夫婦2人で一緒に寝る場合のベッドマットレスのサイズって、1人用マットレスを2つか、2人用マットレスかで迷いますよね。
このページでは、夫婦2人で寝る場合のベッドマットレスの選び方から、おすすめのマットレスをランキング形式で紹介します。
ベッドが原因で喧嘩になることもあるので、選び方には注意しましょう
このページでわかること
夫婦2人で寝るマットレスの選び方
人が2人で同じ寝具に寝る上で重要なのは、1人で寝るときと同じように睡眠の質を高めることです。
2人で寝るとどうしても、もう1人の睡眠の影響を受けてしまうので、ベッドとマットレスの選び方を学んでいきましょう。
夫婦2人で寝る場合のベッドマットレスの選び方は次の3つです。
- サイズは、1人用を2つか、2人用を1つ
- 夫婦2人に合った硬さのマットレス
- 種類はポケットコイルか高反発
①サイズは、1人用を2つか、2人用を1つ
夫婦や恋人と同性して2人で寝る場合、ベッドマットレスの1人用サイズ「セミシングル」か「シングル」を2つ並べるか、2人用サイズ「ダブル」か「クイーン」の1つで寝るかになります。それぞれのメリットは次のようになります。
サイズ | メリット |
---|---|
セミシングル2つ 横幅80cm x 2 or シングル2つ 横幅100cm x 2 |
●いざというとき別の部屋で眠れる ●例:いびき・風邪・エアコン温度 ●もう1人の寝返りの振動が伝わらない ●布団の奪い合いがおきない ●好みの床内温度が違くても大丈夫 ●好みのマットレスの硬さを選べる |
ダブル 横幅140cm or クイーン 横幅160cm |
●2つ買うより安い ●部屋が狭くても大丈夫 ●必然的にくっついて眠れる |
それぞれのメリットとデメリットを考えると、夫婦2人で寝て、関係を長く続けたいならシングル2つのマットレスを並べるのがおすすめ。
もし風邪を引いたり、エアコン温度の好みの違かったりしても、別の部屋で眠れて、お互いの睡眠の質を保ちます。
ただシングル2つは金額が高くなってしまうので、予算に余裕がない方や、ベッドを置く部屋が狭い方はダブルかクイーンサイズのマットレスを選びましょう。
▼1人用マットレスを2つ並べる方はこちら
セミシングル マットレス一覧
シングル マットレス一覧
②夫婦2人で好みの硬さを選ぶ
ダブルかクイーンサイズのベッドマットレス1つに夫婦2人で寝る場合、硬さに注意しなくてはいけません。
一般的にマットレスの硬さの好みは、男性が硬め、女性は柔らかめです。
体型や体重、筋肉量の異なる2人が同じマットレスで寝る場合、2人が気持ちよく眠れる硬さを選びましょう。
当サイトでは、マットレスごとに硬さを次のように表記しているので、参考にしながら選んでください。迷った方は少し硬めを選ぶようにしましょう。
硬め □□■□□□□ 柔め
※硬さが選べる製品は■が複数付いています
2人とも寝心地が良いと感じるマットレスの硬さが近い場合は大丈夫ですが、もし夫側がかなり硬めが好みで、妻側がかなり柔らかめが好みの場合は、ベッドマットレスを2つを並べる形を取ったほうがよいです。
③種類はポケットコイル or 高反発を選ぶ
マットレスの種類には主にポケットコイル・ボンネルコイル・高反発・低反発があります。
ポケットコイル | ボンネルコイル |
---|---|
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ポケットコイルは、独立したコイル1つ1つが地面に垂直に並べられた、体を点で支える寝心地良い高級マットレス。→ポケットコイルマットレスランキング | ボンネルコイルは、コイル同士で連結して、体を面で支える安い硬めなマットレス。→ボンネルコイルマットレスランキング |
高反発 | 低反発 |
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![]() |
高反発はウレタン素材の硬めで反発力が高く、体を泡で支えるマットレス。→高反発マットレスランキング | 低反発はウレタン素材の柔らかめで反発力の小さく、体を泡で包み込むような寝心地のマットレス。→低反発マットレスランキング |
夫婦向きのマットレスの種類は「寝返りをしてももう1人に伝わらない」「動いてもギシギシ音がしない」「柔らかすぎない」という3つの点です。各種類ごとで夫婦向きかを評価すると次のようになります。
夫婦向き | デメリット | |
---|---|---|
ポケットコイル | ◎ | — |
ボンネルコイル | ✕ | 寝返りの振動がもう1人に伝わる 動くとギシギシ音がする |
高反発 | ◯ | — |
低反発 | △ | 柔らかいので寝姿勢が崩れる |
夫婦で寝る場合には、「ポケットコイル」か「高反発ウレタン」を選ぶようにしましょう。
ちなみに、高級ホテルやラブホテルのマットレスはポケットコイルです。
夫婦2人で寝るマットレスおすすめランキング
夫婦2人で寝るおすすめのベッドマットレスをランキング形式で紹介していきます。
紹介するマットレスは2人用としてダブルサイズが最低でもあるものを取り上げています。
※ダブルサイズの価格表記をしています
▼1人用マットレスを2つ並べる方はこちら
セミシングル マットレス一覧
シングル マットレス一覧
▼サイズ別で選びたい方はこちら
ダブルサイズ マットレス 一覧
クイーンサイズ マットレス一覧
キングサイズ マットレス一覧

別ページで解説!
➤3,000コの製品から選び抜いた「快眠マットレスおすすめランキング」
ベッドマットレス1位【腰痛対策・センターハード】エムリリー ハイブリッドマットレス
ふつう,やや柔らかめ
サイズ | 値段 |
セミシングル SS | 販売なし |
シングル S | 70,000円 |
セミダブル SD | 80,000円 |
ダブル D | 90,000円 |
クイーン Q | 販売なし |
キング K | 販売なし |
おすすめポイント
- 体圧分散を高める4層構造
- 腰痛対策におすすめな腰部分硬め仕様
- 安心の10年品質保証
寝具の種類 | ポケットコイルマットレス |
---|---|
厚さ | 24cm(ベッドフレームの上に敷く) |
重さ | (シングル) |
寿命目安 | 8年~10年 |
保証 | 10年品質保証 |
生産国 (本体) | 中国製 |
おすすめ |
|
ベッドマットレス2位【硬め高反発】マニフレックス モデル246
硬め
サイズ | 値段 |
セミシングル SS | 30,250円 |
シングル S | 36,300円 |
セミダブル SD | 48,400円 |
ダブル D | 60,500円 |
クイーン Q | 72,600円 |
キング K | 販売なし |
おすすめポイント
- 腰の沈み込みを防ぐ硬めの寝心地
- ウレタンとして通気性高いオープンセル構造
- 安心の12年品質保証
- 値段が安くコスパ良い
寝具の種類 | 高反発ウレタンマットレス |
---|---|
厚さ | 16cm(ベッドフレームの上に敷く) |
重さ | 12kg(シングル) |
寿命目安 | 12~15年 |
保証 | 12年品質保証 |
生産国 (本体) | イタリア製 |
おすすめ |
|
ベッドマットレス3位【返金保証付きベッド】雲のやすらぎ 極マットレス
ふつう,やや柔らかめ
サイズ | 値段 |
セミシングル SS | 販売なし |
シングル S | 98,000円 |
セミダブル SD | 108,000円 |
ダブル D | 118,000円 |
クイーン Q | 販売なし |
キング K | 販売なし |
おすすめポイント
- 60日間返金保証
- 体圧分散が高い13層構造
- 通気性を高めた通気孔4つ設置
寝具の種類 | ポケットコイルマットレス |
---|---|
厚さ | 27cm(ベッドフレームの上に敷く) |
重さ | (シングル) |
寿命目安 | 8年=10年 |
保証 | 60日間返品保証 |
生産国 (本体) | 日本製 |
おすすめ |
|
ベッドマットレス4位【インスタで女性に人気】コアラマットレス
ふつう,やや柔らかめ,柔らかめ
サイズ | 値段 |
セミシングル SS | 販売なし |
シングル S | 72,000円 |
セミダブル SD | 82,000円 |
ダブル D | 92,000円 |
クイーン Q | 102,000円 |
キング K | 販売なし |
おすすめポイント
- 120日間返金保証
- 振動を抑える設計
- 通気性を向上したウレタン
- 体圧分散の高い3層構造
寝具の種類 | 高反発ウレタンマットレス |
---|---|
厚さ | 23cm(ベッドフレームの上に敷く) |
重さ | 18.4kg(シングル) |
寿命目安 | 10〜15年 |
保証 | 120日間返金保証,10年間品質保証 |
生産国 (本体) | 中国製 |
おすすめ |
|
ベッドマットレス5位【2層コイル構造・波形ウレタン】ニトリ Nスリーププレミアム P1-02CR VH
ニトリのNスリーププレミアム P1-02CR VHは、Nスリープシリーズのスタンダードな2層式ポケットコイルマットレス。
Nスリープに代表的なポケットコイルの2層構造で、体圧分散と寝返りを向上。
30年の品質保証もついて安心して長期使用できます。
【通販サイト】
やや柔らかめ,柔らかめ
サイズ | 値段 |
セミシングル SS | 販売なし |
シングル S | 39,900円 |
セミダブル SD | 49,900円 |
ダブル D | 59,900円 |
クイーン Q | 79,900円 |
キング K | 販売なし |
おすすめポイント
- 2層コイル構造で体圧分散向上
- ソフト波型ウレタンのピロートップで体圧分散向上
- 30年品質保証付きで安心
寝具の種類 | ポケットコイルマットレス |
---|---|
厚さ | 29cm(ベッドフレームの上に敷く) |
重さ | 32.5kg(シングル) |
寿命目安 | 10~30年 |
保証 | 30年品質保証 |
生産国 (本体) | 不明 |
おすすめ |
|
ベッドマットレス6位【世界最高級ベッド】シモンズ ビューティレストプレミアムゴールデンバリュー
高級なマットレスブランドの中でもトップクラスのポケットコイル技術を持つ「シモンズマットレス」。
ポケットコイルの耐久性もトップクラスで10年以上は、購入当時と同じような寝心地を感じられます。
上質なマットレスで睡眠の質を向上させたい方にはシモンズがおすすめです。
【通販サイト】
やや硬め
サイズ | 値段 |
セミシングル SS | 販売なし |
シングル S | 149,600円 |
セミダブル SD | 158,950円 |
ダブル D | 177,650円 |
クイーン Q | 196,350円 |
キング K | 280,500円 |
おすすめポイント
- 世界最高級
- 2年間品質保証
- コイル品質高い
寝具の種類 | ポケットコイルマットレス |
---|---|
厚さ | 30cm(ベッドフレームの上に敷く) |
重さ | (シングル) |
寿命目安 | 10〜15年 |
保証 | |
生産国 (本体) | 日本製 |
おすすめ |
|
ベッドマットレス7位【日本製の最高峰】フランスベッド LT-500N AS ミディアム
フランスベッドはボンネルコイルに分類されますが、ボンネルコイルの欠点を克服したマットレスです。
独自技術の高密度連続スプリングにより、本来、面で支えるボンネルコイルの働きを、点で支える働きに近づけます。
ボンネルコイルの通気性・耐久性・寝返りのしやすさを残しつつ、ポケットコイルの体圧分散性能を取り入れた、寝心地の良いマットレスです。
【通販サイト】
やや硬め,ふつう,やや柔らかめ
サイズ | 値段 |
セミシングル SS | 102,600円 |
シングル S | 110,000円 |
セミダブル SD | 121,000円 |
ダブル D | 132,000円 |
クイーン Q | 220,000円 |
キング K | 販売なし |
おすすめポイント
- 実は日本製
- 耐久性高い
寝具の種類 | ボンネルコイル(連結可動式)マットレス |
---|---|
厚さ | 27cm(ベッドフレームの上に敷く) |
重さ | 21.9kg(シングル) |
寿命目安 | 8〜12年 |
保証 | |
生産国 (本体) | 日本製 |
おすすめ |
|
ベッドマットレス8位【腰痛対策ベッド】シーリー レスポンスプレミアムEPT
やや硬め,ふつう
サイズ | 値段 |
セミシングル SS | 販売なし |
シングル S | 165,000円 |
セミダブル SD | 181,500円 |
ダブル D | 198,000円 |
クイーン Q | 214,500円 |
キング K | 販売なし |
おすすめポイント
- 耐久性高い
- 寝返りしやすい
- 高品質コイル




別ページで解説!
➤3,000コの製品から選び抜いた「快眠マットレスおすすめランキング」
ベッドマットレス9位【腰痛対策】サータ ポスチャーノーマル 9インチ
サータ(Serta)マットレスは、詰め物の層が10層近くあり、ふわっとした寝心地のポケットコイルベッドマットレス。
体の一番重い腰を支えるマットレス部分を硬めにし、コイルの密度が高くなるよう交互配列にしたことで、体圧分散を向上。
腰への負担が小さいので腰痛対策のマットレスとしても良いです。
【通販サイト】
- ビーナスベッドに進む
Amazon- 楽天市場
ヤフーショッピング
やや柔らかめ,柔らかめ
サイズ | 値段 |
セミシングル SS | 販売なし |
シングル S | 159,500円 |
セミダブル SD | 181,500円 |
ダブル D | 198,000円 |
クイーン Q | 231,000円 |
キング K | 販売なし |
おすすめポイント
- 腰部分の補強
- 耐久性高い
寝具の種類 | ポケットコイルマットレス |
---|---|
厚さ | 26cm(ベッドフレームの上に敷く) |
重さ | (シングル) |
寿命目安 | 8〜12年 |
保証 | |
生産国 (本体) | 不明 |
おすすめ |
|
夫婦2人で寝る【床に敷く】薄型マットレス
さきほど紹介したマットレスは、ベッド(フレーム)を持っている方向けに、厚みが15cm以上あるマットレスを紹介しました。
もしベッドを持っていない方は、床に敷く薄型のマットレスを選びましょう。
※価格はダブルサイズ表記
夫婦におすすめの床置き薄型マットレスを3つ紹介します。
薄型マットレス1位【腰痛対策】モットン マットレス
超硬め,硬め,やや硬め
サイズ | 値段 |
セミシングル SS | 販売なし |
シングル S | 39,800円 |
セミダブル SD | 49,800円 |
ダブル D | 59,800円 |
クイーン Q | 販売なし |
キング K | 販売なし |
おすすめポイント
- 腰痛持ちに人気
- 安心の90日間返金保証
- 体重に合わせて選べる3種類の硬さ
- プレゼントにも最適
- 元プロ野球選手 山本昌愛用
寝具の種類 | 高反発ウレタンマットレス |
---|---|
厚さ | 10cm(床/ベッドフレームの上に敷く) |
重さ | 7.5kg(シングル) |
寿命目安 | 5〜10年 |
保証 | 90日間返金保証 |
生産国 (本体) | 日本製 |
おすすめ |
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薄型マットレス2位【コスパ最高】エムリリー 優反発マットレス11cm
ふつう,やや柔らかめ
サイズ | 値段 |
セミシングル SS | 27,980円 |
シングル S | 29,980円 |
セミダブル SD | 36,980円 |
ダブル D | 43,980円 |
クイーン Q | 販売なし |
キング K | 販売なし |
おすすめポイント
- 体重に合わせて沈む2層構造
- 上層が独自素材の優反発、下層が高反発
- 値段が安くコスパ良い
- 肩こり持ちに人気
寝具の種類 | 高反発ウレタンマットレス |
---|---|
厚さ | 11cm(床/ベッドフレームの上に敷く) |
重さ | 8kg(シングル) |
寿命目安 | 4~6年 |
保証 | 3年品質保証 |
生産国 (本体) | 中国製 |
おすすめ |
|
薄型マットレス3位【整体師が1位に選んだ】雲のやすらぎ プレミアム
やや硬め,ふつう
サイズ | 値段 |
セミシングル SS | 販売なし |
シングル S | 39,800円 |
セミダブル SD | 49,800円 |
ダブル D | 59,800円 |
クイーン Q | 販売なし |
キング K | 販売なし |
おすすめポイント
- 整体師が選んだ腰痛対策マットレス1位
- 100日間返金保証
- 5層構造で体圧分散が高い
- 購入者満足度98%
夫婦2人で寝るマットレス選びまとめ
- 夫婦2人で寝るベッドマットレスの選び方は3ステップ
- ①サイズはシングル2つ or ダブル・クイーン
- ②夫婦2人に合った硬さのマットレス
- ③種類はポケットコイルか高反発
順位 | 1位 | 2位 | 3位 |
---|---|---|---|
ブランド | エムリリー ハイブリッドマットレス | マニフレックス モデル246 | 雲のやすらぎ 極マットレス |
画像 | ![]() ![]() | ![]() ![]() | ![]() ![]() |
値段 | 70,000円 | 36,300円 | 98,000円 |
硬さ | 硬 □□□■■□□ 柔 | 硬 □■□□□□□ 柔 | 硬 □□□■■□□ 柔 |
種類 | ポケットコイル | 高反発ウレタン | ポケットコイル |
厚さ | 24cm | 16cm | 27cm |
特徴 |
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通販サイト |




マットレスが決まりませんか?こちらの「マットレスおすすめランキング」を参考にしてみてください。約3,000個のマットレスから選びました。