝に一番良いマットレスを探していたらモットンにたどり着きました。寝返りのしやすさや、寝姿勢のサポート、体圧分散すべてにおいて満足です。横向き寝の方はぜひおすすめします。

よくあるモットンの悪評の種類と理由

当サイトでも高反発マットレスの中で一番おすすめしている「モットン」ですが、口コミの中には酷評するものがあります。購入前なので悪い評判を見ると不安になると思いますが、悪い評判が発生しているのには理由があります。

悪い評判1:腰/背中/首が痛くなった

モットンのマットレスに変えてから腰や背中、首といった体が痛くなる方がいます。体が痛くなる理由は、モットンの硬さの選び方を間違えているからです。

モットンの硬さには3種類あり、自分の体重に合った硬さを選ばないと、硬すぎたり柔らかすぎたりして、睡眠の姿勢が悪くなり体を痛める原因になります。体が痛くなったという声のだいたいは、モットンの選び方を間違ってしまっているのです。

悪い評判2:湿気が気になる、カビが生えた

高反発マットレスは素材の密度が高いのが特徴的で、湿気が気になるのはモットンに限った話ではありません。密度が高いことによって寝心地や耐久性も高いのが、高反発マットレスの特性そのものです。

もともとコイル製のマットレスや、敷布団を使用していた方にとっては、高反発マットレスの湿気が気になります。はじめての高反発マットレスがモットンで、そのときの感想として湿気が気になるといった意見が出ているのでしょう。

高反発マットレスでは湿気やカビ対策として、ベッド用の除湿シートやすのこをマットレスの下に敷くのが一般的です。この対策を行えば湿気の問題は解決します。

悪い評判3:良い評判が多くて怪しい

人は良い評判ばかりだと返って怪しく感じてしまうもの。モットンはコスパ良く寝心地の良いマットレスのため、良い口コミが多い一方で、購入前の方の中には怪しいと感じる方がいます。しかし、「モットンが怪しい理由10個と誤解」でも解説していますが、実際には怪しくありません。

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モットンの種類と選び方

モットンには「硬さ」「サイズ」「買う場所」の3つの種類があります。簡単に選び方を紹介していますので、参考にしてみてください。

硬さ(ニュートン)と選び方

モットンの硬さには100ニュートン・140ニュートン・170ニュートンの3種類があります。ニュートンは高反発マットレスの硬さの単位で、体重ごとに適した値があります。

  • 体重45kg以下の人:100N
  • 体重45〜80kgの人:140N
  • 体重80kg以上の人:170N

他のマットレスでは硬さが1種類しかないのに対して、モットンは3種類用意されているため、自分に合った硬さを選ぶことができます。よく分からない方は「モットンの硬さの選び方」を読んでみましょう。

140ニュートンと170ニュートンの対象体重の堺「80kg」の方は「体重80kgに合うモットンの硬さは140N?170N?」で選び方を検討しましょう。

サイズの大きさと重さ・選び方

1人の方なら「シングル」サイズでも十分な広さです。よりゆとりが欲しい方は「セミダブル」、2人で一緒に寝たい方は「ダブル」を選ぶとよいでしょう。

モットンのサイズ「シングル」「セミダブル」「ダブル」

サイズ   縦の長さ横幅厚さ重さ料金
シングル195cm97cm10cm7.5kg39,800円
セミダブル195cm120cm10cm9.0kg49,800円
ダブル195cm140cm10cm10.7kg59,800円

サイズの選び方に迷った方は「モットンのサイズの大きさと重さ・選び方」をご参考に。もしクイーンサイズやキングサイズをお探しの方は「モットンのクイーンサイズやキングサイズの購入方法」で確認してみてください。

モットンを一番安く買えるのは「公式」

モットンを一番安く買うことができるのが「公式ページ」で、通常価格よりも2万円安く購入できます。残念ながらモットンに実店舗は存在しないので、ネット通販でしか購入ができません。

 シングルセミダブルダブル
公式ページ39,800円49,800円59,800円
Amazon在庫切れ在庫切れ在庫切れ
楽天62,638円72,742円82,846円
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公式ページ

モットンの製品詳細情報

ここからはモットンの詳細が気になる方に向けて、腰痛対策マットレス「モットン」の製品情報を紹介していきます。

サイズ(長さ・幅・厚み)と重さ

モットンのマットレス

サイズ   縦の長さ横幅厚さ重さ料金
シングル195cm97cm10cm7.5kg39,800円
セミダブル195cm120cm10cm9.0kg49,800円
ダブル195cm140cm10cm10.7kg59,800円

モットンの厚さ10cmってどうなの?と疑問の方に向けて「モットンの厚さと高反発マットレスに最適な厚さ」で解説しています。

密度30D・復元率96%・耐久性5~8年

高反発マットレスの耐久性は、密度と復元率それぞれでだいたい分かります。

耐久年数 密度 復元率
数ヶ月~1年 10~20D 80%以上
1~3年 20~25D 90%以上
3~10年 30~35D 95%以上
10~30年 40~55D 99%以上

モットンのマットレスは「密度30D」「復元率96%」なので、耐久年数はおよそ「5~8年」になります。あくまで目安で、使用する頻度などによっても変わります。

中の素材はウレタン

中の素材はウレタンで、外カバーもポリエステル100%でできています。

匂いは特になし

ウレタンの匂いは特にありません。他にも気になる匂いは特にありませんでした。私は特に気になりませんでしたが、中には最初1~2日臭いと感じる方がいるようです。

底付き感はなし

厚さが10cmもあり、底付き感は全くありません。

床/ベッドどちらに置いてもOK

モットンは畳やフローリングなどの床、ベッドの上に置いても使用できます。

送料無料

送料は無料です。

保証は「返金保証」「交換保証」

公式ページで購入すると、モットンに「返金保証」「交換保証」が付きます。購入90日経過から14日間の間に返金や交換が可能です。もし硬さが合わない、サイズが合わないという場合でも安心ですね。

腰痛対策マットレスモットンの返金保証期間

相場的にコスパ最高

他のマットレスと比較してみても、モットンは価格・耐久性・保証の面すべてにおいて高く評価できます。モットンのコスパが最強な理由」でも紹介しているように、コスパの良いマットレスとしてもおすすめです。

マットレス名モットン雲のやすらぎプレミアムマニフレックス13層やすらぎマットレスエムリリー
価格39,800円39,800円95,040円98,000円24,980円
耐久性5〜8年
・密度30D
・復元率96%
5~10年
・密度35D
・復元率99%
5~10年
・密度31D
6~8年5~8年
・復元率98.8%
体圧分散性⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐☆
体重
(ニュートン)
50~90kg
・100N
・140N
・170N
50~80kg
・150N
50~90kg
・170N
40~80kg50~80kg
サイズの種類シングル
セミダブル
ダブル
シングル
セミダブル
ダブル
シングル
セミダブル
ダブル
ワイドダブル
クイーン
シングル
セミダブル
ダブル
セミシングル
シングル
セミダブル
ダブル
厚さ10cm17cm22cm27cm9cm
保証90日間返金保証・交換保証100日間返金保証ヘタりを12年間保証60日間返金保証ヘタリを1年間保証

【腰痛対策】モットン

価格 39,800円
寝具の種類 高反発マットレス
厚さ 10cm(ベッドマットレス/床置き/マットレストッパー)
硬さ 硬 □■■■□□□ 柔
耐久性 5〜8年
保証 90日間返品保証
サイズの種類 シングルセミダブルダブル
体重ごとに設計された3種類の硬さからマットレスを選ぶので、適度な沈み込みと反発力で、体圧分散が高く、寝姿勢がきれいになります。90日間お試しで使用でき、もし自分に合わなければ無償で返品ができるので安心。腰痛や肩こりでお悩みの方も購入しています。
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カツミン

マットレスが決まりませんか?こちらの「マットレスおすすめランキング」を参考にしてみてください。約3,000個のマットレスから選びました。

\失敗しない選び方を解説/
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マットレスの基礎知識

マットレスの種類
マットレスには主に次の4つの種類があります。

ポケットコイル ボンネルコイル
ポケットコイル解説図 ボンネルコイル解説図
ポケットコイルは、独立したコイル1つ1つが地面に垂直に並べられた、体を点で支える寝心地良い高級マットレス。 ボンネルコイルは、コイル同士で連結して、体を面で支える安い硬めなマットレス。
高反発 低反発
高反発ウレタン解説図 低反発ウレタン解説図
高反発はウレタン素材の硬めで反発力が高く、体を泡で支えるマットレス。 低反発はウレタン素材の柔らかめで反発力の小さく、体を泡で包み込むような寝心地のマットレス。


構造や素材の違いから、次のように寝心地が変わります。
種類 体 圧 分 散 寝 返 り 耐 久 性 通 気 性 安 さ 軽 さ
コイル
ポケットコイル
ボンネルコイル
ノンコイル
高反発
低反発


高反発ランキング
低反発ランキング
ボンネルコイルランキング
ポケットコイルランキング
硬さの選び方
  • 【硬め】体格の良い方/体重の重い方
  • 【少し硬め】とりあえず寝心地良いもの/男性/腰痛/仰向けで寝る方/ぽっちゃり女性/高齢者
  • 【普通】横向きに寝る方/女性
  • 【柔め】痩せ型の方
当サイトでは、硬さを次のようなステータスで表記しています。もし自分が選ぶべきマットレスが分からなかったら、少し硬めのマットレスを選ぶのがおすすめです。

硬め □□■□□□□ 柔め
※硬さが選べる製品は■が複数付いています

サイズの選び方
1人用が「セミシングル」「シングル」「セミダブル」、2人用が「ダブル」「クイーン」、親子用が「キング」です。サイズが大きくなると値段も上がります。予算に余裕があれば、横幅の広いものを選ぶと寝返りがしやすくて、快適に眠れます。
使い方の種類
  • 【トッパー】現在使用している敷布団やマットレスに重ねて使用する厚さ3~10cmのマットレス。
  • 【床置き】床に直接敷いて底付き感なく眠れる厚さ8~15cmのマットレス。
  • 【ベッドマットレス】底付き感が全くなく寝心地の高い厚さ15~30cmのマットレス。通気性をよくするためにベッドフレームやすのこベッドの上に置いて使う
マットレスの使い方の種類解説
床置薄型マットレスとは
床置マットレスとは、厚さ8~15cm程度の薄型マットレスです。ある程度の厚さなので、寝そべっても底付き感はなく、直接床に敷いて使用しても通気性を気にする必要がなく、折り畳んで押入れにしまったりできます。
ベッドマットレスとは
ベッドマットレスとは、ベッドフレームやすのこベッドの上に重ねて使用する、厚さ15~30cmの厚型マットレスです。厚いので底付き感がなく、マットレス内部は複雑な構造をしていて寝心地が高いです。厚い分、マットレス内の通気性を高めるために、直接床に敷くのではなく、必ずベッドフレームの上に敷いて使いましょう。
マットレストッパーとは
マットレストッパーとは、現在使用している敷布団やマットレスの上に重ねて使用する、厚さ3~10cm程度の薄型マットレスです。現在の寝具の上に重ねることで、体圧分散を向上させたり、寝心地を良くしたり、下のメインの寝具の耐久性を高めたりします。
マットレスと敷布団の違い
どちらも寝具としては共通ですが、素材に大きな違いがあります。マットレスの素材はコイルやウレタンで基本的に底付き感がなく、敷布団の素材は木綿や羊毛で床の硬さを感じやすいです。また一般的に、マットレスは洗ったり天日干しが不可能で、敷布団は洗ったり天日干しができます。從來の日本では敷布団が主流でしたが、近年は寝心地の良いマットレスのほうが主流になってきています。
体圧分散とは
体圧分散とは、寝姿勢で体の一部にかかる圧力を、体の全身に分散させる能力を指します。
ローテーションとは
ローテーションとは、マットレスの前後裏表の向きを2,3ヶ月に1回変えることで、マットレスの一部にかかる負担を分散して、マットレスの耐久性を高める手入れのこと。

よくある質問

高反発と低反発はどっちが良い?
高反発と低反発の2つで迷われる方も多いですが、ご自身の状況によっておすすめな種類が変わります。

●寝具を床まはたベッドに置く
必ず高反発にしましょう。低反発の場合、ふんわりして寝心地良さそうに思いますが、実は寝返りがしづらい点、寝姿勢が崩れる点によって、睡眠に悪影響を与えます。

●寝具に重ねる(今の寝具が硬い場合)
現在使用している寝具がボンネルコイルや、高反発マットレスで硬いと感じ、その上に重ねるマットレストッパーをお探しなら「低反発」で寝心地が上がります。

●寝具に重ねる(今の寝具が普通〜柔らかい場合)
柔らかめの寝具の上に、マットレスを重ねないようにしましょう。本来の寝姿勢が維持されずに腰痛になります。寝具を買い替えることを強くおすすめします。
高反発とポケットコイルはどっちが良い?
寝心地が良いマットレスの種類「高反発」と「ポケットコイル」で選ぶときに迷いますね。この2つは値段によって、どっちのほうが寝心地が良いかが変わってきます。なので予算によって種類を選びましょう。
予算が3~7万円であれば高反発ウレタン、予算が8万円以上であればポケットコイルを選ぶのがおすすめです。
店舗で寝てみるまで買わないほうが良い?
店舗で寝心地の良さを感じて購入しても失敗するケースが多くあります。ちょっと寝てみたら「寝心地が良かったから」という理由で購入するのは危険です。


重要なのは入眠時の寝心地よりも、長時間寝て朝起きたときの気持ちよさや体の軽さ。2~3ヶ月のお試し期間の付いているマットレスを選ぶようにしましょう。(➤返金保証のついた長期間お試しできるマットレス一覧
何万円のマットレスを購入すればいいの?
安いものだと5,000円、高いものだと30万円のマットレスがあり、1日の3分の1を過ごす睡眠だから数十万円出すべきか、それとも3万円でもそこそこの寝心地を味わえるのか、選ぶときにかなり迷いますよね。

床置きのマットレスなら3~8万円、ベッドマットレスなら8~20万円、マットレストッパーなら1~3万円の間で、予算との相談をしながら購入しましょう。迷われる方は、4~5万円ほどのマットレスがベストです。
コスパの高いマットレスランキング
高級なマットレスの購入が怖いです
マットレスの中には、2~3ヶ月、お試しで使用できる製品があります。高級なマットレスを選ぶのであれば「返金保証」「お試し期間◯◯日」と書いてあるものを選ぶようにしましょう。(➤返金保証のついた長期間お試しできるマットレス一覧
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