トゥルースリーパーを置いてみた

低反発マットレスおすすめ人気ランキング8選【腰痛に悪い?】

体圧分散が高くて包まれる寝心地が気持ち良い「低反発マットレス」。製品同士が似ていてどれを選んだらいいかわかりにくいですよね。

このページでは、低反発マットレスの選び方から、おすすめ人気ランキングを紹介していきます。

似ているようで違う低反発マットレス製品の違いを知って、購入に失敗しないようにしましょう。

低反発マットレスの選び方

「低反発マットレス」といっても種類があり、また、低反発が合わない人がいます。選び方をそれぞれ解説していきます。

低反発の種類:トッパー or 敷布団 or ベッドマットレス

マットレストッパーとしての使い方

低反発マットレスには、使い方で「トッパータイプ」「敷布団タイプ」「ベッドタイプ」の3つの種類に分かれています。

【トッパータイプ】の低反発マットレスは、現在お使いの敷布団やマットレスの上に重ねる厚さ3cm~5cmのマットレス。現在の寝具をより柔らかくフカフカの寝心地に向上させます。

【敷布団タイプ】の低反発マットレスは、厚さ6cm~15cm程度の薄型のマットレス。床に直接敷いて使えます。※ただし、床に直置きだとカビるので、朝押し入れにしまったりしましょう

【ベッドタイプ】の低反発マットレスは、ベッドフレームの上にのせて使う厚さ15cm以上のマットレス。厚みがあるので、底付き感なくよりしっかりと体を支えてくれます。

ここから紹介するおすすめの低反発マットレスは、それぞれの使い方ごとで分けて紹介しています。どういう使い方をしたいかでランキングを選びましょう。

ランキングは3つに別れています

腰痛持ちに低反発はダメ?

一般的に腰痛持ちは低反発を選ばないほうがよいとされています。理由は、低反発の柔らかさで腰が沈み込みすぎて、寝姿勢が崩れたり、寝返りが打ちづらくて腰の同じ場所に負担がかかり続け血流が悪くなったりして、腰痛を悪化させるからです。

腰痛対策におすすめのマットレスはこちら

ただ、現在のマットレスや敷布団が硬すぎて腰がつらい場合、トッパータイプの低反発マットレスであれば、腰の負担を程よく分散させるので、寝心地が改善することがあります。

  • 低反発◯:現在のマットレスが硬すぎて腰に負担がかかる人
  • 低反発✕:現在のマットレスが低反発などの柔らかい寝心地の人
カツミン

別ページで解説!
➤3,000コの製品から選び抜いた快眠マットレスおすすめランキングTOP15はこちら

低反発【マットレストッパー】おすすめ人気ランキング3選

マットレストッパーとしての使い方

他の寝具の上に重ねて使う低反発マットレストッパーのランキングを紹介していきます。

現在の寝具が硬めなら柔らかめのトッパー、現在の寝具が普通めな硬さなら普通〜やや柔らかめのトッパーを選びましょう。

マットレス名特徴
ランキング 1位 【コスパ最高】エムリリーエコヘルス トッパー5cm|低反発マットレストッパー 【コスパ最高】エムリリーエコヘルス トッパー5cm
14,980円
硬 □□□□■□□ 柔
(やや柔らかめ)
人気のポイント
  • 上層が低反発(体圧分散↑)
  • 下層が高反発(寝返り↑)
  • オープンセル(通気性↑)
  • 安くて長持ち
ランキング 2位 【通気性高い】オクタスプリングトッパー|低反発マットレストッパー 【通気性高い】オクタスプリングトッパー
19,800円
硬 □□□□■□□ 柔
(やや柔らかめ)
人気のポイント
  • 蜂の巣形(通気性↑)
  • 腰部分が硬め(腰痛対策◯)
  • スプリング形(体圧分散↑)
ランキング 3位 【低反発の定番】トゥルースリーパープレミアケア|低反発マットレストッパー 【低反発の定番】トゥルースリーパープレミアケア
27,280円
硬 □□□□□■□ 柔
(柔らかめ)
人気のポイント
  • 低反発の定番
  • 60日間返品保証

低反発トッパー1位【安い】エムリリーエコヘルス トッパー5cm

マットレストッパー1位
※当サイト上

エムリリーエコヘルス5cmは2層構造をした低反発&高反発マットレストッパー。

上層が柔らかい低反発で適度な沈み込みをし(体圧分散↑)、下層が硬めの高反発で、しっかりとした寝姿勢のサポートをします(寝返り↑)。

エムリリーエコヘルスの構造

さらに下層の高反発は、分子どうしの空気が行き来できるオープンセル構造となっています(通気性↑)。

エムリリーエコヘルスの通気性

だいたいのマットレストッパーは2,3年でヘタってしまいますが、8万回のJIS規格耐久試験の結果、エムリリーエコヘルスは5年ほどは購入時と同様の寝心地を維持することが実証されています。

値段も安いのでコスパ重視の方、マットレストッパー選びに迷っている方にまでおすすめしています。

エムリリーエコヘルス トッパー5cmの公式サイトに進む

硬 □□□□■□□ 柔
やや柔らかめ
サイズ値段
セミシングルサイズ13,980円
シングルサイズ14,980円
セミダブルサイズ18,980円
ダブルサイズ21,980円
クイーンサイズ販売なし
キングサイズ販売なし
\おすすめポイント/
  • 上層が低反発(体圧分散↑)
  • 下層が高反発(寝返り↑)
  • オープンセル(通気性↑)
  • 安くて長持ち
硬さ硬 □□□□■□□ 柔(やや柔らかめ)
価格14,980円〜
分割払い1,200 円 / 月 ※12ヶ月計算
寝具の種類低反発&高反発マットレス
厚さ5cm
使い方マットレストッパー
寿命3~4年
保証1年間品質保証
おすすめ
  • とりあえず良いもの選びたい人
  • 腰痛持ちの方
  • コスパ重視
  • 肩こりで悩んでいる方

低反発トッパー2位【通気性高い】オクタスプリングトッパー

オクタスプリングは、ポケットコイルのスプリングをウレタンで再現した、特許取得済の低反発マットレストッパー。

スプリング部分が縦・横・斜めのあらゆる角度の動きに反発し、どんな体型や骨格にもフィットします(体圧分散↑)

スプリング部分は蜂の巣のように穴が空いているため(ハニカム構造)、常にマットレス内の空気が入れ替わり、寝返りを打てば熱や湿気を放出します(通気性↑)。

ウレタンスプリングを頭や腰、足にあたる位置によって硬さが異なり、腰の部分が硬めに設計されているので、腰痛対策のマットレストッパーとしても機能します。

腰痛持ちの方から、汗かきの方、高齢者の方におすすめです。

オクタスプリングトッパーの公式サイトに進む
お客様満足度93%

硬 □□□□■□□ 柔
やや柔らかめ
サイズ値段
セミシングルサイズ販売なし
シングルサイズ19,800円
セミダブルサイズ24,800円
ダブルサイズ29,800円
クイーンサイズ販売なし
キングサイズ販売なし
\おすすめポイント/
  • 蜂の巣形(通気性↑)
  • 腰部分が硬め(腰痛対策◯)
  • スプリング形(体圧分散↑)
硬さ硬 □□□□■□□ 柔(やや柔らかめ)
価格19,800円〜
分割払い1,700 円 / 月 ※12ヶ月計算
寝具の種類低反発マットレス
厚さ7cm
使い方マットレストッパー
寿命6~8年
保証60日間返金保証
おすすめ
  • 腰痛持ち
  • 低コスト重視
  • 高齢者

低反発トッパー3位【有名】トゥルースリーパープレミアケア

マットレストッパー3位
※当サイト上

トゥルースリーパーはネットやテレビで人気の低反発のマットレストッパー。

低反発素材の中でも体圧分散に優れたウルトラ ヴィスコエラスティックを採用し、現在使用している寝具に重ねるだけで寝心地を向上させます。

トゥルースリーパーの使い方

適度な沈み込みによって、トゥルースリーパーが体にフィットし、腰や背中への局所的な負担が小さくなります。

トゥルースリーパーの体圧分散

60日間返品保証もついているので、安心して購入できると人気があります。寝心地重視の方、夫婦2人で寝たい方におすすめ。

【筆者の本音】トゥルースリーパーはテレビ通販も行っているため、その宣伝費分、値段が高い印象です。寝具に重ねるマットレスをお探しなら「マットレストッパーおすすめランキング」からお探しいただくのが良いでしょう。

トゥルースリーパープレミアケアの公式サイトに進む
※amazonは返品保証対象外
楽天はこちら | amazonはこちら

硬 □□□□□■□ 柔
柔らかめ
サイズ値段
セミシングルサイズ販売なし
シングルサイズ34,800円
セミダブルサイズ36,800円
ダブルサイズ38,800円
クイーンサイズ40,800円
キングサイズ販売なし
\おすすめポイント/
  • 低反発の定番
  • 60日間返品保証
硬さ硬 □□□□□■□ 柔(柔らかめ)
価格27,280円〜
分割払い2,300 円 / 月 ※12ヶ月計算
寝具の種類低反発マットレス
厚さ5cm
使い方マットレストッパー
寿命2〜3年
保証1年間交換保証・60日間返品保証
おすすめ
  • 寝心地重視
  • 痩せ型の人
  • 夫婦2人で寝たい方

低反発【敷布団タイプ】マットレスおすすめランキング2選

ベッドマットレスとしての使い方

フローリングや畳などの床に敷くことができる、敷布団タイプのおすすめの薄型マットレスを2選紹介します。

低反発敷布団1位【高反発との2層構造】エムリリー優反発マットレス11cm

エムリリー優反発マットレス11cmは、高反発(寝返り↑)と、低反発(体圧分散↑)のいいとこ取りをした、独自素材"優反発"を使用した高反発マットレス。

エムリリー優反発素材は反発力もあり柔らかい

2層構造になっていて、上層の優反発で体圧を分散し、下層の高反発で綺麗な寝姿勢をキープ(腰痛対策◯)。

下層の高反発は分子同士の空気の行き来がしやすいオープンセル構造(通気性↑)をしています。

エムリリー優反発素材の特徴

エムリリー優反発11cmは値段が安いながらも4年は使える耐久性で、かつ寝心地が良いので、コスパが高いマットレスです。コスパ重視、肩こりで悩んでいる方におすすめ。

エムリリー優反発マットレス11cmの公式サイトに進む
※現在品切れ多発中なのでお早めに

硬 □□□■□□□ 柔
ふつう
サイズ値段
セミシングルサイズ27,980円
シングルサイズ29,980円
セミダブルサイズ36,980円
ダブルサイズ43,980円
クイーンサイズ販売なし
キングサイズ販売なし
\おすすめポイント/
  • 値段が安い
  • 優反発素材(体圧分散↑寝返り↑)
  • 2層構造(体圧分散↑寝返り↑)
硬さ硬 □□□■□□□ 柔(ふつう)
価格29,980円〜
分割払い2,500 円 / 月 ※12ヶ月計算
寝具の種類優反発&高反発マットレス
厚さ11cm
使い方床に敷く/ベッドマットレス
寿命4~6年
保証3年品質保証
おすすめ
  • 安いコスパ重視
  • 肩こりで悩んでいる方
  • マットレス選びに迷っている方

低反発敷布団2位【三つ折り・折りたたみ】エムリリーエコヘルス9cm

エムリリーエコヘルス9cmは折りたたみ(三つ折り)できる、2層構造の低反発&高反発マットレス。

上層が柔らかい低反発で適度な沈み込みをし(体圧分散↑)、下層が硬めの高反発で、しっかりとした寝姿勢のサポートをします(寝返り↑)。

エムリリーエコヘルスの構造

さらに下層の高反発は、分子どうしの空気が行き来できるオープンセル構造となっています(通気性↑)。

エムリリーエコヘルスの通気性

2万円程度のマットレスは2,3年でヘタってしまいますが、8万回のJIS規格耐久試験の結果、エムリリーエコヘルスは5年ほどは購入時と同様の寝心地を維持することが実証されています。

硬さは柔らかめなので、細身の方や、痩せ型の人におすすめしています。

エムリリーエコヘルス9cmの公式サイトに進む

硬 □□□□■□□ 柔
やや柔らかめ
サイズ値段
セミシングルサイズ22,980円
シングルサイズ24,980円
セミダブルサイズ30,980円
ダブルサイズ36,980円
クイーンサイズ販売なし
キングサイズ販売なし
\おすすめポイント/
  • 上層が低反発(体圧分散↑)
  • 下層が高反発(寝返り↑)
  • オープンセル(通気性↑)
  • 安くて長持ち
硬さ硬 □□□□■□□ 柔(やや柔らかめ)
価格24,980円〜
分割払い2,100 円 / 月 ※12ヶ月計算
寝具の種類低反発&高反発マットレス
厚さ9cm
使い方床に敷く/ベッドに敷く
寿命3~4年
保証1年間品質保証
おすすめ
  • 腰痛持ちの方
  • 低コスト・コスパ重視
  • マットレス選びに迷っている方
  • 肩こりで悩んでいる方
カツミン

別ページで解説!
➤3,000コの製品から選び抜いた快眠マットレスおすすめランキングTOP15はこちら

低反発【ベッドタイプ】マットレスおすすめランキング3選

使い方の種類・ベッドマットレス

厚みのあるベッドタイプのおすすめの低反発マットレスをランキング形式で紹介していきます。

迷った方は、120日間お試しできる1位のコアラマットレスがおすすめです。

マットレス名特徴
ランキング 1位 【女性に人気】コアラマットレス|高反発ベッドマットレス 【女性に人気】コアラマットレス
72,000円(税込)
硬 □□□□■□□ 柔
(やや柔らかめ)
人気のポイント
  • 120日間返金保証
  • 振動を抑える設計
  • クラウドセル(通気性↑)
  • 2層構造(体圧分散↑)
ランキング 2位 【低反発ベッド】テンピュール オリジナルマットレス スプリーム21|低反発ベッドマットレス 【低反発ベッド】テンピュール オリジナルマットレス スプリーム21
190,000円
硬 □□□□□■□ 柔
(柔らかめ)
人気のポイント
  • 10年間品質保証(安心◎)
  • 60日間返品&交換保証(お試しOK)※公式サイト購入のみ適用
  • ふんわり柔らかめ
ランキング 3位 【独自素材】アスリープ ASLEEP|低反発ベッドマットレス 【独自素材】アスリープ ASLEEP
173,300円
硬 □□□□■□□ 柔
(やや柔らかめ)
人気のポイント
  • ファインレボという独自素材
  • 柔らかめの低反発

低反発ベッド1位【女性に人気・お試し可能】コアラマットレス

コアラマットレスは硬さの異なる2層構造の高反発ベッドマットレス。

上層のソフトウレタンは、低反発と高反発をブレンドした素材で、低反発の柔らかさ・フィット感(体圧分散↑)と、高反発の反発力(寝返り↑)と耐久性を併せ持ちます

コアラマットレスの2層構造

また、分子間の空気の行き来ができる独自技術のクラウドセル構造でできているのも特徴的です(通気性↑)。

コアラマットレスのエリオセル

10年間の品質保証だけでなく、120日間のお試し期間もあるので、とりあえず寝てみることが可能。少し柔らかめなので、体重の軽い女性や、高齢者に人気です。

コアラマットレスの公式サイトに進む
割引クーポンコードはコチラ

硬 □□□□■□□ 柔
やや柔らかめ
サイズ値段
セミシングルサイズ販売なし
シングルサイズ72,000円
セミダブルサイズ82,000円
ダブルサイズ92,000円
クイーンサイズ102,000円
キングサイズ販売なし
\おすすめポイント/
  • 120日間返金保証
  • 振動を抑える設計
  • クラウドセル(通気性↑)
  • 2層構造(体圧分散↑)
硬さ硬 □□□□■□□ 柔(やや柔らかめ)
価格72,000円(税込)〜
分割払い6,000 円 / 月 ※12ヶ月計算
寝具の種類低反発&高反発マットレス
厚さ23cm
使い方ベッドマットレス
寿命10〜15年
保証10年間品質保証・120日間返品保証
おすすめ
  • 夫婦2人で使用する
  • 柔らかめ好き
  • 女性
  • 痩せ型の人

低反発ベッド2位【高級・お試し可能】テンピュール オリジナルマットレス スプリーム21

テンピュールマットレスは、独自のテンピュール素材を使用した低反発&高反発の2層構造ベッドマットレスです。

テンピュール素材

上層が体圧分散を高める柔らかめのテンピュール素材、下層が寝姿勢や寝返りをサポートする硬めの高反発素材になっています。

テンピュールの構造

耐久性はトップクラスで10年~20年は購入当時の寝心地のまま。10年保証もついているので安心してお使いいただけます。

テンピュール オリジナルマットレス スプリーム21の公式サイトに進む
※クーポンコード: 60night-trial

硬 □□□□□■□ 柔
柔らかめ
サイズ値段
セミシングルサイズ販売なし
シングルサイズ209,000円
セミダブルサイズ231,000円
ダブルサイズ264,000円
クイーンサイズ308,000円
キングサイズ販売なし
\おすすめポイント/
  • 10年間品質保証(安心◎)
  • 60日間返品&交換保証(お試しOK)※公式サイト購入のみ適用
  • ふんわり柔らかめ
硬さ硬 □□□□□■□ 柔(柔らかめ)
価格190,000円〜
分割払い15,800 円 / 月 ※12ヶ月計算
寝具の種類低反発&高反発マットレス
厚さ21~30cm
使い方ベッドマットレス
寿命10〜15年
保証10年間品質保証・60日間返品交換保証
おすすめ
  • かなり柔らかめが好みの方
  • 初めて柔らかめをお試ししたい方

低反発ベッド3位【日本製】アスリープ ASLEEP

アスリープはウレタンでもコイルでもないファンレボという独自素材を使用したマットレス。スプリングとは違い、縦方向以外のヨコからナナメの圧力にも反発するので、人の細かな体格や動きに反応します。体圧分散が高く、反発力もあって寝返りがしやすく、寝姿勢も綺麗になるマットレスです。

アスリープ ASLEEPの公式サイトに進む

硬 □□□□■□□ 柔
やや柔らかめ
\おすすめポイント/
  • ファインレボという独自素材
  • 柔らかめの低反発
硬さ硬 □□□□■□□ 柔(やや柔らかめ)
価格173,300円〜
分割払い14,400 円 / 月 ※12ヶ月計算
寝具の種類低反発マットレス
厚さ25cm
使い方ベッドマットレス
寿命6~10年
保証2年間品質保証
おすすめ

低反発マットレス比較一覧表

低反発マットレスを一覧にして比較表にしたものがこちらです。

↓→スクロールできます
製品名おすすめな人特徴値段硬さ種類厚さ使い方
エムリリーエコヘルス トッパー5cm 【コスパ最高】エムリリーエコヘルス トッパー5cm|低反発マットレストッパー
  • とりあえず良いもの選びたい人
  • 腰痛持ちの方
  • コスパ重視
  • 肩こりで悩んでいる方
  • 上層が低反発(体圧分散↑)
  • 下層が高反発(寝返り↑)
  • オープンセル(通気性↑)
  • 安くて長持ち
14,980円硬□□□□■□□柔
やや柔らかめ
低反発&高反発5cmマットレストッパー
オクタスプリングトッパー 【通気性高い】オクタスプリングトッパー|低反発マットレストッパー
  • 腰痛持ち
  • 低コスト重視
  • 高齢者
  • 蜂の巣形(通気性↑)
  • 腰部分が硬め(腰痛対策◯)
  • スプリング形(体圧分散↑)
19,800円硬□□□□■□□柔
やや柔らかめ
低反発7cmマットレストッパー
トゥルースリーパープレミアケア 【低反発の定番】トゥルースリーパープレミアケア|低反発マットレストッパー
  • 寝心地重視
  • 痩せ型の人
  • 夫婦2人で寝たい方
  • 低反発の定番
  • 60日間返品保証
27,280円硬□□□□□■□柔
柔らかめ
低反発5cmマットレストッパー
エムリリー優反発マットレス11cm 【コスパ最高】エムリリー優反発マットレス11cm
  • 安いコスパ重視
  • 肩こりで悩んでいる方
  • マットレス選びに迷っている方
  • 値段が安い
  • 優反発素材(体圧分散↑寝返り↑)
  • 2層構造(体圧分散↑寝返り↑)
29,980円硬□□□■□□□柔
ふつう
優反発&高反発11cm床に敷く
ベッドマットレス
エムリリーエコヘルス9cm 【三つ折り・柔らかめ】エムリリーエコヘルス9cm|低反発マットレス
  • 腰痛持ちの方
  • 低コスト・コスパ重視
  • マットレス選びに迷っている方
  • 肩こりで悩んでいる方
  • 上層が低反発(体圧分散↑)
  • 下層が高反発(寝返り↑)
  • オープンセル(通気性↑)
  • 安くて長持ち
24,980円硬□□□□■□□柔
やや柔らかめ
低反発&高反発9cm床に敷く
ベッドに敷く
コアラマットレス 【女性に人気】コアラマットレス|高反発ベッドマットレス
  • 夫婦2人で使用する
  • 柔らかめ好き
  • 女性
  • 痩せ型の人
  • 120日間返金保証
  • 振動を抑える設計
  • クラウドセル(通気性↑)
  • 2層構造(体圧分散↑)
72,000円(税込)硬□□□□■□□柔
やや柔らかめ
低反発&高反発23cmベッドマットレス
テンピュール オリジナルマットレス スプリーム21 【低反発ベッド】テンピュール オリジナルマットレス スプリーム21|低反発ベッドマットレス
  • かなり柔らかめが好みの方
  • 初めて柔らかめをお試ししたい方
  • 10年間品質保証(安心◎)
  • 60日間返品&交換保証(お試しOK)※公式サイト購入のみ適用
  • ふんわり柔らかめ
190,000円硬□□□□□■□柔
柔らかめ
低反発&高反発21~30cmベッドマットレス
アスリープ ASLEEP 【独自素材】アスリープ ASLEEP|低反発ベッドマットレス
  • ファインレボという独自素材
  • 柔らかめの低反発
173,300円硬□□□□■□□柔
やや柔らかめ
低反発25cmベッドマットレス