ミニマリストの方は可能な限り部屋に荷物を置きたくないですよね。
思い切ってベッドを断捨離して、床にマットレス1枚を敷いて生活してみてはいかがでしょうか。
このページでは、ミニマリストの方に人気な、コンパクトだけど寝心地の良いマットレスの選び方から、快眠できるおすすめのマットレスをランキング形式で紹介いたします。
最小限で部屋を綺麗にシンプルに保ちたいミニマリストの方は、ぜひマットレス選びの参考にしてみてください。
あなたの体型に合ったマットレスをAIが分析します。
このページでわかること
ミニマリストのマットレスの選び方
ミニマリストにとって必要なマットレスの特徴は「コンパクトなこと」ですね。そしてさらに寝心地が良いマットレスであることが重要。
ベッドを断捨離して、床にマットレス(敷布団)を敷いて寝て、朝起きたらマットレスを片付けて部屋を広々と使うためには、「折りたたみが可能」なマットレスを選ぶ必要がありあす。
マットレスにはポケットコイルやボンネルコイルなどのコイルを使った種類がありますが、コイルのものだと折りたたみができないので、必ず種類は「高反発」と記載されているものを選びましょう。
また、折りたたみがしやすく、底付き感を感じないで熟睡できるものを選ぶために、厚さは8cm~15cmの高反発マットレスがベストです。
- 種類は高反発
- 厚さは8cm~15cm
ときどきミニマリスト向けに8cm未満のマットレスが紹介されていますが、腰痛を悪化させたり、肩が凝るようになるので、避けましょう。
折りたたみ可能なマットレスを選ぶことで、ミニマリストの方は次のようなメリットを手にできます。
- 朝起きたら片付けられる
- 押入れにしまえる
- 部屋を広く使える
- ベッド下にホコリが貯まることがなくなる
- 掃除の清潔感がます
ミニマリストにおすすめのマットレス比較ランキングTOP8
ミニマリストにおすすめのマットレスをランキングで紹介していきます。
選ぶときにはランキングが上位のものをとにかく選ぶのではなく、「自分にあった硬さ」を選ぶことが重要です。
硬さといっても自分の好みや、硬さの基準がわかりにくいと思いますので、次の基準を参考にして硬さを選んでみてください。
あなたの体型・悩みに合ったマットレスの硬さをAIが分析します。
マットレスブランド | 特徴 |
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PR ![]() | 49,800円 硬 ■■■■□□□ 柔 人気のポイント
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ランキング 1位 ![]() | 29,800円 硬 □□■□□□□ 柔 人気のポイント
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ランキング 2位 ![]() | 39,800円 硬 ■■■□□□□ 柔 人気のポイント
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ランキング 3位 ![]() | 66,000円 硬 □□■□□□□ 柔 人気のポイント
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ランキング 4位 ![]() | 33,980円 硬 □□□■■□□ 柔 人気のポイント
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ランキング 5位 ![]() | 19,800円 硬 □□■■□□□ 柔 人気のポイント
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ランキング 7位 ![]() | 44,000円 硬 □□■■□□□ 柔 人気のポイント
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PR【腰痛対策・自宅で硬さ調整可能】くじらマットレス マットレスタイプ
- 自宅で硬さ60パターン調整可能
- 中央硬めで仰向け・横向きどちらも寝やすい
- 腰と肩の負担を分散する構造
- 安心の日本製
超硬め,硬め,やや硬め,ふつう
ニュートン:上層:50N/140N/50N・下層:140N/210N/140N
コスパ | 体圧分散 | 寝返り | 通気性 | 保証 |
49,800円 寿命目安5~8年 | 2層構造◯ 硬さ調整可能◯ | 高反発◯ センターハード◯ | ウレタン△ | 保証なし✕ |





寝具の種類 | 高反発ウレタンマットレス |
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厚さ | 8cm(床に直置き/ベッドフレームの上に敷く) |
重さ | 6.3kg(シングル) |
寿命目安 | 5~8年(密度:上層:40D/30D/40D 下層:30D/32D/30D/復元率:不明) |
保証 | |
生産国 | 日本製 ※本体 |
合う人 |
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価格 |
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1位【洗濯可能・ミニマリストに人気】アイリスオーヤマ エアリーマットレス ハイグレード HG90
- 水で洗える高反発ファイバー素材
- 手入れしやすい三つ折り
- 季節で使い分けできるリバーシブルカバー
やや硬め
ニュートン:不明
コスパ | 体圧分散 | 寝返り | 通気性 | 保証 |
29,800円 寿命目安3年~5年 | 高反発ファイバー◯ | 高反発ファイバー◯ | 高反発ファイバー◎ | 30日間返金保証 |
エアリー(Airy)マットレス ハイグレード HG90-S 厚さ9cmは、アイリスオーヤマが製造・販売している高反発ファイバーマットレス。
エアロキューブという独自の技術が特徴で、ファイバー(繊維)素材でできていて、空洞が無数にあり、体積の95%は空気。洗濯できるので、常に清潔に保てます。
寝具の種類 | 高反発ファイバーマットレス |
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厚さ | 9cm(床に直置き/ベッドフレームの上に敷く) |
重さ | 7.8kg(シングル) |
寿命目安 | 3年~5年(密度:不明/復元率:不明) |
保証 | 30日間返金保証 |
生産国 | 日本製 ※本体 |
合う人 |
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価格 |
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2位【腰痛対策】モットン マットレス
- 腰痛対策に人気
- 安心の90日間返金保証
- 体重に合わせて選べる3種類の硬さ
- プレゼントにも最適
- 元プロ野球選手 山本昌愛用
超硬め,硬め,やや硬め
ニュートン:ソフト140N/レギュラー170N/ハード280N
コスパ | 体圧分散 | 寝返り | 通気性 | 保証 |
39,800円 寿命目安5〜10年 | ウレタン◯ 体重ごとに設計◯ | 高反発◯ 体重ごとに設計◯ | ウレタン△ オープンセル◯ | 90日間返金保証◎ |



寝具の種類 | 高反発ウレタンマットレス |
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厚さ | 10cm(床に直置き/ベッドフレームの上に敷く) |
重さ | 7.5kg(シングル) |
寿命目安 | 5〜10年(密度:30D/復元率:96%) |
保証 | 90日間返金保証 |
生産国 | 日本製 ※本体 |
合う人 |
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価格 |
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3位【水で洗える・三つ折り】エアウィーヴ 折りたたみマットレススマートZ01
- 通気性高い&水洗いできるファイバー素材
- コンパクトな三つ折り
- 寿命を延ばせる中材入れ替え可能な仕様
やや硬め
ニュートン:不明
コスパ | 体圧分散 | 寝返り | 通気性 | 保証 |
66,000円 寿命目安3~5年 | ファイバー素材◯ | ファイバー素材◯ | ファイバー素材◎ | 30日間返品保証◎ 3年間品質保証◯ |




寝具の種類 | 高反発ファイバーマットレス |
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厚さ | 9cm(床に直置き/ベッドフレームの上に敷く) |
重さ | 13kg(シングル) |
寿命目安 | 3~5年(密度:不明/復元率:不明) |
保証 | 30日間返品保証,3年間品質保証 |
生産国 | 日本製 ※本体 |
合う人 |
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価格 |
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4位【コスパ最高】エムリリー 優反発マットレス11cm
- 体重に合わせて沈む2層構造
- 上層が独自素材の優反発、下層が高反発
- 値段が安くコスパ良い
- 肩こり対策に人気
ふつう,やや柔らかめ
ニュートン:上層70N・下層140N
コスパ | 体圧分散 | 寝返り | 通気性 | 保証 |
33,980円 寿命目安5~8年 | ウレタン◯ 優反発◯ | 高反発◯ 優反発△ | ウレタン△ オープンセル構造◯ | 3年品質保証◯ |





寝具の種類 | 高反発ウレタンマットレス |
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厚さ | 11cm(床に直置き/ベッドフレームの上に敷く) |
重さ | 8kg(シングル) |
寿命目安 | 5~8年(密度:優反発50D・高反発不明/復元率:上層99.5%・下層97.9%) |
保証 | 3年品質保証 |
生産国 | 中国製 ※本体 |
合う人 |
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価格 |
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5位【通気性高い・凹凸構造】エアツリー マットレス
- コスパ良い2万円以下
- 腰痛対策におすすめな腰部分が硬め
- 通気性を高めるツリー構造のカット
やや硬め,ふつう
ニュートン:120N
コスパ | 体圧分散 | 寝返り | 通気性 | 保証 |
19,800円 寿命目安3~5年 | ウレタン◯ 凹凸構造◯ | 高反発◯ | ウレタン△ ツリーカット◯ 凹凸構造◯ オープンセル◯ | 1年品質保証△ |





寝具の種類 | 高反発ウレタンマットレス |
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厚さ | 8cm(床に直置き/ベッドフレームの上に敷く) |
重さ | 5.7kg(シングル) |
寿命目安 | 3~5年(密度:不明/復元率:97.9%) |
保証 | 1年品質保証 |
生産国 | 中国製 ※本体 |
合う人 |
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価格 |
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6位【三つ折り・硬め】マニフレックス メッシュウィング
- コンパクトな三つ折り
- 通気性良いメッシュ素材カバー
- ウレタンとして通気性高いオープンセル構造
- 安心の10年品質保証
硬め
ニュートン:170N
コスパ | 体圧分散 | 寝返り | 通気性 | 保証 |
32,760円 寿命目安8年~10年 | ウレタン◯ | 高反発◯ | ウレタン△ オープンセル構造◯ | 10年品質保証◯ |
寝具の種類 | 高反発ウレタンマットレス |
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厚さ | 11cm(床に直置き/ベッドフレームの上に敷く) |
重さ | 7kg(シングル) |
寿命目安 | 8年~10年(密度:31D/復元率:97.5%) |
保証 | 10年品質保証 |
生産国 | イタリア製 ※本体 |
合う人 |
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価格 |
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7位【スポーツ選手に人気】東京西川 エアー 01マットレスタイプ ベーシック
- 体圧分散を高める凹凸構造
- 通気性を高める通気孔
- 安心の日本製
- 大谷翔平選手も愛用
やや硬め,ふつう
ニュートン:130N
コスパ | 体圧分散 | 寝返り | 通気性 | 保証 |
44,000円 寿命目安6〜8年 | ウレタン◯ 凹凸構造◯ | 高反発◯ | ウレタン△ 凹凸構造◯ | 3年品質保証 |




寝具の種類 | 高反発ウレタンマットレス |
---|---|
厚さ | 8cm(床に直置き/ベッドフレームの上に敷く) |
重さ | 3.5kg(シングル) |
寿命目安 | 6〜8年(密度:不明/復元率:97.0%) |
保証 | 3年品質保証 ※公式サイトの場合 |
生産国 | 日本製 ※本体 |
合う人 |
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価格 |
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あなたの体型に合ったマットレスをAIが分析します。

マットレスが決まりませんか?こちらの「マットレスおすすめランキング」を参考にしてみてください。約3,000個のマットレスから選びました。