△マットレストッパーを選ぶときに、モットンとトゥルースリーパーが人気で選び方に迷ってしまいますよね。そもそも、何がどう違うのか分からない方も多いです。
このページでは、モットンとトゥルースリーパーの特徴から寝心地の比較、口コミと評判の比較を解説していきます。選び方を間違えお金を無駄にしないように、購入前に必ずお読みください。
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このページでわかること
モットンとトゥルースリーパーの特徴比較
モットンとトゥルースリーパーを主要項目で比較すると次のようになります。
| モットン | トゥルースリーパー | |
|---|---|---|
| 種類 | 高反発ウレタン | 低反発ウレタン |
| 使い方 | 床置き マットレストッパー |
マットレストッパー |
| 厚さ | 10cm | 5cm |
モットンとトゥルースリーパーの2つを比較している方は、「マットレストッパー」の使い方を想定しると思いますので、ここからの比較は、マットレストッパーとしての比較をしていきます。それぞれの特徴を見ていきましょう。
モットンの特徴
高反発マットレス「モットン」の最大の特徴は、体重に合わせて3つの硬さから選べる点。体重ごとに設計された硬さを選べるので、1人1人体が適度に沈み込んでしっかり支えます。体圧分散効果が高く、腰痛や肩こりの対策に役立ちます。
そのほかにも、90日間のお試し期間があり、自分に合わなければ返品して返金をしてもらえたり、硬さを無償で変更してくれるので、安心して購入できるのも魅力的です。
トゥルースリーパーの特徴
低反発マットレス「トゥルースリーパー」の最大の特徴は、低反発素材で体が包まれるように沈み込み、体圧分散効果が高い点です。現在使用している敷布団あるいはマットレスに重ねるだけで、腰や背中が適切に沈み込み、重ねた下のマットレスでしっかり体を支えます。
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モットンとトゥルースリーパーの寝心地比較
モットンとトゥルースリーパーをマットレストッパーとしての使用を想定して寝心地のコスパを比較していきます。
体圧分散比較
体圧分散とは、体の部位にかかる負担を、全身に分散させる能力のことです。マットレスが柔らかければ柔らかいほど、体が沈み込み、マットレスに接する体の面積が広がるため、体圧分散が高くなります。
モットンは高反発（やや硬め）、トゥルースリーパーは低反発（柔らかめ）なので、必然的にトゥルースリーパーのほうが体圧分散が高いです。
安さ比較
ただでさえマットレスは高価なので、気になるのが値段。モットンとトゥルースリーパーのシングルサイズでの値段を比べてみます。
- モットン：39,800円
- トゥルースリーパー：24,800円
トゥルースリーパーのほうがモットンよりも15,000円安い値段設定になっています。マットレストッパーの相場価格でいうと、1~3万円なので、トゥルースリーパーは平均的な値段です。
ちなみに、モットンが少し高い設定になっているのは、マットレストッパーとしての使用だけでなく、モットン単体だけで寝る使い方もできるからです。床置きのマットレスの相場価格で考えれば、モットンも平均的な価格設定です。
反発力比較
マットレスパッドにおいて、反発力は寝返りのしやすさに影響を与えます。寝返りがしづらいと、体の一部分に圧力がかかり、筋肉が休まず、朝起きたときに疲労回復しないという悪影響を生み出します。
モットンは高反発、トゥルースリーパーは低反発、と説明してきたとおり、モットンは反発力が高く、トゥルースリーパーは反発力が低いです。
- モットン：反発力が高い
- トゥルースリーパー：反発力が低い
耐久性比較
マットレスパッドの耐久性は、何回も圧縮されたときに、へたらずにちゃんと戻るかどうか、を意味します。高反発素材よりも低反発素材のほうが柔らかく、沈み込みが大きいので、その分変形しやすいというデメリットがあります。
モットンとトゥルースリーパーのおよその平均寿命を比べると、モットンのほうがはるかに耐久性が高いです。
- モットン：5~8年
- トゥルースリーパー：2~3年
寝心地コスパ総合評価
ここまでモットンとトゥルースリーパーの、体圧分散・安さ・反発力・耐久性を総合的に判断すると、モットンのほうが全体的な評価は高いです。
| モットン | トゥルースリーパー | |
|---|---|---|
| 総合評価 | ◎ | ◯ |
| 体圧分散 | ◯ | ◎ |
| 安さ | △ | ◯ |
| 反発力 | ◯ | ✕ |
| 耐久性 | ◎ | △ |
ただし、注意したいのは、マットレストッパーは下に重ねるマットレスによって寝心地が大きく左右される点です。総合的にはモットンのほうがよいですが、モットンは硬め、トゥルースリーパーは柔らかめという特徴の違いを考慮すると、次のように選び分けをするのが望ましいです。
| 下に重ねる寝具 | モットン | トゥルースリーパー |
|---|---|---|
| 低反発 | △ | ✕ |
| 高反発 | ◯ | ◎ |
| ポケットコイル | ◯ | ◯ |
| ボンネルコイル | ◯ | ◎ |
まとめ【腰痛対策】モットン マットレス
| メリット | デメリット |
|---|---|
|
|
超硬め,硬め,やや硬め
ニュートン：ソフト140N／レギュラー170N／ハード280N
| コスパ | 体圧分散 | 寝返り | 通気性 | 保証 |
| 39,800円 寿命目安5〜10年 |
ウレタン◯ 体重ごとに設計◯ |
高反発◯ 体重ごとに設計◯ |
ウレタン△ オープンセル◯ |
90日間返金保証◎ |
| 寝具の種類 | 高反発ウレタンマットレス |
|---|---|
| 厚さ | 約10cm（床に直置き／ベッドフレームの上に敷く） |
| 重さ | 約7.5kg（シングル） |
| 寿命目安 | 5〜10年（密度：30D／復元率：約96%） |
| 保証 | 90日間返金保証 |
| 生産国 | 日本製 ※本体 |
| 合う人 |
|
| 価格 |
|
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| メリット | デメリット |
|---|---|
|
|
柔らかめ
ニュートン：上層79N/下層83N
| コスパ | 体圧分散 | 寝返り | 通気性 | 保証 |
| 27,800円 寿命目安3年~5年 |
低反発ウレタン◎ | 低反発△ 高反発◯ |
ウレタン△ 低反発✕ |
60日間返品保証◎ 1年間交換保証◯ |
| 寝具の種類 | 低反発ウレタンマットレス |
|---|---|
| 厚さ | 約5cm（トッパー） |
| 重さ | 約5kg（シングル） |
| 寿命目安 | 3年~5年（密度：不明／復元率：約95%） |
| 保証 | 60日間返金保証,1年間交換保証 |
| 生産国 | 日本製 ※本体 |
| 合う人 |
|
| 価格 |
|
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モットンとトゥルースリーパーの口コミ評判比較
モットンもトゥルースリーパーも腰痛対策になった、寝心地が良いという良い口コミがある一方で、逆に腰痛が悪化したという口コミもあります。マットレストッパーとして、下に重ねる寝具によって、寝心地が大きく変わるので、さきほど説明したように、状況に合わせて慎重に選びましょう。
モットンの口コミ
モットンの評判の良い口コミの多くは「腰痛や肩こりの腰痛対策になった」「寝心地がよくなった」という声が多くあります。一方で評判の悪い口コミには「体が痛くなる」「腰痛が悪化した」という評価があります。
モットンで体が痛くなる理由は、3つの硬さの種類を正しく選べていないから。体重ごとに推奨される硬さを選びましょう。もし硬さが合わなかったとしても、モットンでは無償で別の硬さに交換してくれるので安心です。
良い口コミ
モットンってやつ使ってます。固めですが腰痛治まりました
— りんご飯(なごり雪)🔥 (@appleonrice) January 14, 2024
マットレス替えてから腰痛軽減した気がする……信じて良かった山本昌選手#モットン
— たいぴー⭐︎KUSAKABE (@KyoroPeko9_10) August 24, 2023
モットンの高反発マットレスしばらく使ってみたけど、変な腰痛がすっかりなくなったぬー。これは良いものを買ったぬー
— 妖怪おやじむすめ＠ホラーVTuber (@haru6tennmahero) March 2, 2018
初日の感想。今まで煎餅布団で寝てたので寝心地は凄く良かった。
枕の高さがもう少し調整が必要かと思う。
サイズはシングルよりも寝返りの打ちやすいセミダブルにして良かった！
♯モットン— ノリアキ (@reroreroreroon) June 20, 2018
悪い口コミ
モットンのマットレス、思いのほか柔らかい気がする。返品交換してもらおうかな〜寝比べたいよね、２つ置いてさ
— ﾁｪﾝ ｼｰ (@cornS2muffin) August 5, 2018
モットンで寝すぎると腰痛がおきるんですけど〜
— Mt.Furi (@Mt_furi) April 25, 2018
トゥルースリーパーの口コミ
トゥルースリーパーの評判の良い口コミの多くは「腰痛や肩こり対策になった」「ぐっすり眠れた」「朝すっきり起きられるようになった」というものです。逆に「腰痛が悪化した」「すぐにヘタった」「起きたら体がいたくなった」という悪い口コミもいくつか見当たりました。
トゥルースリーパーは低反発の厚さ5cmなので、よりしたに敷く敷布団やマットレスの硬さに左右されます。選び方を間違えると、逆に体が痛くなってしまうことがあるので注意が必要です。
良い口コミ
これまでクソ安いマットで寝ていたけれども、去年ヘルニアやったのを口実に父親にトゥルースリーパーを買ってくれと駄々をこねて買ってもらったのですが端的に言って最高です。横向きに寝ても肩や骨盤のでっぱりが痛くないし腰も隙間ができない。
— 旧ハナ (@hAna_25_25) February 3, 2018
トゥルースリーパー腰痛持ちの人にマジでおすすめ
腰痛持ちの父と背骨折った母がトゥルースリーパー使うようになって楽になったって言ってた— アイマスはいいぞおじさん (@aimasusaikou315) March 7, 2024
ホテルのベッドは体が痛くなる
腰痛持ちはトゥルースリーパーが手放せんのよ— アイマスはいいぞおじさん (@aimasusaikou315) February 10, 2024
悪い口コミ
トゥルースリーパーが合わなかったのか、ここ何ヶ月も腰痛がなかったのにロボットの様に腰が動かなくなった…ロキソニンテープも効かない…なんだこれ…
— ちゃゆ (@chayuwithnico) August 1, 2018
ちなみにトゥルースリーパーは結局買ったけど、数年後ぺちゃんこに潰れて、あの時もっと反対してくれれば良かったのに！とまた喧嘩をふっかけたことある。家出は京都までいきました（近い
— フー子 (@huuco6) June 5, 2018
きょう腰痛すぎて死にそう、、
きのうまで調子良かったのに。きょう何してても痛い😭😭😭
トゥルースリーパーが合わないのかな？
それしか考えられないしな…— nozomi (@___pink_08) May 9, 2018
目的別でのおすすめマットレス
目的や状況別で、モットンとトゥルースリーパーどちらがおすすめかは大きく変わってきます。
腰痛や肩こりなら
モットンとトゥルースリーパーどちらも腰痛や肩こりに役立ちます。悩みごとでどちらが良いというよりも、下に敷く寝具に合わせて適切に選ぶことが重要です。
| 下に重ねる寝具 | モットン | トゥルースリーパー |
|---|---|---|
| 低反発 | △ | ✕ |
| 高反発 | ◯ | ◎ |
| ポケットコイル | ◯ | ◯ |
| ボンネルコイル | ◯ | ◎ |
体重別
モットンとトゥルースリーパーどちらも、基本的にどの体重でも寝心地をよく感じられます。トゥルースリーパーは厚さ5cmで柔らかいマットレスパッドなので、80kg以上の方だと、少し沈み込みすぎる懸念があるので注意が必要です。
| モットン | トゥルースリーパー | |
|---|---|---|
| ~45kg | ◯ | ◯ |
| 45kg~80kg | ◯ | ◯ |
| 80kg~ | ◯ | △ |
睡眠姿勢別
仰向けや横向き寝など、人によって睡眠姿勢の好みが違います。基本的にモットンはどの睡眠状態でも快適に眠れます。トゥルースリーパーの場合、うつ伏せ状態だと、腰の部分がかなり沈み込み、息がしづらいので、注意しましょう。
| モットン | トゥルースリーパー | |
|---|---|---|
| 仰向け寝 | ◯ | ◎ |
| 横向き寝 | ◯ | ◎ |
| うつ伏せ寝 | ◯ | △ |
モットンとトゥルースリーパーの性能比較
最終的に購入を考えるための、サイズや保証内容を比較していきましょう。
サイズ(縦の長さと横幅)
縦の長さ比較
縦の長さは、一般的なマットレスと同じどちらも195cmです。
- モットン：195cm
- トゥルースリーパー：195cm
横幅比較
モットンとトゥルースリーパーで取り揃えているサイズと横幅は全く同じです。
| モットン | トゥルースリーパー | |
| セミシングル | 販売なし | 販売なし |
| シングル | 97cm | 97cm |
| セミダブル | 120cm | 120cm |
| ダブル | 140cm | 140cm |
| クイーン | 販売なし | 販売なし |
厚さ比較
モットンは厚さ10cmなので、他の寝具に重ねるマットレストッパー以外に、単体だけでもしっかり眠ることができます。トゥルースリーパーは厚さが5cmなので、マットレストッパーとしてのみ使用します。
- モットン：10cm
- トゥルースリーパー：5cm
硬さ比較
ウレタン製のマットレスの硬さを表す単位にニュートンがあります。モットンは3種類から選べるので3つそれぞれ記載しています。100ニュートン以上を高反発マットレス、100ニュートン未満を低反発マットレスと呼んでいます。
- モットン：100ニュートン,140ニュートン,170ニュートン
- トゥルースリーパー：65ニュートン
保証内容比較
モットンのほうが返金保証期間が長く、トゥルースリーパーのほうが交換保証が長いです。どちらも保証が充実しています。
- モットン：90日間返金保証・交換保証
- トゥルースリーパー：60日間返金保証・1年間交換保証
迷ったらモットンを選ぼう
トゥルースリーパーはマットレストッパーとしての使用を目的としているため、下に敷く敷布団やマットレスによっては、トゥルースリーパーの寝心地効果が発揮されず、逆に腰痛や体を痛める原因になりえます。
一方モットンは、単体だけでも眠れるほど、モットン自体で睡眠効果を発揮します。マットレストッパーの選び方で迷われる方は、とりあえずモットンを選ぶと失敗なく快適に眠れます。
まとめ【腰痛対策】モットン マットレス
| メリット | デメリット |
|---|---|
|
|
超硬め,硬め,やや硬め
ニュートン：ソフト140N／レギュラー170N／ハード280N
| コスパ | 体圧分散 | 寝返り | 通気性 | 保証 |
| 39,800円 寿命目安5〜10年 |
ウレタン◯ 体重ごとに設計◯ |
高反発◯ 体重ごとに設計◯ |
ウレタン△ オープンセル◯ |
90日間返金保証◎ |
| 寝具の種類 | 高反発ウレタンマットレス |
|---|---|
| 厚さ | 約10cm（床に直置き／ベッドフレームの上に敷く） |
| 重さ | 約7.5kg（シングル） |
| 寿命目安 | 5〜10年（密度：30D／復元率：約96%） |
| 保証 | 90日間返金保証 |
| 生産国 | 日本製 ※本体 |
| 合う人 |
|
| 価格 |
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| メリット | デメリット |
|---|---|
|
|
柔らかめ
ニュートン：上層79N/下層83N
| コスパ | 体圧分散 | 寝返り | 通気性 | 保証 |
| 27,800円 寿命目安3年~5年 |
低反発ウレタン◎ | 低反発△ 高反発◯ |
ウレタン△ 低反発✕ |
60日間返品保証◎ 1年間交換保証◯ |
| 寝具の種類 | 低反発ウレタンマットレス |
|---|---|
| 厚さ | 約5cm（トッパー） |
| 重さ | 約5kg（シングル） |
| 寿命目安 | 3年~5年（密度：不明／復元率：約95%） |
| 保証 | 60日間返金保証,1年間交換保証 |
| 生産国 | 日本製 ※本体 |
| 合う人 |
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| 価格 |
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