エムリリーの正しい使い方!敷き方から、長持ちさせる使用方法、収納方法まで

エムリリー

✅エムリリーって床に直接敷いていいの?
✅湿気対策って何をしたらいいの?
✅使う上での注意点って何?

エムリリーの購入を検討している方や、以前まで敷布団を利用していた方にとって、エムリリーのマットレスの寝心地を良くする正しい使い方は気になりますよね。

このページでは、エムリリーの敷き方、寿命を延ばす使い方、注意点を解説していきます。エムリリーの正しい使い方を知って、快眠を得ましょう。

エムリリーの使い方(敷き方編)3つ

エムリリーのような高反発マットレスは厚さによって使い方が分かれます。

厚さ 使い方
3~8cm 他の寝具に重ねる
8~15cm 床に直接敷く
15~30cm ベッドに敷く

エムリリーは種類と厚さが複数に分かれているので、それぞれで使い方をまとめると次のようになります。

厚さ 使い方
  • エムリリー優反発5cm
  • エムリリーエコヘルス3cm
  • エムリリーエコヘルス5cm
他の寝具に重ねる
  • エムリリー優反発8cm
  • エムリリー優反発11cm
  • エムリリーエコヘルス9cm
床に直接敷く
ベッドに敷く
  • エムリリーハイブリッド24cm
ベッドに敷く

①床(フローリングや畳)に直接敷く

エムリリーは床に直接敷いて使えます。ベッドフレームをお持ちでない方は、床に直接しいて使いましょう。

対象マットレス
  • エムリリー優反発8cm
  • エムリリー優反発11cm
  • エムリリーエコヘルス9cm

床というと、日本独特の畳から、洋式のフローリングまでありますが、どれでも問題ありません。

ただし、高反発マットレスはマットレスと床の間に湿気が溜まりやすいので、できればマットレスと床の間にすのこを敷くか、除湿シートを敷いて、湿気対策するのがおすすめです。

カツミン

とりあえず使ってみてから、湿気対策が必要か検討してみると良いですよ。

②ベッドの上に敷く

ベッドの上に敷く場合には、厚さ8cm以上が必要です。ベッドの上で使用するエムリリーの種類は次の4つ。

対象マットレス
  • エムリリー優反発8cm
  • エムリリー優反発11cm
  • エムリリーエコヘルス9cm
  • エムリリーハイブリッド24cm

注意してほしいのは、購入時にベッドの横幅サイズと、エムリリーのマットレスのサイズを合わせること。

エムリリーのサイズは次のとおりなので、サイズを確認しておきましょう。

サイズ タテ・ヨコ
シングル 195cm・97cm
セミダブル 195cm・120cm
ダブル 195cm・140cm

③トッパー(寝具に重ねる使い方)

厚さが3cm~8cm以内のエムリリーのマットレスは、他のマットレスや敷布団の上に重ねて使用します。

対象マットレス
  • エムリリー優反発5cm
  • エムリリーエコヘルス3cm
  • エムリリーエコヘルス5cm

寝具を重ねる場合は、下層が硬め、上層が柔らかめだと寝心地が向上します。

柔らかい寝具の上には絶対にエムリリーを重ねないよう注意してください。エムリリーの意味がなくなります。

カツミン

使い方が分かったら、早速購入してみましょう。

エムリリーの使い方(長持ちさせる使用方法)編

マットレスは使い方次第で、耐久性が変わってきます。

エムリリーの耐久性自体がもともと4~6年なので、エムリリーの場合も、ヘタり対策、湿気対策を中心に手入れすることで、長く購入時と同じ寝心地を感じられます。

ちなみに、湿気対策はカビやダニの繁殖を防ぐので、マットレスの手入れの中でもかなり重要です。

ローテーション(ヘタり対策)

マットレスの手入れ方法を初めて知る方に説明しますと、ローテーションとは、上下裏表を定期的に入れ替える手入れ方法のことです。

同じ向きのマットレスをそのまま使用し続けていると、マットレスの同じ部分にばかり圧力がかかり、特定の場所だけへたりやすくなってしまいます。

マットレスの負担を分散させてヘタリを予防するために、定期的に上下裏表の向きを変えてあげます。これはエムリリーだけでなくマットレス全般的にそういう手入れが重要です。

※ただし、エムリリーは裏表の向きが決まっているので、上下だけローテーションをしましょう。

ローテーション期間は最悪3ヶ月に1度くらいで、理想としては1週間に1度です。幸いなことに、エムリリーの素材は高反発ウレタンなので、高齢者や腰痛持ちの方でも簡単に持てるほど軽量なので、ローテーションの手入れがしやすいです。

カツミン

手入れの手間は一般的なマットレスと同じですね

ベッドフレームやすのこ(湿気対策)

続いては湿気対策です。高反発マットレスは床とマットレスの間に湿気が溜まりやすいので、ベッドフレームやすのこを使用することで、エムリリーの通気性を良くして、湿気対策になります。

除湿シート(湿気対策)

マットレスには除湿シート(別売り)があるので、エムリリーと一緒に使用することで、より一層除湿対策ができます。夏場のジメジメした時期、冬場の加湿器による部屋の中の湿度上昇時には、できれば取り入れたい除湿対策です。

陰干し(湿気対策)

エムリリーに限らず高反発マットレスは、マットレス内に湿気がたまりやすいので、定期的に風通しの良いところで陰干しを行うことで、効果的な湿気対策になります。理想の頻度としては1週間に1度のペースです。

注意点としては、絶対に天日干しをしないということ。日光や紫外線によって、マットレスの中材のウレタンが変形や故障する原因になります。

カバーを洗う(汚れ対策)

エムリリーのマットレスを包むカバーは洗濯可能です。衛生を保つためにカバーも定期的に洗いましょう。ちなみに、本体は洗えません。

エムリリーの寝方

マットレスの寝方には次の3つがあります。

  • 仰向けで寝る
  • 横向きに寝る
  • うつ伏せで寝る

一番腰や背中に負担のない寝方は「仰向け」です。

もしエムリリーの前に使用していたマットレスでは、横向きやうつ伏せでの寝方だった方は、一度エムリリーに仰向けで眠れるか試してみましょう。

自分に合ったマットレスだと、仰向けが楽になる、ということがあります。

ちなみに、仰向けが楽な理由は、マットレスとの接触面積が広がることで、体圧分散が向上し、負担を和らげるからです。うつぶせ寝は、首を曲げ続けるので、首のこりや肩こりが気になる可能性があります。

カツミン

体圧分散と適度な硬さのあるエムリリーなら、仰向けで楽に寝られるかも。

エムリリーの使い方注意点

エムリリーの使い方を説明してきましたが、逆にやってはいけない注意点を3つご紹介します。

注意点①エムリリーの上に敷布団を重ねない

エムリリーは高反発マットレスで1枚ものの寝具です。現在敷布団を使用している方の中には、エムリリーの上に敷布団を重ねて寝心地を改善しようと考えている方がいるかもしれませんが、間違いです。

敷布団と違ってマットレスは、人の体にフィットして反発するのを想定して作られています。エムリリーの上に敷布団を敷くのではなく、敷布団の上にエムリリーを敷いて使いましょう。

エムリリー1枚だけでも十分な厚さと反発力があるので、敷布団と重ねて違和感を感じる場合には、敷布団は片付けて、エムリリー1枚で寝てみていいかもしれません。

注意点②天日干しをしない

エムリリーのような高反発マットレスは、ウレタンという素材を使用しています。敷布団と違って天日干しをして、強い日光をあびると、変形や破損の原因になります。

注意点③本体を洗わない

ウレタン素材は水で濡れることでも変形や変色をする場合があるので、絶対にエムリリーの本体を洗わないでください。

また、もし液体をエムリリーにこぼしてしまったら、すぐに拭き取って、エムリリーを風通しの良いところで陰干ししましょう。

注意点④床暖房やホットカーペットの上で使って大丈夫?

エムリリーの耐熱温度なら、床暖房やホットカーペットの上にエムリリーを敷いても問題なく使えます。

ただし、床に直接敷くのと同様に、除湿シートなどで湿気対策するとよいでしょう。

注意点⑤電気毛布や湯たんぽを使って大丈夫?

人肌で熱いと感じない暖かさであれば、エムリリーの耐熱性で、寝るときに湯たんぽを使ったり、エムリリーと敷きパッドの間に電気毛布を挟んで使ったりしても大丈夫です。

湯たんぽの場合は、中のお湯が漏れてエムリリーのウレタンに染み込まないようにだけ注意しましょう。

注意点⑥二段ベッドやロフトベッドでも使用可能?

エムリリーは、二段ベッドやロフトベッドでも使用できます。軽いので、設置しやすいです。注意点としては、二段ベッドやロフトベッドの縦の長さ、横幅がエムリリーよりも大きいことを確認しましょう。

エムリリーは二枚重ねしても良いパターン、ダメなパターン

エムリリーは二枚重ねに使用してもOKです。ただし、重ねるパターンそれぞれで、OKな場合と、ダメな場合があります。

OKな使い方:エムリリーを下、低反発マットレストッパーを上

エムリリーを使用して少し硬いと感じたら、エムリリーの上に低反発マットレストッパーを敷いて、感触を柔らかくしましょう。

OKな使い方:エムリリーよりも硬いマットレスを下、エムリリーを上

現在使用しているマットレスが硬めだったり、エムリリーだと少し柔らかくて底付き感を感じるようなら、エムリリーの下に、エムリリーよりも硬めのマットレスを敷いて、沈み込みすぎるのを支えます。

OKな使い方:敷布団を下、エムリリーを上

敷布団をお持ちの方で、エムリリーだけだと底付き感があるなら、エムリリーの下に敷布団を敷いて使ってもOKです。

ダメな使い方:エムリリーよりも柔らかいマットレスを下、エムリリーを上

寝具を二枚重ねをする場合は、下が硬め、上が柔らかめ、という役割分担をします。エムリリーの下には、エムリリーよりも柔らかい寝具を使わないようにしましょう。

非推奨の使い方:エムリリーを下、敷布団を上

敷布団にもよりますが、せんべい布団のような硬くない敷布団なら、エムリリーの上に敷布団を敷いて、寝心地を確かめてみましょう。

使い終わった後のエムリリーの収納方法

エムリリーは厚さ3cm~11cmで、軽量かつ折り畳めます。コンパクトに片付けができるのも特徴の1つです。(※エムリリーハイブリッドは除く)

  • 二つ折り・三つ折りして収納
  • 圧縮袋に入れて収納
  • 持ち運びも可能

【コスパ最高】エムリリー優反発マットレス11cm

29,980円
硬□□□■□□□柔:ふつう
\おすすめポイント/
  • 値段が安い
  • 優反発素材(体圧分散↑寝返り↑)
  • 2層構造(体圧分散↑寝返り↑)
評判: 5 out of 5 stars (5.0 / 5)
体圧分散: 5 out of 5 stars (5.0 / 5)
寝返り: 4.5 out of 5 stars (4.5 / 5)
耐久性: 4 out of 5 stars (4.0 / 5)
通気性: 4.5 out of 5 stars (4.5 / 5)
安さ: 5 out of 5 stars (5.0 / 5)

エムリリー優反発マットレス11cmは、高反発(寝返り↑)と、低反発(体圧分散↑)のいいとこ取りをした、独自素材”優反発”を使用した高反発マットレス。

エムリリー優反発素材は反発力もあり柔らかい

2層構造になっていて、上層の優反発で体圧を分散し、下層の高反発で綺麗な寝姿勢をキープ(腰痛対策◯)。

下層の高反発は分子同士の空気の行き来がしやすいオープンセル構造(通気性↑)をしています。

エムリリー優反発素材の特徴

エムリリー優反発11cmは値段が安いながらも4年は使える耐久性で、かつ寝心地が良いので、コスパが高いマットレスです。コスパ重視、肩こりで悩んでいる方におすすめ。

エムリリー優反発マットレス11cmの公式サイトに進む

\こんな人におすすめ/
  • 安いコスパ重視
  • 肩こりで悩んでいる方
  • マットレス選びに迷っている方
動画で寝心地を確認する
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価格 29,980円
分割払い 2,500 円 / 月 ※12ヶ月計算
寝具の種類 優反発&高反発マットレス
使い方 床に敷く/ベッドマットレス
厚さ 11cm
硬さ 硬 □□□■□□□ 柔(ふつう)
寿命 4~6年
保証 3年品質保証
サイズの種類 セミシングルシングルセミダブルダブル
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