肩こり解消に効くマットレスおすすめ人気ランキング17選！選び方を教えます

モットンは日本で唯一、自分の体重に合わせて硬さを3種類から選べる高反発マットレスです(体圧分散↑ 寝返り↑ 腰痛対策◯)。

8万回の耐久テストをクリアするほどヘタりにくく、10年間寝心地がほぼ変わらずに使用し続けられる性能なため、換算するとたった1日約11円の費用(コスパ↑)。

モットンのマットレスは日本製ながらも、ネット通販のみで販売し人件費を極限に抑えたことで、シングルサイズを4万円で実現(値段の安さ↑)。

また、長期返金・返品保証が付いているため、90日間実質無料で試しに寝てみることができます(安心◯)。

腰痛持ちの方から、はじめて高反発マットレスを購入する方まで、幅広く当サイトでおすすめしています。

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エムリリー優反発マットレス11cmは、高反発(寝返り↑)と、低反発(体圧分散↑)のいいとこ取りをした、独自素材”優反発”を使用した高反発マットレス。

2層構造になっていて、上層の優反発で体圧を分散し、下層の高反発で綺麗な寝姿勢をキープ(腰痛対策◯)。

下層の高反発は分子同士の空気の行き来がしやすいオープンセル構造(通気性↑)をしています。

エムリリー優反発11cmは値段が安いながらも4年は使える耐久性で、かつ寝心地が良いので、コスパが高いマットレスです。コスパ重視、肩こりで悩んでいる方におすすめ。

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雲のやすらぎプレミアムは、厚さ17cmの5層構造の高反発ウレタンを使用した敷布団。

1層目がフランス産羊毛(冬場の保温◯)、5層目がマイティトップⅡ(夏場の冷涼◯)で、春夏・秋冬の気候に合わせたリバーシブル仕様になっています(通気性↑)。

2層目・4層目の柔らかめな凹凸アルファマットは点で体を支え(体圧分散↑)、3層目の硬めな高反発スプリング(寝返り↑)で体をしっかり支えて寝姿勢を綺麗に整えます。

日本製で安心な上に、100日間の返金保証制度が付いているので、試しに寝てみることが可能。

少し柔らかめなので、体重の軽い高齢者や女性におすすめです。 ※腰痛持ちや体重が重い方にはモットンがおすすめ

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ライズのスリープマジック(SLEEP MAGIC)は、表面がウェーヴ構造をした、折りたたみ(三つ折り)できる高反発マットレス。

ウェーヴ形状が体の凹凸に反応して密着するので、腰や背中にかかる負担が分散(体圧分散↑ 腰痛対策◯)

ウレタン素材のデメリットである通気性も、スリット（切れ目）をマットレスに入れることで解消。

体圧分散・綺麗な寝姿勢・寝返りのしやすさが、コストに対して高いパフォーマンスを発揮するマットレスです。

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東京西川エアー(AiR)マットレスは、他のマットレスにはない、凹凸構造と3層構造を持った高反発マットレス。

上2層で点で支える体圧分散効果を発揮し、下層でしっかり寝姿勢をサポートする役割を果たします。

ウレタンフォームの欠点えあった通気性も、西川エアーは凹凸や通気口によって解決しています。

エアーマットレス1枚だけ寝ても、マットレスに重ねて寝ても、どちらでも十分な寝心地を生み出すマットレスです。

【筆者の本音】西川エアーはスポーツ選手の起用やテレビCMをしている宣伝費分、値段が高くなっている印象です。もっとコスパを考慮したい方は「おすすめマットレスランキング」をご覧ください。

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エアリー(Airy)マットレス ハイグレード HG90-S 厚さ9cmは、アイリスオーヤマが製造・販売している高反発ファイバーマットレス。

エアロキューブという独自の技術が特徴で、ファイバー（繊維）素材でできていて、空洞が無数にあり、体積の95%は空気。洗濯できるので、常に清潔に保てます。

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エムリリーハイブリッドマットレスは、ポケットコイル・低反発・高反発のそれぞれのメリットを兼ね備えた4層構造のベッドマットレス。

1層目の優反発(2cm)は、低反発の柔らかさ(体圧分散↑)と、高反発の反発力(寝返り↑)の良いとこどりをした新素材 。

2層目の波形ウレタンフォーム(4cm)は、凹凸が体のラインにフィットし(体圧分散↑)、1層目と2層目の隙間をつくります(通気性↑)。

3層目のポケットコイル(16cm)は腰の部分を硬めにし(腰痛対策◯)、体の動きに合わせてスプリングが反発します(寝返り↑)。4層目の高反発(4cm)では横揺れを吸収。

品質保証が10年もあるので、安心して購入できます。腰痛持ちの方や、上質な寝心地を求める方におすすめ。

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マニフレックスは、硬すぎず柔らかすぎない寝心地の高反発マットレス(腰痛対策◯)。

独自素材のエリオセルという、分子同士が空気の入れ替えを行える”オープンセル”素材が特徴的(通気性↑)。

また、表と裏の両面使いが可能。片方がソフト面、片方がハード面になっていて、12年も使い続けられるため（12年品質保証付きで安心◯）、年齢とともに変化する体重や体型、体調や好みに合わせて硬さを使い分けられます(体圧分散↑)。

側地をジッパーで外して、ドライクリーニングで洗濯可能（清潔◯）。汗が染み込んでマットレス本体が臭くなるのを防ぎます（寿命↑）。

厚さは23cmで底付き感のないしっかりしたマットレスながらも、スプリング系のベッドマットレスと違って重量は2歳児と同じ12kg程度。お年寄りや腰痛持ちの方、非力な女性でも手入れがしやすいのも魅力です。

マニフレックスの程よい硬さと寝返りのしやすさ、へたりにくさを考えると、腰痛持ちの方から、肩こりでお悩みの方まで、幅広い層の方が寝やすい高反発マットレスです。

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コアラマットレスは硬さの異なる2層構造の高反発ベッドマットレス。

上層のソフトウレタンは、低反発と高反発をブレンドした素材で、低反発の柔らかさ・フィット感(体圧分散↑)と、高反発の反発力(寝返り↑)と耐久性を併せ持ちます。

また、分子間の空気の行き来ができる独自技術のクラウドセル構造でできているのも特徴的です(通気性↑)。

10年間の品質保証だけでなく、120日間のお試し期間もあるので、とりあえず寝てみることが可能。少し柔らかめなので、体重の軽い女性や、高齢者に人気です。

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テンピュールマットレスは、独自のテンピュール素材を使用した低反発&高反発の2層構造ベッドマットレスです。

上層が体圧分散を高める柔らかめのテンピュール素材、下層が寝姿勢や寝返りをサポートする硬めの高反発素材になっています。

耐久性はトップクラスで10年~20年は購入当時の寝心地のまま。10年保証もついているので安心してお使いいただけます。

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13層やすらぎマットレスは、寝心地を支えるクラウドMAXウレタン、寝返りをサポートするプレミアム高反発コイルで構成された13層のポケットコイル・ベッドマットレス。

クラウドMAXウレタンは、適度な柔らかさ(体圧分散↑)と沈み込みすぎない反発力(寝返り↑)を持つラテックスに、通気性の向上を加えたもの。

プレミアム高反発コイルは、通常のポケットコイルよりも3cm長いコイルを使用し(体圧分散↑)、コイルの線材に含まれる炭素の量を多くしています(耐久性↑)。また、通気孔が4つ付いているため、寝返りを打つたびにマットレス内の空気が入れ替わります(通気性↑)。

ポケットコイルマットレスではなかなかない、60日間の返金保証を付けているので、試しに寝てみることが可能です。

※腰痛持ちの方には13層やすらぎよりも マニフレックス や エムリリーハイブリッド がおすすめです。

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NスリープP1-CRは、ニトリが製造しているポケットコイル・ベッドマットレス。上下硬さの異なるポケットコイルが2層で寝心地を生み出しています。

ニトリの合言葉である「お値段以上」を実現していて、ベッドマットレスの中では比較的安い値段設定にもかかわらず、体圧分散が高くて寝心地が良い。

Nスリープには「30年の品質保証」と「合わなければ30日以内に別のマットレスと交換できる保証」がついていて、購入に安心感のあります。コスパ重視の方におすすめです。

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高級なマットレスブランドの中でもトップクラスのポケットコイル技術を持つ「シモンズマットレス」。

ポケットコイルの耐久性もトップクラスで10年以上は、購入当時と同じような寝心地を感じられます。

上質なマットレスで睡眠の質を向上させたい方にはシモンズがおすすめです。

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エムリリーエコヘルス5cmは2層構造をした低反発&高反発マットレストッパー。

上層が柔らかい低反発で適度な沈み込みをし(体圧分散↑)、下層が硬めの高反発で、しっかりとした寝姿勢のサポートをします(寝返り↑)。

さらに下層の高反発は、分子どうしの空気が行き来できるオープンセル構造となっています(通気性↑)。

だいたいのマットレストッパーは2,3年でヘタってしまいますが、8万回のJIS規格耐久試験の結果、エムリリーエコヘルスは5年ほどは購入時と同様の寝心地を維持することが実証されています。

値段も安いのでコスパ重視の方、マットレストッパー選びに迷っている方にまでおすすめしています。

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オクタスプリングは、ポケットコイルのスプリングをウレタンで再現した、特許取得済の低反発マットレストッパー。

スプリング部分が縦・横・斜めのあらゆる角度の動きに反発し、どんな体型や骨格にもフィットします(体圧分散↑)。

スプリング部分は蜂の巣のように穴が空いているため(ハニカム構造)、常にマットレス内の空気が入れ替わり、寝返りを打てば熱や湿気を放出します(通気性↑)。

ウレタンスプリングを頭や腰、足にあたる位置によって硬さが異なり、腰の部分が硬めに設計されているので、腰痛対策のマットレストッパーとしても機能します。

腰痛持ちの方から、汗かきの方、高齢者の方におすすめです。

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トゥルースリーパーはネットやテレビで人気の低反発のマットレストッパー。

低反発素材の中でも体圧分散に優れたウルトラ ヴィスコエラスティックを採用し、現在使用している寝具に重ねるだけで寝心地を向上させます。

適度な沈み込みによって、トゥルースリーパーが体にフィットし、腰や背中への局所的な負担が小さくなります。

60日間返品保証もついているので、安心して購入できると人気があります。寝心地重視の方、夫婦2人で寝たい方におすすめ。

【筆者の本音】トゥルースリーパーはテレビ通販も行っているため、その宣伝費分、値段が高い印象です。寝具に重ねるマットレスをお探しなら「マットレストッパーおすすめランキング」からお探しいただくのが良いでしょう。

→トゥルースリーパープレミアケアプラスの公式サイトに進む

エアウィーヴは、独自素材のエアファイバーを使用し、通気性を高め、お家で水洗いができることを可能にした、高反発ファイバーマットレストッパー。

体圧分散と反発力もあり、浅田真央選手や錦織圭選手から始まる一流スポーツ選手も愛用しています。

厚さは6cmなので、エアウィーヴ1枚だけで使用するのではなく、現在使用しているマットレスや敷布団の上に重ねて、睡眠の質を向上させます。

現在の敷布団やマットレスの通気性を上げたい方、寝返りのしやすさを向上させたい方におすすめです。

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