腰痛マットレスおすすめ比較ランキング15選&硬さの選び方 【口コミで人気】

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腰が痛くて快眠できない
✅自分に合う腰痛マットレスがわからない
硬めってどれを選べばいいの?

寝るのが億劫になったり、睡眠中に腰が痛くて目がさめたり、腰が痛くて朝起き上がれなかったり、つらい腰痛で悩んでいませんか?

このページでは腰痛対策のマットレスの、体重・体型に合わせた硬さの選び方から、腰の負担が楽になったと口コミの多い、おすすめの腰痛対策マットレスを紹介していきます。

カツミン

"腰痛には硬めが良い"は間違いである理由も解説します。

AIマットレス診断

あなたの体型に合ったマットレスをAIが分析します。

身長

体重

性別

対策

寝姿勢

使い方

腰痛マットレスの硬さの選び方 ※硬め=良いではない

マットレスで寝ると腰が痛い高齢者

腰痛対策するためには、次の3つの条件を満たすマットレスを選ぶ必要があります。

腰痛対策マットレスの条件3つ

  • 体圧分散が高い
  • 綺麗な寝姿勢をサポート
  • 寝返りがしやすい

この条件を満たすためには、「とりあえず硬めを選ぶ」「人気のマットレスを選ぶ」のではなく、「自分に合ったマットレスの硬さを選ぶ」ことが大切です。

マットレスの硬さ選びの重要さ

でも「自分に合ったマットレスの硬さ」の選び方は、かなり難しい。

硬さ選びが難しい理由

  • 商品ページの硬さ表記が当てにならない
    企業によって硬さの評価がバラバラ
  • 購入者の口コミが当てにならない
    人によって感じるマットレスの硬さに違いがある
  • ネット通販だと試し寝ができない
    家の近くに販売店がない場合や、店舗があってもブランド幅が狭かったり、高級マットレスばかりで買えない場合に、ネットで購入しなければいけない人がいる

そこで当サイトでは、マットレスの硬さを統一した基準にもとづいて、7段階に分けて表記しています。

―例―
硬□□■□□□□柔
(やや硬め)

体型マットレスの硬さ
超肥満体型硬■■□□□□□柔
超固め〜硬め
ぽっちゃり 筋肉質硬□■■□□□□柔
硬め〜やや硬め
普通体型硬□■■■□□□柔
硬め〜ふつう
痩せ型硬□□□■■■□柔
普通〜柔らかめ

体重と身長による体型だけでなく、性別も考慮して、腰痛対策に合ったマットレスの硬さを診断するツールも用意しました。

診断結果で表示された硬さをもとに、腰痛対策や腰痛予防のマットレスを探していきましょう。

硬さ診断

あなたの体型・悩みに合ったマットレスの硬さをAIが分析します。

身長

体重

性別

対策

寝姿勢

使い方

ランキングは2つに別れています

腰痛対策マットレスおすすめランキング10選

マットレスで寝ると腰と首が痛い男性

腰痛対策したい方におすすめな、ベッドフレームの上に敷いて使う、厚みのあるベッドマットレスをランキング形式で紹介していきます。

「値段」「硬さ」に注目して、ランキング上位のものから選んでみましょう。

迷った方は、腰痛対策に人気で、100日間の返金保証が付いた1位の「雲のやすらぎ」がおすすめ。ご自宅で試しに寝られます。

関連:マットレスおすすめランキング

マットレスブランド特徴
PR くじらマットレス マットレスタイプ くじらマットレス マットレスタイプ
49,800円
硬 ■■■■□□□ 柔
(超硬め,硬め,やや硬め,ふつう)
人気のポイント
  • 自宅で硬さ72パターン調整可能
  • 中央硬めで仰向け・横向きどちらも寝やすい
  • 腰と肩の負担を分散する構造
  • 安心の日本製
ランキング 1位 雲のやすらぎ プレミアム 雲のやすらぎ プレミアム
39,800円
硬 □□■■□□□ 柔
(やや硬め,ふつう)
人気のポイント
  • 整体師が選んだ腰痛対策マットレス1位
  • 100日間返金保証
  • 5層構造で体圧分散が高い
  • 購入者満足度98%
ランキング 2位 モットン マットレス モットン マットレス
39,800円
硬 ■■■□□□□ 柔
(超硬め,硬め,やや硬め)
人気のポイント
  • 腰痛対策に人気
  • 安心の90日間返金保証
  • 体重に合わせて選べる3種類の硬さ
  • プレゼントにも最適
  • 元プロ野球選手 山本昌愛用
ランキング 3位 マニフレックス オクラホマ マニフレックス オクラホマ
63,800円
硬 □■■□□□□ 柔
(硬め,やや硬め)
人気のポイント
  • 硬さが選べるリバーシブル仕様
  • 側地を外して洗濯可能
  • ウレタンとして通気性高いオープンセル構造
  • 安心の12年品質保証
ランキング 4位 NELL マットレス NELL マットレス
75,000円
硬 □□□■■■□ 柔
(ふつう,やや柔らかめ,柔らかめ)
人気のポイント
  • コイル数が従来の2倍
  • 腰の沈みを抑えるセンターハード
  • 肩が適度に沈んで横向きで寝やすい
  • 120日間の返金保証
ランキング 5位 エムリリー 優反発マットレス11cm エムリリー 優反発マットレス11cm
32,978円
硬 □□□■■□□ 柔
(ふつう,やや柔らかめ)
人気のポイント
  • 体重に合わせて沈む2層構造
  • 上層が独自素材の優反発、下層が高反発
  • 値段が安くコスパ良い
  • 肩こり対策に人気
ランキング 6位 エアツリー マットレス エアツリー マットレス
19,800円
硬 □□■■□□□ 柔
(やや硬め,ふつう)
人気のポイント
  • コスパ良い2万円以下
  • 腰痛対策におすすめな腰部分が硬め
  • 通気性を高めるツリー構造のカット
ランキング 7位 エムリリー ハイブリッドマットレス エムリリー ハイブリッドマットレス
77,000円
硬 □□□■■□□ 柔
(ふつう,やや柔らかめ)
人気のポイント
  • 体圧分散を高める4層構造
  • 腰痛対策におすすめな腰部分硬め仕様
  • 安心の10年品質保証

PR【腰と肩の負担を分散・自宅で硬さ調整】くじらマットレス マットレスタイプ

  • 自宅で硬さ72パターン調整可能
  • 中央硬めで仰向け・横向きどちらも寝やすい
  • 腰と肩の負担を分散する構造
  • 安心の日本製
硬 ■■■■□□□ 柔
超硬め,硬め,やや硬め,ふつう
ニュートン:上層:50N/140N/50N・下層:140N/210N/140N
コスパ体圧分散寝返り通気性保証
49,800円
寿命目安4~6年
2層構造◯
硬さ調整可能◯
高反発◯
センターハード◯
ウレタン△保証なし✕

くじらマットレスは「2層構造」と「センターハード構造」のハイブリッドな3つ折り高反発マットレス。

上層を柔らかめにした「2層構造」でどの寝姿勢でも体圧を分散。

マットレス中央が硬めな「センターハード構造」は、1番重い腰〜尻部分の沈み込みを防ぎ、横向きになったときは肩が沈んで楽な姿勢をサポート。

さらに中身の6素材の配置を入れ替えることで、最大72パターンの硬さ調整が可能。自宅で自分の体型・骨格・体重・好みに合わせてマットレスの寝心地を変えられます。

睡眠中に腰や肩の負担を感じる、仰向き・横向きどちらにも寝る人におすすめ。

最大40%オフ
※PR
Amazon楽天市場ヤフーショッピング

1位【整体師が1位に選んだ】雲のやすらぎ プレミアム

  • 整体師が選んだ腰痛対策マットレス1位
  • 100日間返金保証
  • 5層構造で体圧分散が高い
  • 購入者満足度98%
硬 □□■■□□□ 柔
やや硬め,ふつう
ニュートン:156N
コスパ体圧分散寝返り通気性保証
39,800円
寿命目安5年~8年
ウレタン◯
凹凸構造◯
高反発◯ウレタン△
凹凸構造◯
100日間返金保証◎

雲のやすらぎプレミアムは、体重が重い力士から軽い女性にもおすすめな腰痛対策の高反発マットレス。

整形外科医などの専門家が選ぶ「腰に優しいマットレス1位」に選ばれ、反発力・体圧分散・安定性のバランスが高いとして評価を受けました。

最大の特徴は、体への負荷を軽減するよう開発された厚さ17cmの特殊な「5層構造」。腰痛対策マットレスの中でも圧倒的に底付き感なく、気持ち良い寝心地が実現されています。

また、外部機関の検査で「復元率99%」「回復率100%」を達成したほど、高品質の国産高反発ウレタンと体圧分散性に優れた凹凸アルファマットが採用されています。カバーには防ダニ・防菌・防カビ素材を使用しているので衛生的です。

最近はアスリート達の間でも人気が広がっており、K-1 世界2階級王者の卜部功也選手や元体操選手の田中理恵さんも愛用しているようです。

100日返金保証もついているのに39,800円という価格もあり、コスパ・品質と高い評価を得ています。

腰痛対策マットレス1位の理由

雲のやすらぎプレミアムは、上下1.5cmずつ中綿を使用しているので、通常の高反発ウレタンと比べて通気性が良く、体圧分散も高いながらも、しっかりと中心部のマットレスが腰を支えるので1位としました。100日間試して返品もできます。

整体師・整形外科医が選びました
※母の日キャンペーン中!5月7日まで
公式サイトで利用可能
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雲のやすらぎ プレミアムの口コミ評判を検証してみた

 

2位【腰痛対策】モットン マットレス

  • 腰痛対策に人気
  • 安心の90日間返金保証
  • 体重に合わせて選べる3種類の硬さ
  • プレゼントにも最適
  • 元プロ野球選手 山本昌愛用
硬 ■■■□□□□ 柔
超硬め,硬め,やや硬め
ニュートン:ソフト140N/レギュラー170N/ハード280N
コスパ体圧分散寝返り通気性保証
39,800円
寿命目安5〜10年
ウレタン◯
体重ごとに設計◯
高反発◯
体重ごとに設計◯
ウレタン△90日間返金保証◎

モットンは睡眠中の腰痛・肩こりでお悩みの方から、はじめてマットレスを購入する人にまで幅広い人におすすめな高反発マットレス。

腰痛対策や肩こり対策としておすすめな理由は、日本で唯一、自分の体重に合わせて硬さを3種類から選べるからです。

そのうえ、日本製で高品質。8万回の耐久テストをクリアし、購入者232人中94.2%もの人が満足しています。

90日間の返金保証が付いているのに、シングルサイズは39,800円からというコスパの高さが評価されています。

腰痛対策マットレス2位の理由

モットンは腰痛対策として重要な、適度な腰の沈み込み、をサポートしてくれるため2位に選びました。90日間試してダメなら返金してもらえるのも睡眠中の腰痛対策に選ばれるポイントです。

安心の満足度 94.2%
※公式のみ返金保証付き
Amazon楽天市場ヤフーショッピング

モットン マットレスの口コミ評判を検証してみた

3位【軽量ベッド・アスリート愛用】マニフレックス オクラホマ

  • 硬さが選べるリバーシブル仕様
  • 側地を外して洗濯可能
  • ウレタンとして通気性高いオープンセル構造
  • 安心の12年品質保証
硬 □■■□□□□ 柔
硬め,やや硬め
ニュートン:70N・170N
コスパ体圧分散寝返り通気性保証
63,800円
寿命目安12~15年
ウレタン◯
低反発◎
高反発◯ウレタン△
オープンセル構造◯
12年品質保証◯

マニフレックスは、硬すぎず柔らかすぎない寝心地の高反発マットレス。

独自素材のエリオセルという、分子同士が空気の入れ替えを行える"オープンセル"素材で、高反発マットレスのデメリットである通気性の改善。

また、表と裏の両面使いが可能。片方がソフト面、片方がハード面になっていて、年齢とともに変化する体重や体型、体調や好みに合わせて硬さを使い分けられます

側地をジッパーで外して、ドライクリーニングで洗濯可能。汗が染み込んでマットレス本体が臭くなるのを防ぎます。

マニフレックスの程よい硬さと寝返りのしやすさ、へたりにくさを考えると、腰痛対策から、肩こり対策まで、幅広い層の方が寝やすい高反発マットレスです。

腰痛対策マットレス3位の理由

マニフレックスは高反発で寝返りがしやすいので腰の負担が小さく、また、厚みがあるのに値段が6万円ほどでコスパが高いので、腰痛対策のマットレス3位として選びました。

12年品質保証付き
「マニ宮崎」のみ購入画面の備考欄に「キャンペーン参加」と記載するとシーツが付いてくる

マニフレックス オクラホマの口コミ評判を検証してみた

4位【柔らかめ・女性に人気】NELL マットレス

  • コイル数が従来の2倍
  • 腰の沈みを抑えるセンターハード
  • 肩が適度に沈んで横向きで寝やすい
  • 120日間の返金保証
硬 □□□■■■□ 柔
ふつう,やや柔らかめ,柔らかめ
コイル線径:肩&脚部1.2mm・腰部1.3mm/コイル数:1,173個
コスパ体圧分散寝返り通気性保証
75,000円
寿命目安10〜15年
ポケットコイル◯
高密度コイル◯
ポケットコイル◯
センターハード構造◯
ポケットコイル◯120日間返金保証◎
10年間品質保証◯

NELLマットレスは、同じ種類の高級ブランドと比べて、約2倍のコイル数&お値段は半分以下のポケットコイルマットレス。

コイル数が2倍なので、より細かい点で身体の重み・形状・動きに合わせて反発してくれるので、どんな姿勢でも寝心地が最高。

仰向きに寝ると腰を支え、横向きに寝ると肩が適度に沈む「センターハード構造」なので、腰痛&肩こり対策にもおすすめ。

加えて、120日間の長期返金保証が付いているので、とりあえず試してみてほしいブランドです。

ちなみに、最近販売されたばかりで口コミは少ないですが、筆者の私も体験して、その寝心地の良さに惚れました。

腰痛対策マットレス4位の理由

NELLマットレスは、120日間の返金保証が付いていてお試しできますが、値段が少し高めなので、腰痛対策のベッドマットレス4位に選びました。値段が高い分、通常のコイルマットレスよりもコイル数を多く使用しています。腰部分が硬め、肩部分が柔らかめになっているので、仰向きだけでなく横向きにも寝る人におすすめです。

120日間返金保証付き
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NELL マットレスの口コミ評判を検証してみた

5位【コスパ最強3万円・肩こりにも良い】エムリリー 優反発マットレス11cm

  • 体重に合わせて沈む2層構造
  • 上層が独自素材の優反発、下層が高反発
  • 値段が安くコスパ良い
  • 肩こり対策に人気
硬 □□□■■□□ 柔
ふつう,やや柔らかめ
ニュートン:上層70N・下層140N
コスパ体圧分散寝返り通気性保証
32,978円
寿命目安4~6年
ウレタン◯
優反発◯
高反発◯
優反発△
ウレタン△
オープンセル構造◯
3年品質保証◯

エムリリー優反発マットレス11cmは、コスパ良いマットレスを選びたい人、肩こりが気になる人、横向きにも寝る人、寝返りの多い人におすすめな高反発マットレス。

2層構造になっていて、上層の優反発で体圧を分散し、下層の高反発で綺麗な寝姿勢をキープするのが特徴。高反発による寝返りと、低反発による体圧分散のいいとこ取りを実現しました。

マンチェスター・ユナイテッド公式寝具パートナーとなるほど、睡眠にこだわるスポーツ選手にも認められた信頼の実績。

値段が安いながらも4年は使える耐久性で、かつ寝心地が良いので、コスパが高いと評判のマットレスです。

腰痛対策マットレス5位の理由

2層構造で適度に腰を沈ませつつ支えるので、寝返りもしやすい。1位のモットンのように返金保証までは付いていませんが、その分値段が安いので5位として選びました。

3年品質保証付き
※現在品切れ多発中なのでお早めに
Amazon楽天市場ヤフーショッピング

エムリリー 優反発マットレス11cmの口コミ評判を検証してみた

6位【腰部分硬め・品質保証10年】エムリリー ハイブリッドマットレス

  • 体圧分散を高める4層構造
  • 腰痛対策におすすめな腰部分硬め仕様
  • 安心の10年品質保証
硬 □□□■■□□ 柔
ふつう,やや柔らかめ
コイル線径:不明/コイル数:不明
コスパ体圧分散寝返り通気性保証
77,000円
寿命目安8年~10年
ポケットコイル◯
優反発◯
波形ウレタン◯
ポケットコイル◯
センターハード構造◯
オープンセル構造◯
ウレタン△
ポケットコイル◯
10年品質保証◯

エムリリーハイブリッドマットレスは、ポケットコイル・低反発・高反発のそれぞれのメリットを兼ね備えた4層構造のベッドマットレス。

1層目の優反発(2cm)は、柔らかい低反発による高い体圧分散と、高反発による寝返りのしやすさの良いとこどりをした新素材 。

2層目の波形ウレタンフォーム(4cm)は、凹凸が体のラインにフィットし、1層目と2層目の隙間をつくり通気性高い。

3層目のポケットコイル(16cm)は腰の部分を硬めにし腰痛対策にも良し。4層目の高反発(4cm)では横揺れを吸収。

品質保証が10年もあるので、安心して購入できます。腰痛対策や、上質な寝心地を求める方におすすめ。

腰痛対策マットレス6位の理由

エムリリーハイブリッドは、腰部分が硬めになっていて、腰をしっかり支えるので、腰痛対策ベッドマットレス6位に選びました。

10年品質保証付き
Amazon楽天市場ヤフーショッピング

エムリリー ハイブリッドマットレスの口コミ評判を検証してみた

7位【安い2万円・通気性最強】エアツリー マットレス

  • コスパ良い2万円以下
  • 腰痛対策におすすめな腰部分が硬め
  • 通気性を高めるツリー構造のカット
硬 □□■■□□□ 柔
やや硬め,ふつう
ニュートン:120N
コスパ体圧分散寝返り通気性保証
19,800円
寿命目安3~5年
ウレタン◯
凹凸構造◯
高反発◯ウレタン△
ツリーカット◯
凹凸構造◯
オープンセル◯
1年品質保証△

エアツリーマットレスは、ツリー構造にカットされ、表面が凸凹しているのが特徴の高反発マットレス。

腰の部分が硬めになっているので腰痛対策におすすめ。肩の部分は柔らかいので横向きに寝やすく肩こり対策にもGOOD。寝姿勢が綺麗になります。

ツリー構造のカットに加えて、ウレタン内の泡同士で空気の入れ替えを行うオープンセル構造で、通気性がかなり高い。

エアツリーの高反発マットレスは、腰痛対策から、肩こり対策、安めのマットレスで快眠したい方におすすめ。

腰痛対策マットレス7位の理由

エアツリーは腰の負担を分散させる適度な硬さで、かつ値段が一番安いため7位としました。コスパ良いですが、シングルサイズしかないのが欠点です。

1年品質保証
ヤフーショッピング

エアツリー マットレスの口コミ評判を検証してみた

PR【腰と肩の負担を分散・自宅で硬さ調整】くじらマットレス マットレスタイプ

  • 自宅で硬さ72パターン調整可能
  • 中央硬めで仰向け・横向きどちらも寝やすい
  • 腰と肩の負担を分散する構造
  • 安心の日本製
硬 ■■■■□□□ 柔
超硬め,硬め,やや硬め,ふつう
ニュートン:上層:50N/140N/50N・下層:140N/210N/140N
コスパ体圧分散寝返り通気性保証
49,800円
寿命目安4~6年
2層構造◯
硬さ調整可能◯
高反発◯
センターハード◯
ウレタン△保証なし✕

くじらマットレスは「2層構造」と「センターハード構造」のハイブリッドな3つ折り高反発マットレス。

上層を柔らかめにした「2層構造」でどの寝姿勢でも体圧を分散。

マットレス中央が硬めな「センターハード構造」は、1番重い腰〜尻部分の沈み込みを防ぎ、横向きになったときは肩が沈んで楽な姿勢をサポート。

さらに中身の6素材の配置を入れ替えることで、最大72パターンの硬さ調整が可能。自宅で自分の体型・骨格・体重・好みに合わせてマットレスの寝心地を変えられます。

睡眠中に腰や肩の負担を感じる、仰向き・横向きどちらにも寝る人におすすめ。

最大40%オフ
※PR
Amazon楽天市場ヤフーショッピング

最後に、ランキング一覧表で比較してみてください。

※画像をクリックすると公式サイトを開けます。

マットレス名特徴概要詳細
雲のやすらぎ プレミアム 雲のやすらぎ プレミアム
公式Amazon楽天ヤフー
39,800円
硬□□■■□□□柔
高反発ウレタン

整体師が1位に選んだ
  • 整体師が選んだ腰痛対策マットレス1位
  • 100日間返金保証
  • 5層構造で体圧分散が高い
  • 購入者満足度98%
  • 厚さ:17cm
  • 床に直置き/ベッドフレームの上に敷く
  • 生産国:日本製
  • 保証:100日間返金保証
  • 密度:35D/復元率:99.9%
  • ニュートン:156N
モットン マットレス モットン マットレス
公式Amazon楽天ヤフー
39,800円
硬■■■□□□□柔
高反発ウレタン

腰痛対策
  • 腰痛対策に人気
  • 安心の90日間返金保証
  • 体重に合わせて選べる3種類の硬さ
  • プレゼントにも最適
  • 元プロ野球選手 山本昌愛用
  • 厚さ:10cm
  • 床に直置き/ベッドフレームの上に敷く
  • 生産国:日本製
  • 保証:90日間返金保証
  • 密度:30D/復元率:96%
  • ニュートン:ソフト140N/レギュラー170N/ハード280N
マニフレックス モデル246 マニフレックス モデル246
39,930円
硬□■□□□□□柔
高反発ウレタン

硬め高反発
  • 腰の沈み込みを防ぐ硬めの寝心地
  • ウレタンとして通気性高いオープンセル構造
  • 安心の12年品質保証
  • 値段が安くコスパ良い
  • 厚さ:16cm
  • ベッドフレームの上に敷く
  • 生産国:イタリア製
  • 保証:12年品質保証
  • 密度:31D/復元率:97.5%
  • ニュートン:170N
NELL マットレス NELL マットレス
公式Amazon楽天ヤフー
75,000円
硬□□□■■■□柔
ポケットコイル

腰痛&肩こり対策
  • コイル数が従来の2倍
  • 腰の沈みを抑えるセンターハード
  • 肩が適度に沈んで横向きで寝やすい
  • 120日間の返金保証
  • 厚さ:21cm
  • ベッドフレームの上に敷く
  • 生産国:中国製(企画は日本)
  • 保証:120日間返品保証・10年間品質保証
  • ガンマン量:B
  • コイル線径:肩&脚部1.2mm・腰部1.3mm/コイル数:1,173個
エムリリー ハイブリッドマットレス エムリリー ハイブリッドマットレス
公式Amazon楽天ヤフー
77,000円
硬□□□■■□□柔
ポケットコイル

腰痛対策・センターハード
  • 体圧分散を高める4層構造
  • 腰痛対策におすすめな腰部分硬め仕様
  • 安心の10年品質保証
  • 厚さ:24cm
  • ベッドフレームの上に敷く
  • 生産国:中国製
  • 保証:10年品質保証
  • ガンマン量:不明
  • コイル線径:不明/コイル数:不明
エムリリー 優反発マットレス11cm エムリリー 優反発マットレス11cm
公式Amazon楽天ヤフー
32,978円
硬□□□■■□□柔
高反発ウレタン

コスパ最高
  • 体重に合わせて沈む2層構造
  • 上層が独自素材の優反発、下層が高反発
  • 値段が安くコスパ良い
  • 肩こり対策に人気
  • 厚さ:11cm
  • 床に直置き/ベッドフレームの上に敷く
  • 生産国:中国製
  • 保証:3年品質保証
  • 密度:不明/復元率:98%
  • ニュートン:上層70N・下層140N
コアラマットレス コアラマットレス
公式amazon楽天ヤフー
72,000円
硬□□□■■■□柔
高反発ウレタン

インスタで女性に人気
  • 120日間返金保証
  • 振動を抑える設計
  • 通気性を向上したウレタン
  • 体圧分散の高い3層構造
  • 厚さ:23cm
  • ベッドフレームの上に敷く
  • 生産国:中国製
  • 保証:120日間返金保証,10年間品質保証
  • 密度:不明/復元率:不明
  • ニュートン:第1層:70N 第2層:120N 第3層:200N
エアツリー マットレス エアツリー マットレス
公式amazon楽天ヤフー
19,800円
硬□□■■□□□柔
高反発ウレタン

通気性高い・凹凸構造
  • コスパ良い2万円以下
  • 腰痛対策におすすめな腰部分が硬め
  • 通気性を高めるツリー構造のカット
  • 厚さ:8cm
  • 床に直置き/ベッドフレームの上に敷く
  • 生産国:中国製
  • 保証:1年品質保証
  • 密度:不明/復元率:97.9%
  • ニュートン:120N
昭和西川 ムアツ布団2フォーム 90NT 昭和西川 ムアツ布団2フォーム 90NT
公式amazon楽天ヤフー
41,800円
硬□□■□□□□柔
高反発ウレタン

腰痛対策
  • 腰痛対策
  • 体圧分散を高める凹凸構造
  • 折りたたみしやすいマジックテープ付き
  • 厚さ:8cm
  • 床に直置き/ベッドフレームの上に敷く
  • 生産国:日本製
  • 保証:
  • 密度:不明/復元率:不明
  • ニュートン:上層:160N 下層:220N
アイリスオーヤマ エアリーマットレス ハイグレード HG90 アイリスオーヤマ エアリーマットレス ハイグレード HG90
公式amazon楽天ヤフー
29,800円
硬□□■□□□□柔
高反発ファイバー

洗濯可能・ミニマリストに人気
  • 水で洗える高反発ファイバー素材
  • 手入れしやすい三つ折り
  • 季節で使い分けできるリバーシブルカバー
  • 厚さ:9cm
  • 床に直置き/ベッドフレームの上に敷く
  • 生産国:日本製
  • 保証:30日間返金保証
シーリー レスポンスプレミアムEPT シーリー レスポンスプレミアムEPT
165,000円
硬□□■■□□□柔
ボンネルコイル(連結可動式)

腰痛対策ベッド
  • 耐久性高い
  • 寝返りしやすい
  • 高品質コイル
  • 厚さ:37cm
  • ベッドフレームの上に敷く
  • 生産国:日本製
  • 保証:2年保証 ※購入店によって違いあり
フランスベッド LT-500N AS ミディアム フランスベッド LT-500N AS ミディアム
132,000円
硬□□■■■□□柔
ボンネルコイル(連結可動式)

日本製の最高峰
  • 実は日本製
  • 耐久性高い
  • 厚さ:27cm
  • ベッドフレームの上に敷く
  • 生産国:日本製
  • 保証:2年間品質保証 ※保証書に準じる

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腰痛対策マットレストッパーおすすめランキング5選

マットレストッパーを持ち上げる

腰痛の方におすすめな、現在お使いのマットレスや敷布団の上に重ねるだけで、腰痛対策ができるマットレストッパーをランキング形式で紹介していきます。

迷った方は、腰部分を硬めに設計していて腰の沈み込みを防ぎ、値段も安めな1位の「オクタスプリング」がおすすめです。

マットレスブランド特徴
ランキング 1位 オクタスプリング トッパー オクタスプリング トッパー
21,780円
硬 □□□□■■□ 柔
(やや柔らかめ,柔らかめ)
人気のポイント
  • 通気性を向上させる蜂の巣形構造
  • 腰痛対策におすすめな腰部分硬め仕様
  • 体圧分散を高めるスプリング形状
ランキング 2位 エムリリー エコヘルストッパー5cm エムリリー エコヘルストッパー5cm
16,478円
硬 □□□■■□□ 柔
(ふつう,やや柔らかめ)
人気のポイント
  • 体圧分散を高める上層の低反発
  • 寝返りをサポートする下層の高反発
  • 通気性が高いオープンセル構造
  • 安くて長持ち
ランキング 3位 ショップジャパン トゥルースリーパープレミアケア ショップジャパン トゥルースリーパープレミアケア
27,280円
硬 □□□□□■■ 柔
(柔らかめ,超やわらかめ)
人気のポイント
  • 低反発の定番
  • 60日間返金保証
  • 防ダニ加工
くじらマットレス トッパータイプ くじらマットレス トッパータイプ
34,980円
硬 □■■□□□□ 柔
(硬め,やや硬め)
人気のポイント
  • 中央硬めで仰向け・横向きどちらも寝やすい
  • 寝返りがしやすい
  • 腰の沈み込みを抑える

1位【腰部分硬め・通気性高い】オクタスプリング トッパー

  • 通気性を向上させる蜂の巣形構造
  • 腰痛対策におすすめな腰部分硬め仕様
  • 体圧分散を高めるスプリング形状
硬 □□□□■■□ 柔
やや柔らかめ,柔らかめ
ニュートン:頭部46N・背部26N・腰部69N・脚部26N・足部46N
コスパ体圧分散寝返り通気性保証
21,780円
寿命目安3~5年
ウレタン◯
低反発◎
低反発△
センターハード◯
ウレタン△
低反発✕
蜂の巣構造◯
60日間返金保証◎
1年間交換保証◯

オクタスプリングは、ポケットコイルのスプリングをウレタンで再現した、特許取得済の低反発マットレストッパー。

スプリング部分が縦・横・斜めのあらゆる角度の動きに反発し、どんな体型や骨格にもフィットするので体圧分散が高い

スプリング部分は蜂の巣のように穴が空いている「ハニカム構造」により、常にマットレス内の空気が入れ替わり、寝返りを打てば熱や湿気を放出。通気性が高いのも特徴。

ウレタンスプリングを頭や腰、足にあたる位置によって硬さが異なり、腰の部分が硬めに設計されているので、腰痛対策のマットレストッパーとしても機能します。

腰痛対策から、汗かきの方、高齢者の方におすすめです。

満足度93%
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オクタスプリング トッパーの口コミ評判を検証してみた

2位【安い・コスパ最強】エムリリー エコヘルストッパー5cm

  • 体圧分散を高める上層の低反発
  • 寝返りをサポートする下層の高反発
  • 通気性が高いオープンセル構造
  • 安くて長持ち
硬 □□□■■□□ 柔
ふつう,やや柔らかめ
ニュートン:上層45N・下層140N
コスパ体圧分散寝返り通気性保証
16,478円
寿命目安3~4年
ウレタン◯
低反発◎
高反発◯
低反発△
ウレタン△
低反発✕
1年品質保証△

エムリリーエコヘルス5cmは2層構造をした低反発&高反発マットレストッパー。

上層が柔らかい低反発で適度な沈み込みをし体圧分散が高く、下層が硬めの高反発で、しっかりとした寝姿勢のサポートをして寝返りしやすい。

さらに下層の高反発は、分子どうしの空気が行き来できるオープンセル構造となっていて高い通気性。

だいたいのマットレストッパーは2,3年でヘタってしまいますが、8万回のJIS規格耐久試験の結果、エムリリーエコヘルスは5年ほどは購入時と同様の寝心地を維持することが実証されています。

値段も安いのでコスパ重視の方、マットレストッパー選びに迷っている方にまでおすすめしています。

1年品質保証付き
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エムリリー エコヘルストッパー5cmの口コミ評判を検証してみた

3位【テレビ通販で人気・低反発の定番】ショップジャパン トゥルースリーパープレミアケア

  • 低反発の定番
  • 60日間返金保証
  • 防ダニ加工
硬 □□□□□■■ 柔
柔らかめ,超やわらかめ
ニュートン:不明
コスパ体圧分散寝返り通気性保証
27,280円
寿命目安3年~5年
低反発ウレタン◎低反発△ウレタン△
低反発✕
60日間返金保証◎
1年間交換保証◯

トゥルースリーパーはネットやテレビで人気の低反発のマットレストッパー。

低反発素材の中でも体圧分散に優れたウルトラ ヴィスコエラスティックを採用し、現在使用している寝具に重ねるだけで寝心地を向上させます。

適度な沈み込みによって、トゥルースリーパーが体にフィットし、腰や背中への局所的な負担が小さくなります。

60日間返品保証もついているので、安心して購入できると人気があります。寝心地重視の方、夫婦2人で寝たい方におすすめ。

セット購入なら公式がお得
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ショップジャパン トゥルースリーパープレミアケアの口コミ評判を検証してみた

【硬め高反発】くじらマットレス トッパータイプ

  • 中央硬めで仰向け・横向きどちらも寝やすい
  • 寝返りがしやすい
  • 腰の沈み込みを抑える
硬 □■■□□□□ 柔
硬め,やや硬め
ニュートン:不明
コスパ体圧分散寝返り通気性保証
34,980円
寿命目安3~5年
ウレタン◯高反発◯
センターハード◯
ウレタン△保証なし✕

くじらマットレスは、今の寝具のお尻の沈み込みを防いでくれる高反発マットレストッパー。

ぽっちゃり体型の人用に開発され、三つ折りの中央部分が硬めなので、腰を支えてくれます。

また横向きのときにも綺麗な寝姿勢を維持。

普通体型に合わせて製造されている人気のマットレスが合わない、と感じてる人におすすめ。

お得に購入するなら
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最後に、ランキング一覧表で比較してみてください。

※画像をクリックすると公式サイトを開けます。

マットレス名特徴概要詳細
オクタスプリング トッパー オクタスプリング トッパー
公式Amazon楽天ヤフー
21,780円
硬□□□□■■□柔
低反発ウレタン

通気性高い
  • 通気性を向上させる蜂の巣形構造
  • 腰痛対策におすすめな腰部分硬め仕様
  • 体圧分散を高めるスプリング形状
  • 厚さ:7cm
  • トッパー
  • 生産国:中国製
  • 保証:
  • 密度:不明/復元率:98.0%
  • ニュートン:頭部46N・背部26N・腰部69N・脚部26N・足部46N
エムリリー エコヘルストッパー5cm エムリリー エコヘルストッパー5cm
公式Amazon楽天ヤフー
16,478円
硬□□□■■□□柔
低反発ウレタン

コスパ最高
  • 体圧分散を高める上層の低反発
  • 寝返りをサポートする下層の高反発
  • 通気性が高いオープンセル構造
  • 安くて長持ち
  • 厚さ:5cm
  • トッパー
  • 生産国:中国製
  • 保証:1年間品質保証
  • 密度:不明/復元率:98.8%
  • ニュートン:上層45N・下層140N
エアウィーヴ スタンダード エアウィーヴ スタンダード
公式amazon楽天ヤフー
66,000円
硬□□□■■□□柔
高反発ファイバー

浅田真央選手でお馴染み
  • 通気性高い&水洗いできるファイバー素材
  • 肩こり対策におすすめな肩部分柔らかめ仕様
  • 厚さ:6cm
  • トッパー
  • 生産国:不明
  • 保証:30日間返品保証,3年間品質保証
ゼロキューブ(ZERO CUBE) 5cmトッパーモデル ゼロキューブ(ZERO CUBE) 5cmトッパーモデル
公式Amazon楽天ヤフー
15,980円
硬□□■■□□□柔
高反発ウレタン

凹凸構造
  • 体圧分散の高い凹凸構造
  • 通気性を向上させるメッシュ素材
  • 耐久性高い
  • 厚さ:5cm
  • トッパー
  • 生産国:中国製
  • 保証:
  • 密度:不明/復元率:不明
  • ニュートン:不明
ショップジャパン トゥルースリーパープレミアケア ショップジャパン トゥルースリーパープレミアケア
公式amazon楽天ヤフー
27,280円
硬□□□□□■■柔
低反発ウレタン

低反発の定番・CMでおなじみ
  • 低反発の定番
  • 60日間返金保証
  • 防ダニ加工
  • 厚さ:5cm
  • ベッドフレームの上に敷く
  • 生産国:日本製
  • 保証:60日間返金保証,1年間交換保証
  • 密度:不明/復元率:不明
  • ニュートン:不明
くじらマットレス トッパータイプ くじらマットレス トッパータイプ
公式Amazon楽天ヤフー
34,980円
硬□■■□□□□柔
高反発ウレタン

三つ折り高反発・腰の沈みを抑える
  • 中央硬めで仰向け・横向きどちらも寝やすい
  • 寝返りがしやすい
  • 腰の沈み込みを抑える
  • 厚さ:5cm
  • トッパー
  • 生産国:日本製
  • 保証:
  • 密度:不明/復元率:不明
  • ニュートン:不明

まとめ:腰痛マットレス選びで迷ったらこの3つ

順位1位2位3位
ブランド雲のやすらぎ プレミアムモットン マットレスマニフレックス モデル246
画像雲のやすらぎ プレミアムモットン マットレスマニフレックス モデル246
値段39,800円39,800円39,930円
硬さ硬 □□■■□□□ 柔硬 ■■■□□□□ 柔硬 □■□□□□□ 柔
種類高反発ウレタン高反発ウレタン高反発ウレタン
厚さ17cm10cm16cm
特徴
  • 整体師が選んだ腰痛対策マットレス1位
  • 100日間返金保証
  • 5層構造で体圧分散が高い
  • 購入者満足度98%
  • 腰痛対策に人気
  • 安心の90日間返金保証
  • 体重に合わせて選べる3種類の硬さ
  • プレゼントにも最適
  • 元プロ野球選手 山本昌愛用
  • 腰の沈み込みを防ぐ硬めの寝心地
  • ウレタンとして通気性高いオープンセル構造
  • 安心の12年品質保証
  • 値段が安くコスパ良い
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