人生で数回しかないマットレスの処分。どうやって処分するのか、一番楽な処分方法は何か、お金がかからない方法は何か、気になりますよね。
このページでは、マットレスの処分方法を比較表にまとめ、各捨てる流れを簡単に解説しています。
新しいマットレスを購入してから処分を考えるのではなく、今のマットレスの処分方法を考えてから、新しいマットレスの購入を検討するようにしましょう。
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このページでわかること
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マットレスの処分方法&料金比較

マットレスの処分方法には大きく6つあります。かかる料金や、メリット・デメリットがあるので、ご自身で一番よいと思う方法を選びましょう。
基本は、①の方法で、新しく購入するマットレスの企業が引き取りサービスをやっているなら②の方法がおすすめです。
| 処分方法 | 料金 | 注意点 |
| ①粗大ごみとして自治体に回収してもらう | 2,000円程度 |
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| ②新品購入時の引取・下取りサービスを利用する | 無料~5千円 |
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| ③不用品回収業者に依頼する | 10,000円程度 |
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| ④解体して家庭用ゴミに出す | 無料 |
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| ⑤リサイクルショップや買取業者に買い取ってもらう | 3千円~5万円の収入 |
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| ⑥フリマアプリやネットオークションで販売する | 3千円~5万円の収入 |
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マットレスは何ごみ?コイル入り・ノンコイルで捨て方が変わる

マットレスは多くの自治体で「粗大ごみ」に分類されます。
コイル(スプリング)が入っているかどうかで、捨て方が変わることがあります。
コイル入りマットレス
金属スプリングを含むため、自治体によっては粗大ごみ回収を断られる場合があります。
処理施設への直接持ち込みが必要なケースもあるので、事前に自治体へ確認してください。
ノンコイルマットレス(ウレタン・ファイバー等)

金属を含まないため、解体して可燃ごみや不燃ごみに出せる場合もあります。
ただし自治体のルール次第なので、捨てる前に確認が必要です。
処分方法を決める前に、まずお住まいの自治体の分別区分を確認するのが確実です。
マットレスの処分方法6つ

マットレスの処分にはいくつも選択肢があり、状況に合わせて選べます。
自治体回収や下取り、回収業者への依頼など手軽な方法もあれば、解体して手間を減らす方法もあります。
ここでは代表的な6つの処分方法を順にご紹介しますので、ご自身に合ったやり方を見つける参考にしてください。
①粗大ごみとして自治体に回収してもらう

通常のマットレスの処分方法が「粗大ごみとしての自治体回収」です。値段も2,000円程度ですみます。
| 料金 | 注意点 |
| 2,000円程度 |
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- 粗大ゴミ受付センターに申し込み
- 地域の受付センターを探す
- 市や区ごとで異なる
- ネットや電話で申し込み
- 有料ごみ処理券を購入
- 近くの販売店を探す
- ドラッグストア等で販売されている
- コンビニでは売ってない
- 収集日に処理券を貼って指定の収集場所に出す
- 通常のゴミ集積所には出さない
- 基本は自宅の前に出す
- マンションなら粗大ごみ置き場か入口付近に出す
②新品購入時の引取・下取りサービスを利用する

新品のマットレスを購入するとき、その企業では引き取りや下取りをしていることがあります。新しいマットレスの搬入と同時に、今まで使っていたマットレスを処分できるので、他の処分方法と比較して、「マットレスがない状況」や「マットレスが2つある状況」を防げます。また無料引き取りだと、無料で処分できるのもメリットです。
ただし、実施している企業は多くはないのと、条件が細かく設定されているのはデメリットです。
| 料金 | 注意点 |
| 無料~5千円 |
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- ニトリ(4,400円(税込)引き取り)
- 無印良品(無料引き取り)
- IDC大塚(有料引き取り)
- IKEA (無料引き取り)
- ベルメゾン(無料引き取り/条件:販売価格41,800円税込以上・大型商品送料(特大)7,150円税込・同種同数)
③不用品回収業者に依頼する

細かいことは面倒だからマットレスをとにかく持っていって欲しい、自分で家の外に出すのも面倒、という方におすすめの処分方法が「不用品回収業者への依頼」です。粗大ごみで出すのに比べて料金は高くなりますが、業者が家の外にマットレスを出すのも代行してくれたり、マットレス以外の家具も一緒に処分できるメリットがあります。
| 料金 | 注意点 |
| 10,000円程度 |
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④解体して家庭用ゴミに出す

マットレスを解体して細かく分解すれば、一般の家庭用ごみとして無料で処分ができます。ただ、女性1人だと解体は難しく、男性1人でもきついです。
| 料金 | 注意点 |
| 無料 |
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- スプリングマットレスの場合
- ボルトクリッパー 1,500円(スプリングを切る)
- カッター300円(側地を破る・切り離す)
- ウレタンマットレスの場合
- 廃棄物はさみ2,000円 or カッター300円(分解する)
⑤リサイクルショップや買取業者に買い取ってもらう

お使いのマットレスがブランド物で、ヘタリなどがない状態の良いものであれば、リサイクルショップや買取業者に買い取ってもらえる可能性があります。普通の処分方法とは違って、お金がかかるのではなく逆に収入になるのがメリットですね。
| 料金 | 注意点 |
| 3千円~5万円の収入 |
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- シモンズ Simmons
- シーリー Sealy
- サータ Serta
- 日本ベッド
- 東京スプリング
- キングスダウン
- 東京ベッド
- フランスベッド
- テンピュール
- ドリームベッド
⑥フリマアプリやネットオークションで販売する

買取業者に売るのではなく、一般人に売る方法がフリマアプリやネットオークションです。買取業者ほど高級ブランドである必要がない点、自分で売値を決められるのがメリットです。
ただし、掲載しても買われなかったり、いつ買われるか分からない、商品を配送する手配が必要といったデメリットがあります。
メルカリだと、マットレスもよく販売されていて、かつ「たのメル便」を使うと、購入されたマットレスを取りに来てくれます(有料:送料は全国一律のサイズ別で1,700円〜33,000円、販売手数料は売上から送料を差し引いた額の10%)。
| 料金 | 注意点 |
| 3千円~5万円の収入 |
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マットレス処分に関するよくある質問(Q&A)

Q. 無料でマットレスを処分できますか?
条件次第では可能です。自己解体して家庭ごみに出す方法や、購入時の無料引き取りサービスを活用するのが主な手段です。
Q. 解体だけを業者に頼めますか?
解体単体の対応は業者によって異なります。不用品回収業者に依頼すれば、搬出・処分をまとめてお任せできるのが一般的です。
Q. 引っ越し業者はマットレスを引き取ってくれますか?
不用品引き取りオプションを設けている業者もありますが、対応の有無や料金は業者次第です。見積もりの際に確認しておきましょう。
Q. コイル入りでも解体して捨てられますか?
解体自体は可能ですが、金属スプリングの切断に工具と手間がかかります。作業中の怪我にも注意が必要です。
疑問が残るときは、処分前に自治体や業者へ直接確認するのがいちばん確実です。
※ 仮定 / 前提条件
・推奨睡眠時間 7 h を下回る分を睡眠負債として計算。
・負債 0.5–1 h で 0.6 %、>4 h で 4.7 % の生産性低下
(RAND Europe 2017 & Rosekind 2010)。
・医療費:Patel 2020 より不足 1 h あたり +185,000 円/年。
・事故コスト:AAA 2023 リスク倍率×USDOT 平均事故損失。
・詳細は解説記事を参照。医学的・経済的助言ではありません。
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