よく「天才はショートスリーパー」「成功者は多相性睡眠」などという記事を見かけます。実際のところ、日本や世界で天才・成功者と呼ばれる人たちは、どのくらい寝ているのでしょうか。 このページでは、よく聞く「分割睡眠(多相性睡眠 […]