折りたたみ(三つ折り)マットレスおすすめランキング|コンパクトで持ち運びにも便利

エアウィーヴZの睡眠画像

コンパクトで収納しやすく、持ち運びもしやすい人気の折りたたみ(三つ折り)マットレス。

似たように見えてしまい、大した違いはないと思って購入すると失敗するので注意が必要です。

このページでは、折りたたみ(三つ折り)マットレスの正しい選び方、折りたたみ(三つ折り)マットレスのおすすめランキングを紹介していきます。

コスパ・コンパクトさをあわせ持つ自分にあった三つ折りマットレスを選びたい方はぜひ参考にしてみてください。

マットレおすすめランキング比較表
1位 2位 3位
製品名 【三つ折り・硬め】マニフレックス メッシュウィング|高反発ベッドマットレス 【三つ折りコスパ最高】エムリリー優反発マットレス8cm 【三つ折り・硬め】RISEスリープマジック 8cm ウェーヴタイプ|高反発マットレス
価格 31,350円(税込) 24,980円 29,990円
種類 高反発マットレス 優反発&高反発マットレス 高反発マットレス
厚さ 11cm 8cm 8cm
使い方
  • 床に敷く
  • ベッドマットレス
  • 床に敷く
  • ベッドの上に敷く
  • 床に敷く
  • ベッドマットレス
硬さ 硬□■□□□□□柔
硬め
硬□□□■□□□柔
ふつう
硬□■□□□□□柔
硬め
特徴
  • エリオセル(通気性↑)
  • 三つ折り(コンパクト◯)
  • メッシュ素材(通気性↑)
  • 値段が安い
  • 優反発素材(体圧分散↑寝返り↑)
  • 2層構造(体圧分散↑寝返り↑)
  • 三つ折り(コンパクト◯)
  • 凹凸構造(体圧分散↑)
  • 切れ目入り(通気性↑)
詳細ページ 詳細ページ 詳細ページ

折りたたみ(三つ折り)マットレスの失敗しない選び方

折りたたみ(三つ折り)マットレスは値段がピンキリで、種類も多く、マットレス選びがはじめての方にとっては、違いがわかりにくいですよね。

何もわからないまま購入してしまうと、お金をかけたのに寝心地が悪いマットレスで寝ることになり、購入に失敗をしてしまいます。

ここでは折りたたみ(三つ折り)マットレスの正しい選び方を解説していきます。

選び方①広げたときに折り目が目立たないものを選ぶ

折りたたみ(三つ折り)マットレスは、折りたたみやすいように折り目が付いています。

選びかたでまず注意したいのが、広げたときにこの折り目が目立たないかどうかです。

折り目部分が溝となったり、折り目部分で硬さが変わったりすると、寝姿勢が崩れて腰痛を引き起こしたり、寝ているのに疲れたりします。

※このあと紹介する折りたたみ(三つ折り)マットレスランキングでは、この折り目が目立たないものを選んでいるのでご安心ください。

選び方②自分の体重や体型に合った硬さを選ぶ

三つ折りマットレスでの寝心地を高めるために「自分にあった硬さ」を選ぶことが重要です。

当サイトでは、マットレスの硬さを次の硬さの指標で示しています。

硬 □□■□□□□ 柔
(やや硬め)

下記で性別・身長・体重を選択すると、あなたに合ったマットレスの硬さを診断します。

マットレスの硬さ診断

身長

体重

性別: 男性 女性



あなたに合う硬さ

※硬さの基準に世界的な基準はないため、上記は当サイトのみで使用できる独自調査に基づいた基準です
カツミン

別ページで解説!
➤3,000コの製品から選び抜いたマットレスおすすめランキングTOP8はこちら

折りたたみ(三つ折り)マットレスのおすすめランキングTOP7

三つ折りマットレスの寝心地の性能と人気を比較してランキング形式にしました。

もしどれを購入すべきか迷った場合は、1位のメッシュウィングか、2位のエムリリーを購入するのがおすすめです。

No1【三つ折り・硬め】マニフレックス メッシュウィング

31,350円(税込)
硬□■□□□□□柔:硬め
\おすすめポイント/
  • エリオセル(通気性↑)
  • 三つ折り(コンパクト◯)
  • メッシュ素材(通気性↑)
三つ折りマットレス1位
体圧分散:4.3 out of 5 stars (4.3 / 5)
寝返り:5 out of 5 stars (5.0 / 5)
耐久性:5 out of 5 stars (5.0 / 5)
通気性:4.8 out of 5 stars (4.8 / 5)
安さ:4.8 out of 5 stars (4.8 / 5)

マニフレックス メッシュウィングの詳細ページに進む

マニフレックス メッシュウィングは、折りたたみ(三つ折り)できる、硬すぎず柔らかすぎない寝心地の高反発マットレス(腰痛対策◯)。

マニフレックスの腰痛対策

独自素材のエリオセルという、分子同士が空気の入れ替えを行える”オープンセル”素材が特徴的(通気性↑)。

マニフレックスのエリオセルの特徴

10年も使い続けられる安心の10年品質保証付き(安心◯)。

側地はサラッとした肌触りとストレッチ性の高いエアサーキュレーション メッシュという素材を使用(通気性↑)。ファスナーを開けて洗濯もできるので、汗が染み込んでマットレス本体が臭くなるのを防ぎます(寿命↑)。

マニフレックスメッシュウィングはメッシュ素材

厚さは11cmで底付き感のないしっかりしたマットレスながらも、スプリング系のベッドマットレスと違って重量は7kg程度。お年寄りや腰痛持ちの方、非力な女性でも手入れがしやすいのも魅力です。

マニフレックスメッシュウィングに寝る嘉風関

体重145kg以上もある嘉風関でもしっかりと支えるマニフレックスメッシュウィングは、腰痛持ちの方から、硬め好きな男性におすすめです。

マニフレックス メッシュウィングの詳細ページに進む

\こんな人におすすめ/
  • コスパ重視
  • 腰痛持ちの方
  • 体重の重い人
  • 硬め好きな男性
動画で寝心地を確認する
ツイッターの口コミを表示
価格 31,350円(税込)
分割払い 2,600 円 / 月 ※12ヶ月計算
寝具の種類 高反発マットレス
使い方 床に敷く/ベッドマットレス
厚さ 11cm
硬さ 硬 □■□□□□□ 柔(硬め)
寿命 10~12年
保証 10年品質保証
サイズの種類 シングルセミダブルダブルワイドダブルクイーン

No2【三つ折りコスパ最高】エムリリー優反発マットレス8cm

24,980円
硬□□□■□□□柔:ふつう
\おすすめポイント/
  • 値段が安い
  • 優反発素材(体圧分散↑寝返り↑)
  • 2層構造(体圧分散↑寝返り↑)
体圧分散:5 out of 5 stars (5.0 / 5)
寝返り:4.5 out of 5 stars (4.5 / 5)
耐久性:4 out of 5 stars (4.0 / 5)
通気性:4.5 out of 5 stars (4.5 / 5)
安さ:5 out of 5 stars (5.0 / 5)

エムリリー優反発マットレス8cmの詳細ページに進む

エムリリー優反発マットレス8cmは、高反発(寝返り↑)と、低反発(体圧分散↑)のいいとこ取りをした、独自素材”優反発”を使用した高反発マットレス。

エムリリー優反発素材は反発力もあり柔らかい

2層構造になっていて、上層の優反発で体圧を分散し、下層の高反発で綺麗な寝姿勢をキープ(腰痛対策◯)。

下層の高反発は分子同士の空気の行き来がしやすいオープンセル構造(通気性↑)をしています。

エムリリー優反発素材の特徴

また、三つ折りができるので、朝起きたら畳んで押入れに閉まったり、コンパクトなので持ち運びがしやすいというメリットがあります。

エムリリー優反発マットレス8cmは値段が安いながらも4年は使える耐久性で、かつ寝心地が良いので、コスパが高いマットレスです。コスパ重視、肩こりで悩んでいる方におすすめ。

エムリリー優反発マットレス8cmの詳細ページに進む

\こんな人におすすめ/
  • 低コスト・コスパ重視
  • 肩こりで悩んでいる方
  • マットレス選びに迷っている方
動画で寝心地を確認する
ツイッターの口コミを表示
価格 24,980円
分割払い 2,100 円 / 月 ※12ヶ月計算
寝具の種類 優反発&高反発マットレス
使い方 床に敷く/ベッドの上に敷く
厚さ 8cm
硬さ 硬 □□□■□□□ 柔(ふつう)
寿命 4~6年
保証 3年品質保証
サイズの種類 セミシングルシングルセミダブルダブル

No3【三つ折り・硬め】RISEスリープマジック 8cm ウェーヴタイプ

29,990円
硬□■□□□□□柔:硬め
\おすすめポイント/
  • 三つ折り(コンパクト◯)
  • 凹凸構造(体圧分散↑)
  • 切れ目入り(通気性↑)
体圧分散:4 out of 5 stars (4.0 / 5)
寝返り:4 out of 5 stars (4.0 / 5)
耐久性:4 out of 5 stars (4.0 / 5)
通気性:4.5 out of 5 stars (4.5 / 5)
安さ:5 out of 5 stars (5.0 / 5)

RISEスリープマジック 8cm ウェーヴタイプの詳細ページに進む

ライズのスリープマジック(SLEEP MAGIC)は、表面がウェーヴ構造をした、折りたたみ(三つ折り)できる高反発マットレス。

スリープマジックのウェーヴ構造

ウェーヴ形状が体の凹凸に反応して密着するので、腰や背中にかかる負担が分散(体圧分散↑ 腰痛対策◯)

スリープマジックの体圧分散

ウレタン素材のデメリットである通気性も、スリット(切れ目)をマットレスに入れることで解消。

スリープマジックの通気性

体圧分散・綺麗な寝姿勢・寝返りのしやすさが、コストに対して高いパフォーマンスを発揮するマットレスです。

RISEスリープマジック 8cm ウェーヴタイプの詳細ページに進む

価格 29,990円
分割払い 2,500 円 / 月 ※12ヶ月計算
寝具の種類 高反発マットレス
使い方 床に敷く/ベッドマットレス
厚さ 8cm
硬さ 硬 □■□□□□□ 柔(硬め)
寿命 5~8年
保証 3年間品質保証
サイズの種類 シングルセミダブルダブル

まだまだ順位は続きますが、ここで一旦上位3つを比較

マットレおすすめランキング比較表
1位 2位 3位
製品名 【三つ折り・硬め】マニフレックス メッシュウィング|高反発ベッドマットレス 【三つ折りコスパ最高】エムリリー優反発マットレス8cm 【三つ折り・硬め】RISEスリープマジック 8cm ウェーヴタイプ|高反発マットレス
価格 31,350円(税込) 24,980円 29,990円
種類 高反発マットレス 優反発&高反発マットレス 高反発マットレス
厚さ 11cm 8cm 8cm
使い方
  • 床に敷く
  • ベッドマットレス
  • 床に敷く
  • ベッドの上に敷く
  • 床に敷く
  • ベッドマットレス
硬さ 硬□■□□□□□柔
硬め
硬□□□■□□□柔
ふつう
硬□■□□□□□柔
硬め
特徴
  • エリオセル(通気性↑)
  • 三つ折り(コンパクト◯)
  • メッシュ素材(通気性↑)
  • 値段が安い
  • 優反発素材(体圧分散↑寝返り↑)
  • 2層構造(体圧分散↑寝返り↑)
  • 三つ折り(コンパクト◯)
  • 凹凸構造(体圧分散↑)
  • 切れ目入り(通気性↑)
詳細ページ 詳細ページ 詳細ページ

No4【三つ折り・柔らかめ】エムリリーエコヘルス9cm

24,980円
硬□□□□■□□柔:やや柔らかめ
\おすすめポイント/
  • 上層が低反発(体圧分散↑)
  • 下層が高反発(寝返り↑)
  • オープンセル(通気性↑)
  • 安くて長持ち
体圧分散:5 out of 5 stars (5.0 / 5)
寝返り:5 out of 5 stars (5.0 / 5)
耐久性:5 out of 5 stars (5.0 / 5)
通気性:4.5 out of 5 stars (4.5 / 5)
安さ:5 out of 5 stars (5.0 / 5)

エムリリーエコヘルス9cmの詳細ページに進む

エムリリーエコヘルス9cmは折りたたみ(三つ折り)できる、2層構造の低反発&高反発マットレス。

上層が柔らかい低反発で適度な沈み込みをし(体圧分散↑)、下層が硬めの高反発で、しっかりとした寝姿勢のサポートをします(寝返り↑)。

エムリリーエコヘルスの構造

さらに下層の高反発は、分子どうしの空気が行き来できるオープンセル構造となっています(通気性↑)。

エムリリーエコヘルスの通気性

2万円程度のマットレスは2,3年でヘタってしまいますが、8万回のJIS規格耐久試験の結果、エムリリーエコヘルスは5年ほどは購入時と同様の寝心地を維持することが実証されています。

硬さは柔らかめなので、細身の方や、痩せ型の人におすすめしています。

エムリリーエコヘルス9cmの詳細ページに進む

\こんな人におすすめ/
  • 腰痛持ちの方
  • 低コスト・コスパ重視
  • マットレス選びに迷っている方
  • 肩こりで悩んでいる方
動画で寝心地を確認する
ツイッターの口コミを表示
価格 24,980円
分割払い 2,100 円 / 月 ※12ヶ月計算
寝具の種類 低反発&高反発マットレス
使い方 床に敷く/ベッドに敷く
厚さ 9cm
硬さ 硬 □□□□■□□ 柔(やや柔らかめ)
寿命 3~4年
保証 1年間品質保証
サイズの種類 セミシングルシングルセミダブルダブル

No5【三つ折り・水洗い可能】エアウィーヴスマートZ

41,737円
硬□□■□□□□柔:やや硬め
\おすすめポイント/
  • ファイバー素材(水洗い可能◯)
  • 三つ折り可能(コンパクト◯)
  • 中材を入れ替え可能(耐久性↑)
体圧分散:4 out of 5 stars (4.0 / 5)
寝返り:4.5 out of 5 stars (4.5 / 5)
耐久性:5 out of 5 stars (5.0 / 5)
通気性:5 out of 5 stars (5.0 / 5)
安さ:4.5 out of 5 stars (4.5 / 5)

エアウィーヴスマートZの詳細ページに進む

エアウィーヴZは、エアウィーヴの独自素材エアファイバーとポリエステルのクッション材の2層構造からなる、折りたたみ(三つ折り)可能な、高反発ファイバーマットレス。

エアウィーヴの素材・エアファイバー

エアファイバーは一般的な高反発マットレスとは違って、水で洗えるのも特徴的(清潔◯)。

エアウィーヴZは水洗いが可能

エアウィーヴZは三つ折りタイプなので、収納が楽にでき、車中泊や仮眠用としてもうってつけ。

厚さは9cmと薄型ですが、へたりにくく、底付き感なく眠れます。

エアウィーヴスマートZの詳細ページに進む

価格 41,737円
分割払い 3,500 円 / 月 ※12ヶ月計算
寝具の種類 高反発マットレス
使い方 床に敷く/ベッドマットレス
厚さ 9cm
硬さ 硬 □□■□□□□ 柔(やや硬め)
寿命 5~8年
保証 3年品質保証
サイズの種類 シングルセミダブルダブル

No6【三つ折り・格安】ニトリ アルト

7,399円
硬□■□□□□□柔:硬め
\おすすめポイント/
  • 低コスト
  • 三つ折り(コンパクト◯)
体圧分散:3.5 out of 5 stars (3.5 / 5)
寝返り:4 out of 5 stars (4.0 / 5)
耐久性:3 out of 5 stars (3.0 / 5)
通気性:3.5 out of 5 stars (3.5 / 5)
安さ:5 out of 5 stars (5.0 / 5)

ニトリ アルトの詳細ページに進む

ニトリの高反発マットレス「アルト」は、しっかりした硬さがあり、厚さ7cmですが、底付き感のないマットレスです。

現在のマットレスや敷布団で底付き感を感じる方は、アルトを下に敷いて厚みを足しても良いですし、アルトのみでも寝心地を感じられます。

三つ折りマットレスなので、朝起きた時に畳んで押入れ収納可能。かさばらないので、部屋の狭い方や、部屋を広々と使いたい人におすすめです。

ニトリ アルトの詳細ページに進む

価格 7,399円
分割払い 600 円 / 月 ※12ヶ月計算
寝具の種類 高反発マットレス
使い方 床に敷く
厚さ 7cm
硬さ 硬 □■□□□□□ 柔(硬め)
寿命 1~3年
保証 1年品質保証
サイズの種類 シングルセミダブルダブル

No7【三つ折り・安い】タンスのゲンマットレス

5,980円
硬□■□□□□□柔:硬め
\おすすめポイント/
  • 三つ折り(コンパクト◯)
体圧分散:3 out of 5 stars (3.0 / 5)
寝返り:4 out of 5 stars (4.0 / 5)
耐久性:2 out of 5 stars (2.0 / 5)
通気性:3 out of 5 stars (3.0 / 5)
安さ:5 out of 5 stars (5.0 / 5)

タンスのゲンマットレスの詳細ページに進む

コストをかなり抑えたい人におすすめの、タンスのゲンの高反発マットレス。三つ折りでコンパクトなので、お部屋が狭くても幅を取りません。

高反発でしっかり体を支え、寝返りもしやすいのが特徴。コストの割に寝心地が良い、腰痛が楽になったという口コミも多く、人気なマットレスブランドです。

タンスのゲンマットレスの詳細ページに進む

価格 5,980円
分割払い 500 円 / 月 ※12ヶ月計算
寝具の種類 高反発マットレス
使い方 床に敷く/ベッドマットレス
厚さ 10cm
硬さ 硬 □■□□□□□ 柔(硬め)
寿命 1~2年
保証 なし
サイズの種類 シングルセミダブルダブルクイーンキング

折りたたみ(三つ折り)マットレス比較一覧表

ここまで紹介してきた折り畳める、三つ折りマットレスを比較しやすいように一覧表にまとめました。

↓→スクロールできます
製品名 評価 特徴 値段 硬さ 種類 厚さ 使い方
【三つ折り・硬め】マニフレックス メッシュウィング|高反発ベッドマットレスマニフレックス メッシュウィング
体圧分散:4.3 out of 5 stars
寝返り:5 out of 5 stars
耐久性:5 out of 5 stars
通気性:4.8 out of 5 stars
安さ:4.8 out of 5 stars
  • エリオセル(通気性↑)
  • 三つ折り(コンパクト◯)
  • メッシュ素材(通気性↑)
31,350円(税込) 硬□■□□□□□柔
硬め
高反発 11cm 床に敷く
ベッドマットレス
【三つ折りコスパ最高】エムリリー優反発マットレス8cmエムリリー優反発マットレス8cm
体圧分散:5 out of 5 stars
寝返り:4.5 out of 5 stars
耐久性:4 out of 5 stars
通気性:4.5 out of 5 stars
安さ:5 out of 5 stars
  • 値段が安い
  • 優反発素材(体圧分散↑寝返り↑)
  • 2層構造(体圧分散↑寝返り↑)
24,980円 硬□□□■□□□柔
ふつう
優反発&高反発 8cm 床に敷く
ベッドの上に敷く
【三つ折り・柔らかめ】エムリリーエコヘルス9cm|低反発マットレスエムリリーエコヘルス9cm
体圧分散:5 out of 5 stars
寝返り:5 out of 5 stars
耐久性:5 out of 5 stars
通気性:4.5 out of 5 stars
安さ:5 out of 5 stars
  • 上層が低反発(体圧分散↑)
  • 下層が高反発(寝返り↑)
  • オープンセル(通気性↑)
  • 安くて長持ち
24,980円 硬□□□□■□□柔
やや柔らかめ
低反発&高反発 9cm 床に敷く
ベッドに敷く
【三つ折り・硬め】RISEスリープマジック 8cm ウェーヴタイプ|高反発マットレスRISEスリープマジック 8cm ウェーヴタイプ
体圧分散:4 out of 5 stars
寝返り:4 out of 5 stars
耐久性:4 out of 5 stars
通気性:4.5 out of 5 stars
安さ:5 out of 5 stars
  • 三つ折り(コンパクト◯)
  • 凹凸構造(体圧分散↑)
  • 切れ目入り(通気性↑)
29,990円 硬□■□□□□□柔
硬め
高反発 8cm 床に敷く
ベッドマットレス
【三つ折り・水洗い可能】エアウィーヴスマートZ|三つ折り高反発マットレスエアウィーヴスマートZ
体圧分散:4 out of 5 stars
寝返り:4.5 out of 5 stars
耐久性:5 out of 5 stars
通気性:5 out of 5 stars
安さ:4.5 out of 5 stars
  • ファイバー素材(水洗い可能◯)
  • 三つ折り可能(コンパクト◯)
  • 中材を入れ替え可能(耐久性↑)
41,737円 硬□□■□□□□柔
やや硬め
高反発 9cm 床に敷く
ベッドマットレス
【三つ折り・格安】ニトリ アルト|高反発マットレスニトリ アルト
体圧分散:3.5 out of 5 stars
寝返り:4 out of 5 stars
耐久性:3 out of 5 stars
通気性:3.5 out of 5 stars
安さ:5 out of 5 stars
  • 低コスト
  • 三つ折り(コンパクト◯)
7,399円 硬□■□□□□□柔
硬め
高反発 7cm 床に敷く
【三つ折り・安い】タンスのゲンマットレス|高反発タンスのゲンマットレス
体圧分散:3 out of 5 stars
寝返り:4 out of 5 stars
耐久性:2 out of 5 stars
通気性:3 out of 5 stars
安さ:5 out of 5 stars
  • 三つ折り(コンパクト◯)
5,980円 硬□■□□□□□柔
硬め
高反発 10cm 床に敷く
ベッドマットレス
カツミン

別ページで解説!
➤マットレスが決まらなかった方は「マットレスおすすめ総合ランキング」をご覧ください

折りたたみ(三つ折り)マットレスのメリット・デメリット

三つ折りマットレスの特徴は、ホテルなどのマットレスと比べて厚さが薄めで、素材は高反発マットレスが多く、コンパクトで収納や持ち運びがしやすい点。

購入前に、特徴から発生する三つ折りマットレスのメリットとデメリットを知っておきましょう。

折りたたみ(三つ折り)マットレスのメリット

折りたたみ(三つ折り)マットレスは、薄さと素材の特徴から、次のメリットがあります。

  • 持ち運びができる
  • 押し入れに収納できる
  • 部屋を広く使える
  • 女性でも持てるほど軽い

折りたたみ(三つ折り)マットレスのデメリット

三つ折りマットレスには次のデメリットがあります。

  • 折り目のあるマットレスは隙間ができやすい
  • 体圧分散効果が小さい
  • 腰痛が悪化することがある

➢折り目のない普通のタイプが気になった方は「マットレスおすすめランキング」をご覧ください。

三つ折りマットレスのおすすめ利用シーン

折りたたみ(三つ折り)マットレスは持ち運びしやすく、コンパクトに折り畳めるマットレスなので、利用シーンもさまざま。

  • 来客が宿泊するときの寝具
  • 狭い部屋で暮らしている方
  • 畳の和室で暮らしている方
  • スポーツで遠征で持ち運びたい方
  • 妊娠で里帰りするときに持っていきたい方
  • 部屋に物をできるだけ置きたくないミニマリスト
  • 車中泊の予定がある方
  • キャンプに行ってテントで寝る方

外出先でも普段と同じ寝心地を感じられるので、睡眠が特に重要なアスリートも、三つ折りマットレスを愛用しています。

折りたたみ(三つ折り)マットレス選びで迷ったらこの3つ

マットレおすすめランキング比較表
1位 2位 3位
製品名 【三つ折り・硬め】マニフレックス メッシュウィング|高反発ベッドマットレス 【三つ折りコスパ最高】エムリリー優反発マットレス8cm 【三つ折り・硬め】RISEスリープマジック 8cm ウェーヴタイプ|高反発マットレス
価格 31,350円(税込) 24,980円 29,990円
種類 高反発マットレス 優反発&高反発マットレス 高反発マットレス
厚さ 11cm 8cm 8cm
使い方
  • 床に敷く
  • ベッドマットレス
  • 床に敷く
  • ベッドの上に敷く
  • 床に敷く
  • ベッドマットレス
硬さ 硬□■□□□□□柔
硬め
硬□□□■□□□柔
ふつう
硬□■□□□□□柔
硬め
特徴
  • エリオセル(通気性↑)
  • 三つ折り(コンパクト◯)
  • メッシュ素材(通気性↑)
  • 値段が安い
  • 優反発素材(体圧分散↑寝返り↑)
  • 2層構造(体圧分散↑寝返り↑)
  • 三つ折り(コンパクト◯)
  • 凹凸構造(体圧分散↑)
  • 切れ目入り(通気性↑)
詳細ページ 詳細ページ 詳細ページ
カツミン

マットレスが決まりませんか?こちらの「マットレスおすすめランキング」を参考にしてみてください。約3,000個のマットレスから選びました。

\失敗しない選び方を解説/
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マットレスの基礎知識

マットレスの種類
マットレスには主に次の4つの種類があります。

ポケットコイル ボンネルコイル
ポケットコイル解説図 ボンネルコイル解説図
ポケットコイルは、独立したコイル1つ1つが地面に垂直に並べられた、体を点で支える寝心地良い高級マットレス。 ボンネルコイルは、コイル同士で連結して、体を面で支える安い硬めなマットレス。
高反発 低反発
高反発ウレタン解説図 低反発ウレタン解説図
高反発はウレタン素材の硬めで反発力が高く、体を泡で支えるマットレス。 低反発はウレタン素材の柔らかめで反発力の小さく、体を泡で包み込むような寝心地のマットレス。


構造や素材の違いから、次のように寝心地が変わります。
種類 体 圧 分 散 寝 返 り 耐 久 性 通 気 性 安 さ 軽 さ
コイル
ポケットコイル
ボンネルコイル
ノンコイル
高反発
低反発


高反発ランキング
低反発ランキング
ボンネルコイルランキング
ポケットコイルランキング
硬さの選び方
  • 【硬め】体格の良い方/体重の重い方
  • 【少し硬め】とりあえず寝心地良いもの/男性/腰痛/仰向けで寝る方/ぽっちゃり女性/高齢者
  • 【普通】横向きに寝る方/女性
  • 【柔め】痩せ型の方
当サイトでは、硬さを次のようなステータスで表記しています。もし自分が選ぶべきマットレスが分からなかったら、少し硬めのマットレスを選ぶのがおすすめです。

硬め □□■□□□□ 柔め
※硬さが選べる製品は■が複数付いています

サイズの選び方
1人用が「セミシングル」「シングル」「セミダブル」、2人用が「ダブル」「クイーン」、親子用が「キング」です。サイズが大きくなると値段も上がります。予算に余裕があれば、横幅の広いものを選ぶと寝返りがしやすくて、快適に眠れます。
使い方の種類
  • 【トッパー】現在使用している敷布団やマットレスに重ねて使用する厚さ3~10cmのマットレス。
  • 【床置き】床に直接敷いて底付き感なく眠れる厚さ8~15cmのマットレス。
  • 【ベッドマットレス】底付き感が全くなく寝心地の高い厚さ15~30cmのマットレス。通気性をよくするためにベッドフレームやすのこベッドの上に置いて使う
マットレスの使い方の種類解説
床置薄型マットレスとは
床置マットレスとは、厚さ8~15cm程度の薄型マットレスです。ある程度の厚さなので、寝そべっても底付き感はなく、直接床に敷いて使用しても通気性を気にする必要がなく、折り畳んで押入れにしまったりできます。
ベッドマットレスとは
ベッドマットレスとは、ベッドフレームやすのこベッドの上に重ねて使用する、厚さ15~30cmの厚型マットレスです。厚いので底付き感がなく、マットレス内部は複雑な構造をしていて寝心地が高いです。厚い分、マットレス内の通気性を高めるために、直接床に敷くのではなく、必ずベッドフレームの上に敷いて使いましょう。
マットレストッパーとは
マットレストッパーとは、現在使用している敷布団やマットレスの上に重ねて使用する、厚さ3~10cm程度の薄型マットレスです。現在の寝具の上に重ねることで、体圧分散を向上させたり、寝心地を良くしたり、下のメインの寝具の耐久性を高めたりします。
マットレスと敷布団の違い
どちらも寝具としては共通ですが、素材に大きな違いがあります。マットレスの素材はコイルやウレタンで基本的に底付き感がなく、敷布団の素材は木綿や羊毛で床の硬さを感じやすいです。また一般的に、マットレスは洗ったり天日干しが不可能で、敷布団は洗ったり天日干しができます。從來の日本では敷布団が主流でしたが、近年は寝心地の良いマットレスのほうが主流になってきています。
体圧分散とは
体圧分散とは、寝姿勢で体の一部にかかる圧力を、体の全身に分散させる能力を指します。
ローテーションとは
ローテーションとは、マットレスの前後裏表の向きを2,3ヶ月に1回変えることで、マットレスの一部にかかる負担を分散して、マットレスの耐久性を高める手入れのこと。

よくある質問

高反発と低反発はどっちが良い?
高反発と低反発の2つで迷われる方も多いですが、ご自身の状況によっておすすめな種類が変わります。

●寝具を床まはたベッドに置く
必ず高反発にしましょう。低反発の場合、ふんわりして寝心地良さそうに思いますが、実は寝返りがしづらい点、寝姿勢が崩れる点によって、睡眠に悪影響を与えます。

●寝具に重ねる(今の寝具が硬い場合)
現在使用している寝具がボンネルコイルや、高反発マットレスで硬いと感じ、その上に重ねるマットレストッパーをお探しなら「低反発」で寝心地が上がります。

●寝具に重ねる(今の寝具が普通〜柔らかい場合)
柔らかめの寝具の上に、マットレスを重ねないようにしましょう。本来の寝姿勢が維持されずに腰痛になります。寝具を買い替えることを強くおすすめします。
高反発とポケットコイルはどっちが良い?
寝心地が良いマットレスの種類「高反発」と「ポケットコイル」で選ぶときに迷いますね。この2つは値段によって、どっちのほうが寝心地が良いかが変わってきます。なので予算によって種類を選びましょう。
予算が3~7万円であれば高反発ウレタン、予算が8万円以上であればポケットコイルを選ぶのがおすすめです。
店舗で寝てみるまで買わないほうが良い?
店舗で寝心地の良さを感じて購入しても失敗するケースが多くあります。ちょっと寝てみたら「寝心地が良かったから」という理由で購入するのは危険です。


重要なのは入眠時の寝心地よりも、長時間寝て朝起きたときの気持ちよさや体の軽さ。2~3ヶ月のお試し期間の付いているマットレスを選ぶようにしましょう。(➤返金保証のついた長期間お試しできるマットレス一覧
何万円のマットレスを購入すればいいの?
安いものだと5,000円、高いものだと30万円のマットレスがあり、1日の3分の1を過ごす睡眠だから数十万円出すべきか、それとも3万円でもそこそこの寝心地を味わえるのか、選ぶときにかなり迷いますよね。

床置きのマットレスなら3~8万円、ベッドマットレスなら8~20万円、マットレストッパーなら1~3万円の間で、予算との相談をしながら購入しましょう。迷われる方は、4~5万円ほどのマットレスがベストです。
コスパの高いマットレスランキング
高級なマットレスの購入が怖いです
マットレスの中には、2~3ヶ月、お試しで使用できる製品があります。高級なマットレスを選ぶのであれば「返金保証」「お試し期間◯◯日」と書いてあるものを選ぶようにしましょう。(➤返金保証のついた長期間お試しできるマットレス一覧
マットレス選びの相談をしたいです...
1人1人違う骨格、体重、体の悩み、好みのマットレスの硬さ、予算、、、自分にあったマットレスを選ぶのは素人だと至難の業。3,000個を超えるマットレスを調べてきた私にぜひ、お気軽にご相談ください。※24時間以内にご返信いたします。

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雲のやすらぎ 03-6418-4875
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