✅コアラマットレスって床に直接敷いていいの？
✅湿気対策って何をしたらいいの？
✅使う上での注意点って何？
コアラマットレスの購入を検討している方や、以前まで敷布団を利用していた方にとって、コアラマットレスのマットレスの寝心地を良くする正しい使い方は気になりますよね。
このページでは、コアラマットレスの敷き方、寿命を延ばす使い方、注意点を解説していきます。コアラマットレスの正しい使い方を知って、快眠を得ましょう。
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このページでわかること
コアラマットレスの使い方(使用方法)・敷き方２つ
コアラマットレスのような高反発マットレスは厚さによって使い方が分かれます。
コアラマットレスは厚さ23cmなので、ベッドの上に敷くのに適しています。他の寝具の上に重ねるのは適していません。
| 厚さ | 使い方 |
|---|---|
| 3~10cm | 他の寝具に重ねる |
| 8~15cm | 床に直接敷く |
| 15~30cm | ベッドに敷く |
コアラマットレスの各種類の厚さは下記の通り。
| 種類 | 厚さ |
| オリジナルコアラマットレス | 21cm |
| コアラマットレス PLUS | 23cm |
| コアラマットレス SUPREME | 28cm |
| コアラマットレス KORE | 23cm |
| コアラマットレス BREEZE | 27cm |
Koala Sleep オリジナルコアラマットレスの口コミ評判を検証してみた
①床(畳やフローリング)に直接敷く使い方：ダメ
コアラマットレスは床に直接敷いて使うことは非推奨です。
床というと、日本独特の畳から、洋式のフローリングまでありますが、いずれの床にもコアラマットレスを直接敷いてしまうと、コアラマットレスと床の間に湿気が溜まりやすくカビてしまいます。
②ベッドの上に敷く使い方：正しい
コアラマットレスはベッドフレームの上に敷いて使いましょう。
注意してほしいのは、購入時にベッドの横幅サイズと、コアラマットレスのマットレスのサイズを合わせること。
コアラマットレスのサイズは次のとおりなので、サイズを確認しておきましょう。
| サイズ | タテ・ヨコ |
|---|---|
| シングル | 195cm・97cm |
| セミダブル | 195cm・120cm |
| ダブル | 195cm・140cm |
| クイーン | 195cm・160cm |
まだベッドをお持ちでない方は、こちらの「おすすめベッドフレーム」をご覧ください。
Koala Sleep オリジナルコアラマットレスの口コミ評判を検証してみた
コアラマットレスの硬さ調整方法
「コアラマットレス PLUS」「コアラマットレス SUPREME」「コアラマットレス KORE」「コアラマットレス BREEZE」は上層をひっくり返すことで硬さを選べるようになっています。「オリジナルコアラマットレス」は硬さ調整できません。
硬さは「ふつう 80N（実際は柔らかめ）」「硬め 100N（実際はふつう程度）」の２種類。
購入時の初期状態は上が80N、下が100Nになっていて、一度寝てみて柔らかいと感じたらひっくり返して硬めを上にもってくることで、沈み込みを抑えられます。
コアラマットレスを長持ちさせる使い方・使用方法
マットレスは使い方次第で、耐久性が変わってきます。
コアラマットレスの耐久性自体がもともと10年ほどなので、コアラマットレスの場合も、ヘタり対策、湿気対策を中心に手入れすることで、長く購入時と同じ寝心地を感じられます。
ちなみに、湿気対策はカビやダニの繁殖を防ぐので、マットレスの手入れの中でもかなり重要です。
1.ローテーション（ヘタり対策）
高反発マットレスの手入れ方法を初めて知る方に説明しますと、ローテーションとは、上下裏表を定期的に入れ替える手入れ方法のことです。
同じ向きの高反発マットレスをそのまま使用し続けていると、敷布団の同じ部分にばかり圧力がかかり、特定の場所だけへたりやすくなってしまいます。
マットレスへの負担を分散させてヘタリを予防するために、定期的に上下裏表の向きを変えてあげます。これはコアラマットレスだけでなく高反発マットレス全般的にそういう手入れが重要です。
※ただしコアラマットレスは2層構造で裏表が決まっているので、上下だけ入れ替えるようにしましょう。
ローテーション期間は最悪3ヶ月に1度くらいで、理想としては1週間に1度です。幸いなことに、コアラマットレスの素材は高反発ウレタンなので、高齢者や腰痛対策したい方でも簡単に持てるほど軽量なので、ローテーションの手入れがしやすいです。
Koala Sleep オリジナルコアラマットレスの口コミ評判を検証してみた
2.ベッドフレームやすのこ（湿気対策）
続いては湿気対策です。高反発マットレスは床と敷布団の間に湿気が溜まりやすいので、ベッドフレームやすのこを使用することで、コアラマットレスの通気性を良くして、湿気対策になります。
※ベッドフレームの購入を希望の方は「ベッドフレーム一覧」をご覧ください。
3.除湿シート（湿気対策）
寝具の除湿対策方法には除湿シート（別売り）があるので、コアラマットレスと一緒に使用することで、より一層除湿対策ができます。夏場のジメジメした時期、冬場の加湿器による部屋の中の湿度上昇時には、できれば取り入れたい除湿対策です。
4.陰干し（湿気対策）
コアラマットレスに限らず高反発マットレスは、敷布団内に湿気がたまりやすいので、定期的に風通しの良いところで陰干しを行うことで、効果的な湿気対策になります。理想の頻度としては2週間に1度のペースです。
Koala Sleep オリジナルコアラマットレスの口コミ評判を検証してみた
コアラマットレスの寝方
マットレスの寝方には次の３つがあります。
- 仰向けで寝る
- 横向きに寝る
- うつ伏せで寝る
一番腰や背中に負担のない寝方は「仰向け」です。
もしコアラマットレスの前に使用していたマットレスでは、横向きやうつ伏せでの寝方だった方は、一度コアラマットレスに仰向けで眠られるか試してみましょう。
自分に合ったマットレスだと、仰向けが楽になる、ということがあります。
ちなみに、仰向けが楽な理由は、マットレスとの接触面積が広がることで、体圧分散が向上し、負担を和らげるからです。うつぶせ寝は、首を曲げ続けるので、首のこりや肩こりが気になる可能性があります。
Koala Sleep オリジナルコアラマットレスの口コミ評判を検証してみた
コアラマットレスの使い方に関するよくある質問
コアラマットレスの使い方に関してよくある質問をご紹介します。
注意点①床暖房やホットカーペットの上で使って大丈夫？
コアラマットレスの耐熱温度なら、床暖房やホットカーペットの熱も大丈夫ですが、コアラマットレス自体は厚めなので、カビ対策のために直接床にしか無いようにしましょう。
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注意点②電気毛布や湯たんぽを使って大丈夫？
人肌で熱いと感じない暖かさであれば、コアラマットレスの耐熱性で、寝るときに湯たんぽを使ったり、コアラマットレスと敷きパッドの間に電気毛布を挟んで使ったりしても大丈夫です。
湯たんぽの場合は、中のお湯が漏れてコアラマットレスのウレタンに染み込まないようにだけ注意しましょう。
注意点③二段ベッドやロフトベッドでも使用可能？
コアラマットレスは、二段ベッドやロフトベッドでも使用できます。軽いので、設置しやすいです。注意点としては、二段ベッドやロフトベッドの縦の長さ、横幅がコアラマットレスよりも大きいことを確認しましょう。
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注意点④水で洗える？丸洗い可能？
ウレタン素材は水で濡れることでも変形や変色をする場合があるので、絶対にコアラマットレスの本体を洗わないでください。
また、もし液体をコアラマットレスにこぼしてしまったら、すぐに拭き取って、コアラマットレスを風通しの良いところで陰干ししましょう。
丸洗いは不可能なので、カバーやシーツを洗いましょう。
まとめ【インスタで女性に人気】Koala Sleep オリジナルコアラマットレス
| メリット | デメリット |
|---|---|
|
|
ふつう
ニュートン：1層目70N 5cm・2層目120N 4cm・3層目200N 11cm
| コスパ | 体圧分散 | 寝返り | 通気性 | 保証 |
| 69,900円 寿命目安10〜15年 |
ウレタン◯ 3層構造◯ |
高反発◯ センターハード◯ |
ウレタン△ オープンセル構造◯ |
120日間返金保証◎ 10年間品質保証◎ 返品時送料・手数料無料◎※沖縄除く |
| 寝具の種類 | 高反発ウレタンマットレス |
|---|---|
| 厚さ | 約21cm（ベッドフレームの上に敷く） |
| 重さ | 約15.8kg（シングル） |
| 寿命目安 | 10〜15年（密度：1層目40D・2層目30D・3層目30D／復元率：約99.28%） |
| 保証 | 120日間返金保証,10年間品質保証,返品時送料無料※沖縄除く |
| 生産国 | 中国製 ※本体 |
| 合う人 |
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| 価格 |
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※ 仮定 / 前提条件
・推奨睡眠時間 7 h を下回る分を睡眠負債として計算。
・負債 0.5–1 h で 0.6 %、>4 h で 4.7 % の生産性低下
（RAND Europe 2017 & Rosekind 2010）。
・医療費：Patel 2020 より不足 1 h あたり +185,000 円/年。
・事故コスト：AAA 2023 リスク倍率×USDOT 平均事故損失。
・詳細は解説記事を参照。医学的・経済的助言ではありません。
