マットレストッパーおすすめ人気ランキング6選！高反発と低反発どっち？

日本でも使用が増えてきたマットレストッパー。

マットレストッパーとは、現在使用しているマットレスや敷布団の上に重ねて寝心地を高める、厚さ3cm~5cmのマットレスです。マットレストッパーは、「オーバーレイ」や「ベッドトッパー」、単に「トッパー」などとも呼ばれます。

新しいマットレスを買い替えると5万円や10万円かかりますが、トッパーだと2万円程度で寝心地を高められるので、最近人気になってきています。

このページでは、そんなマットレストッパーの選び方から、おすすめランキングまでを紹介していきます。

トッパーには高反発と低反発の２種類があって、選び間違いをすることが多いので、注意しましょう。

マットレストッパーの選び方

マットレストッパーの選び方は次の２つのステップです。

1. 低反発素材を選ぶ
2. 自分にあった硬さを選ぶ

選び方①高反発ではなく低反発を選ぶ

マットレストッパーの種類は、ほとんどが低反発で、一部高反発があります。体のラインに合わせて沈み込み、寝姿勢をきれいにするために低反発が主流です。

高反発	低反発
高反発はウレタン素材の硬めで反発力が高く、体を泡で支えるマットレス。（➢高反発マットレスランキング）	低反発はウレタン素材の柔らかめで反発力の小さく、体を泡で包み込むような寝心地のマットレス。（➢低反発マットレスランキング）

各マットレスの種類ごとで、寝心地がどう違うのかをみていきましょう。寝心地は、体圧分散・寝返り・耐久性・通気性の総合評価になります。

種類	体 圧 分 散	寝 返 り	耐 久 性	通 気 性	安 さ	軽 さ
ノンコイル
高反発	◯	◯	◯	△	◯	◯
低反発	◎	✕	✕	✕	◯	◯

全体的に高反発が優秀そうに見えますが、「他の寝具に重ねて体圧分散を向上させる目的」であるマットレストッパーとしては、低反発のほうが体圧分散が高く、目的に適しています。

事情がない限りは、マットレストッパーは高反発ではなく低反発素材を選びましょう。

選び方②自分に合った硬さを選ぶ

寝心地の高いマットレスを選ぶ上で重要なのが、自分にあったマットレスの硬さを選ぶことです。

マットレストッパーの場合、寝具に重ねて使用するので、現在の寝具の硬さによって、選ぶべき硬さが変わります。

当サイトでは、マットレスの硬さを次の硬さの指標で示しているので、マットレス選びの参考にしてみてください。

硬め □□□□□■□ 柔め
※硬さが選べる製品は■が複数付いています

【柔らかい低反発】マットレストッパーおすすめランキング３選

マットレストッパーの特徴や選び方を理解したところで、柔らかい低反発のおすすめマットレストッパーをランキング形式で紹介していきます。

とりあえず寝心地を良くしたい方は1位の「エムリリーエコヘルス」を選ぶといいでしょう。

比較表

マットレストッパーの中でも人気のものを一覧表にまとめました。比較をしながらご自身に合ったマットレストッパーを選んでみてください。

とりあえず寝心地を良くしたい方は「エムリリーエコヘルス」を選ぶといいでしょう。

↓→スクロールできます

【硬め高反発】マットレストッパーおすすめランキング３選

マットレストッパーは体圧分散向上が目的なため、体圧分散効果が低くなる硬めの高反発マットレストッパーはあまり推奨できません。

ただし、下記のような人であれば、高反発マットレストッパーを使っても寝心地を向上させられます。

※マットレストッパーだけで寝るのは絶対ダメ

マットレストッパーとは、それ1つだけで睡眠を取るのではなく、他の敷布団やマットレスの上に重ねて使用する寝具です。

基本的に柔らかい製品で、現在使用している寝具の体圧分散を向上させる役割があります。

マットレストッパーだけで寝ると、沈み込みすぎて底付き感があり、寝姿勢も崩れ、腰痛や肩こりを引き起こします。マットレストッパーだけで寝る使い方はしないようにしましょう。

マットレスとマットレストッパーの違い

マットレスの使い方にはマットレストッパーを含めて大きく３つの種類があり、次のような違いがあります。

もし現在の寝具が柔らかい場合は、マットレストッパーを使用しても睡眠の質は向上しないので、新しいマットレスを買い換えることをおすすめします。（→おすすめマットレス）

マットレストッパー選びまとめ