✅太ってる人のマットレスの選び方って?
✅筋肉質や肩幅広い人はどう選ぶ?
✅普通の人と何が違う?
このページでは、体重の重い人のマットレスの選び方から、おすすめのマットレスを紹介していきます。
口コミで人気だからと選んでしまうと、自分には合わないことが発生して、寝心地が悪くなるので購入には注意しましょう。
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このページでわかること
体重が重い人のマットレスの選び方
体重の重い人は、普通の人よりも腰やお尻周りに脂肪が付いて重いので、腰が沈み込みすぎないマットレスを選ぶことが重要です。正しくマットレスを選べば、寝返りがしやすく、きれいな寝姿勢を維持できます。
ここでは、素材と硬さのポイントから選び方を紹介します。
関連記事:マットレスの選び方
素材は高反発orポケットコイル
体重が重い人が選ぶべきマットレスの素材・構造は「高反発ウレタン」「ポケットコイル」です。低反発だと柔らかすぎ、「ボンネルコイル」だと体圧分散が低すぎるので、選ばないようにしましょう。
関連:マットレスの種類
腰が沈みにくい硬めを選ぶ
高反発・ポケットコイルといっても、製品によって硬さが全く異なります。その中でも硬めの素材を選ぶようにしましょう。当サイトでは、硬さがわかるように7段階に分けて紹介しています。
かなり硬め:■□□□□□□
硬め :□■□□□□□
やや硬め :□□■□□□□
身長によっても体型は異なりますが、目安として体重別で選ぶ硬さは次のようになります。
体重 | 硬さ |
60kg~70kg | やや硬め |
80kg~90kg | 硬め |
100kg以上 | かなり硬め |
あなたの体型・悩みに合ったマットレスの硬さをAIが分析します。
サイズの選び方
体重が重い人・筋肉質な人は肩幅が広い人が多いですよね。身体が大きいと寝返りする広さも必要になるため、普通なら「1人はシングル」「2人はダブル」サイズですが、1つサイズが大きい「セミダブル」「クイーンサイズ」を選ぶのがおすすめです。
関連記事:マットレスのサイズ
横向き寝派・肩こり対策なら「センターハード」を選ぶ
肩幅が広い人が硬いマットレスで横向きになると、肩が沈まず寝姿勢が崩れたり負担が集中して肩こりに繋がります。肩部分が腰部分に比べて柔らかくなっているマットレスを選ぶと、楽になるので、横向きによく寝る人、肩幅が広い人は「センターハード構造」「3ゾーン構造」などと書かれているマットレスがおすすめ
体重が重い人におすすめのマットレス
体重が重い人におすすめのマットレスを紹介していきます。使い方で大きく2つに分けていて、ベッドに敷く厚みのあるタイプと、床に敷く薄型のタイプに分けています。
ベッド派:ベッドフレームに敷く場合
【硬め高反発】マニフレックス モデル246
メリット | デメリット |
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硬め
ニュートン:170N
コスパ | 体圧分散 | 寝返り | 通気性 | 保証 |
50,600円 寿命目安12~15年 |
ウレタン◯ | 高反発◯ | ウレタン△ オープンセル構造◯ |
12年品質保証◯ |
寝具の種類 | 高反発ウレタンマットレス |
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厚さ | 約16cm(ベッドフレームの上に敷く) |
重さ | 約12kg(シングル) |
寿命目安 | 12~15年(密度:31D/復元率:約97.5%) |
保証 | 12年品質保証 |
生産国 | イタリア製 ※本体 |
合う人 |
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価格 |
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【腰痛対策】マニフレックス オクラホマ
メリット | デメリット |
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硬め
ニュートン:70N・170N
コスパ | 体圧分散 | 寝返り | 通気性 | 保証 |
70,180円 寿命目安12~15年 |
ウレタン◯ 低反発◎ |
高反発◯ | ウレタン△ オープンセル構造◯ |
12年品質保証◯ |
![マニフレックス オクラホマ](https://min-katsu.com/wp-content/uploads/2021/02/aa39d4ad4ba9b7846ad45e028efa91a8-scaled.jpg)
![マニフレックス オクラホマ](
https://min-katsu.com/wp-content/uploads/2021/02/6e084ae4e377c425c10f50c7952f5ae8-scaled.jpg)
![マニフレックス オクラホマ](
https://min-katsu.com/wp-content/uploads/2021/02/fcda07f0e8befa6f30b49ea90867e936-scaled.jpg)
![マニフレックス オクラホマ](
https://min-katsu.com/wp-content/uploads/2021/02/b41e961a246dcdb70a09d3e04b5dae0e-scaled.jpg)
寝具の種類 | 高反発ウレタンマットレス |
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厚さ | 約23cm(ベッドフレームの上に敷く) |
重さ | 約14kg(シングル) |
寿命目安 | 12~15年(密度:75D・31D/復元率:約97.5%) |
保証 | 12年品質保証 |
生産国 | イタリア製 ※本体 |
合う人 |
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価格 |
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PR【腰痛肩こり対策・硬さ調整可能】くじらマットレス ベッドタイプ
メリット | デメリット |
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超硬め,硬め,やや硬め
ニュートン:1層目:70N/150N/70N・2層目:150N/240N/150N・3層目:高通気ファイバー・4
コスパ | 体圧分散 | 寝返り | 通気性 | 保証 |
79,800円 寿命目安5~8年 |
2層構造◯ 硬さ調整可能◯ |
高反発◯ センターハード◯ |
ウレタン△ | 保証なし✕ |
![くじらマットレス ベッドタイプ](https://min-katsu.com/wp-content/uploads/2023/12/23bc33b0e24c14e81591e6de1140d64e-scaled.jpg)
![くじらマットレス ベッドタイプ](
https://min-katsu.com/wp-content/uploads/2023/12/451484761cb173810c4b4ddfc84a6951-scaled.jpg)
![くじらマットレス ベッドタイプ](
https://min-katsu.com/wp-content/uploads/2023/12/607a6a1b1abd6f4a503920c21e45d644.jpg)
![くじらマットレス ベッドタイプ](
https://min-katsu.com/wp-content/uploads/2023/12/b7e397243216c859ad74181a41e8040b.jpg)
![くじらマットレス ベッドタイプ](
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![くじらマットレス ベッドタイプ](
https://min-katsu.com/wp-content/uploads/2023/12/acf686d3c55aa0ac44fc862ae3693207.jpg)
![くじらマットレス ベッドタイプ](
https://min-katsu.com/wp-content/uploads/2023/12/fe95a11d003cc77a39dc8db1cc837ac6.jpg)
寝具の種類 | 高反発ウレタンマットレス |
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厚さ | 約14cm(ベッドフレームの上に敷く) |
重さ | (シングル) |
寿命目安 | 5~8年(密度:70N:40D・150N:30D・240N:30D/復元率:約70N:97%・150N:98%・240N:98%) |
保証 | |
生産国 | 日本製 ※本体 |
合う人 |
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価格 |
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敷布団派:床に敷く薄型
【腰痛対策】モットン マットレス
メリット | デメリット |
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超硬め,硬め,やや硬め
ニュートン:ソフト140N/レギュラー170N/ハード280N
コスパ | 体圧分散 | 寝返り | 通気性 | 保証 |
39,800円 寿命目安5〜10年 |
ウレタン◯ 体重ごとに設計◯ |
高反発◯ 体重ごとに設計◯ |
ウレタン△ オープンセル◯ |
90日間返金保証◎ |
![モットン マットレス](https://min-katsu.com/wp-content/uploads/2021/02/0bb890d0439c223007e931fecf6d4f2d-scaled.jpg)
![モットン マットレス](
https://min-katsu.com/wp-content/uploads/2021/02/b73dc1db9f2964d0816b9a354357e8bc-scaled.jpg)
![モットン マットレス](
https://min-katsu.com/wp-content/uploads/2021/02/88ed37a040c531b0467ec1b6edbd73a2-scaled.jpg)
寝具の種類 | 高反発ウレタンマットレス |
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厚さ | 約10cm(床に直置き/ベッドフレームの上に敷く) |
重さ | 約7.5kg(シングル) |
寿命目安 | 5〜10年(密度:30D/復元率:約96%) |
保証 | 90日間返金保証 |
生産国 | 日本製 ※本体 |
合う人 |
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価格 |
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【凹凸構造】ゼロキューブ(ZERO CUBE) 10cm マットレスモデル
- 体圧分散の高い凹凸構造
- 通気性を向上させるメッシュ素材
- 耐久性高い
やや硬め,ふつう
ニュートン:不明
コスパ | 体圧分散 | 寝返り | 通気性 | 保証 |
27,980円 寿命目安3~5年 |
ウレタン◯ 凹凸構造◯ |
高反発◯ | ウレタン△ 凹凸構造◯ メッシュカバー |
1年品質保証△ |
![ゼロキューブ(ZERO CUBE) 10cm マットレスモデル](https://min-katsu.com/wp-content/uploads/2021/03/0f41d7d213e7216d33e22fe4c72908dd.jpg)
![ゼロキューブ(ZERO CUBE) 10cm マットレスモデル](
https://min-katsu.com/wp-content/uploads/2021/03/75b2c63699a8538cfb06594a843f41f1.jpg)
![ゼロキューブ(ZERO CUBE) 10cm マットレスモデル](
https://min-katsu.com/wp-content/uploads/2021/03/8abdf953d6583f23829f4b0f1b94c1bf.jpg)
寝具の種類 | 高反発ウレタンマットレス |
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厚さ | 約10cm(床に直置き/ベッドフレームの上に敷く) |
重さ | (シングル) |
寿命目安 | 3~5年(密度:不明/復元率:約98.9%) |
保証 | 1年品質保証 |
生産国 | 中国製 ※本体 |
合う人 |
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価格 |
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PR【腰痛肩こり対策・硬さ調整可能】くじらマットレス マットレスタイプ
メリット | デメリット |
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超硬め,硬め,やや硬め
ニュートン:上層:70N/150N/70N・下層:150N/240N/150N
コスパ | 体圧分散 | 寝返り | 通気性 | 保証 |
49,800円 寿命目安5~8年 |
2層構造◯ 硬さ調整可能◯ |
高反発◯ センターハード◯ |
ウレタン△ | 保証なし✕ |
![くじらマットレス マットレスタイプ](https://cdn.shopify.com/s/files/1/0262/6633/7329/t/2/assets/pf-63b1e0ef--.jpg?v=1613878290)
![くじらマットレス マットレスタイプ](
https://cdn.shopify.com/s/files/1/0262/6633/7329/t/2/assets/pf-4567acaa--IMG8040.jpg?v=1611560710)
![くじらマットレス マットレスタイプ](
https://cdn.shopify.com/s/files/1/0262/6633/7329/t/2/assets/pf-ffebd9f6--IMG8105.jpg?v=1611570378)
![くじらマットレス マットレスタイプ](
https://cdn.shopify.com/s/files/1/0262/6633/7329/t/2/assets/pf-ebd9f610--IMG8115.jpg?v=1611570382)
![くじらマットレス マットレスタイプ](
https://cdn.shopify.com/s/files/1/0262/6633/7329/t/2/assets/pf-bae43e3a--IMG8063.jpg?v=1611568972)
寝具の種類 | 高反発ウレタンマットレス |
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厚さ | 約8cm(床に直置き/ベッドフレームの上に敷く) |
重さ | 約6.3kg(シングル) |
寿命目安 | 5~8年(密度:70N:40D・150N:30D・240N:30D/復元率:約70N:97%・150N:98%・240N:98%) |
保証 | |
生産国 | 日本製 ※本体 |
合う人 |
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価格 |
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\動画で寝心地を確認!/
トッパー:マットレスの上に敷く場合
【三つ折り高反発・腰の沈みを抑える】くじらマットレス トッパータイプ4cm
メリット | デメリット |
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やや硬め
ニュートン:50N/140N/50N
コスパ | 体圧分散 | 寝返り | 通気性 | 保証 |
29,980円 寿命目安4~6年 |
ウレタン◯ 低反発◯ |
高反発◯ センターハード◯ |
ウレタン△ | 保証なし✕ |
くじらマットレスは、今の寝具のお尻の沈み込みを防いでくれる高反発&横向き時の肩の負担を分散する低反発のマットレストッパー。
三つ折りの中央部分が硬めの高反発なので、腰を支えてくれます。
両サイドは低反発なので横向きのとき優しく肩の負担を分散。適度に沈むので綺麗な寝姿勢を維持。
腰痛・肩こり対策したい人におすすめ。
寝具の種類 | 高反発ウレタンマットレス |
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厚さ | 約4cm(トッパー) |
重さ | (シングル) |
寿命目安 | 4~6年(密度:40D/30D/40D/復元率:約不明) |
保証 | |
生産国 | 日本製 ※本体 |
合う人 |
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価格 |
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![](https://min-katsu.com/wp-content/uploads/2023/05/1144599b2cb7e91c6d4863bcccd0d39c.jpg)
あなたの体型に合ったマットレスをAIが分析します。
![カツミン](https://min-katsu.com/wp-content/uploads/2018/05/fd28711afefbb8d7afcc3d70805e2114-150x150.jpg)
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