スリープマジック

スリープマジックの使い方|床に直接敷く?ベッドの上に置く?正しい敷き方

✅スリープマジックって床に直接敷いていいの?
✅湿気対策って何をしたらいいの?
✅使う上での注意点って何?

スリープマジックの購入を検討している方や、以前までマットレスを利用していた方にとって、スリープマジックのマットレスの寝心地を良くする正しい使い方は気になりますよね。

このページでは、スリープマジックの敷き方、寿命を延ばす使い方、注意点を解説していきます。スリープマジックの正しい使い方を知って、快眠を得ましょう。

スリープマジックの使い方(使用方法)・敷き方3つ

スリープマジックのような高反発マットレスは厚さによって使い方が分かれます。

スリープマジックは厚さ9cmまたは14cmなので、ちょうど、床に直接敷くのにも、ベッドの上に敷くのに適しています。他の寝具の上に重ねるのは適していません。

厚さ 使い方
3~7cm 他の寝具に重ねる
8~15cm 床に直接敷く
10~30cm ベッドに敷く
【三つ折り・硬め】RISEスリープマジック9cm|高反発マットレス

①床(畳やフローリング)に直接敷く使い方

スリープマジックは床に直接敷いて使えます。

ベッドフレームをお持ちでない方は、床に直接しいて使いましょう。

床というと、日本独特の畳から、洋式のフローリングまでありますが、どれでも問題ありません。

ただし、高反発マットレスはマットレスと床の間に湿気が溜まりやすいので、できればスリープマジックと床の間にすのこを敷くか、除湿シートを敷いて、湿気対策するのがおすすめです。

【三つ折り・硬め】RISEスリープマジック9cm|高反発マットレス

②ベッドの上に敷く使い方

スリープマジックをベッドの上に敷いて使っても大丈夫です。

注意してほしいのは、購入時にベッドの横幅サイズと、スリープマジックのマットレスのサイズを合わせること。

スリープマジックのサイズは次のとおりなので、サイズを確認しておきましょう。

サイズ タテ・ヨコ
シングル 195cm・97cm
セミダブル 195cm・120cm
ダブル 195cm・140cm

まだベッドをお持ちでない方は、こちらの「おすすめベッドフレーム」をご覧ください。

【三つ折り・硬め】RISEスリープマジック9cm|高反発マットレス

③トッパー(寝具に重ねる使い方)はおすすめしない

スリープマジックの厚さ9cmまたは14cmは、底付き感のない十分な厚さで、スリープマジック自体1枚での使用を想定して研究開発されているため、他の寝具に重ねるのは正直おすすめしません。

寝具を重ねて2層にする場合は、下層が硬め、上層が柔らかめだと寝心地が向上します。

スリープマジックの場合、スリープマジック自体が高反発で硬めの寝心地なので、他の寝具の上にスリープマジックを重ねても寝心地は向上しにくいです。

現在使用している寝具に重ねるマットレストッパーを探している方は「マットレストッパーおすすめランキング」をご覧ください。

【三つ折り・硬め】RISEスリープマジック9cm|高反発マットレス

スリープマジックを長持ちさせる使い方・使用方法

マットレスは使い方次第で、耐久性が変わってきます。

スリープマジックの場合も、ヘタり対策、湿気対策を中心に手入れすることで、長く購入時と同じ寝心地を感じられます。

ちなみに、湿気対策はカビやダニの繁殖を防ぐので、マットレスの手入れの中でもかなり重要です。

1.ローテーション(ヘタり対策)

高反発マットレスの手入れ方法を初めて知る方に説明しますと、ローテーションとは、上下裏表を定期的に入れ替える手入れ方法のことです。

同じ向きの高反発マットレスをそのまま使用し続けていると、マットレスの同じ部分にばかり圧力がかかり、特定の場所だけへたりやすくなってしまいます。

マットレスの負担を分散させてヘタリを予防するために、定期的に上下裏表の向きを変えてあげます。これはスリープマジックだけでなく高反発マットレスの全般的にそういう手入れが重要です。

※スリープマジックの場合は裏表が決まっているので、上下の入れ替えをしましょう。

ローテーション期間は最悪3ヶ月に1度くらいで、理想としては1週間に1度です。幸いなことに、スリープマジックの素材は高反発ウレタンなので、高齢者や腰痛持ちの方でも簡単に持てるほど軽量なので、ローテーションの手入れがしやすいです。

【三つ折り・硬め】RISEスリープマジック9cm|高反発マットレス

2.ベッドフレームやすのこ(湿気対策)

続いては湿気対策です。高反発マットレスは床とマットレスの間に湿気が溜まりやすいので、ベッドフレームやすのこを使用することで、スリープマジックの通気性を良くして、湿気対策になります。

※ベッドフレームの購入を希望の方は「おすすめベッドフレーム」をご覧ください。

3.除湿シート(湿気対策)

寝具の除湿対策方法には除湿シート(別売り)があるので、スリープマジックと一緒に使用することで、より一層除湿対策ができます。夏場のジメジメした時期、冬場の加湿器による部屋の中の湿度上昇時には、できれば取り入れたい除湿対策です。

4.天日干し(湿気対策)

スリープマジックに限らず高反発マットレスは、マットレス内に湿気がたまりやすいので、定期的に風通しの良いところで日干しを行うことで、効果的な湿気対策になります。理想の頻度としては2週間に1度のペースです。

【三つ折り・硬め】RISEスリープマジック9cm|高反発マットレス

スリープマジックの寝方

マットレスの寝方には次の3つがあります。

  • 仰向けで寝る
  • 横向きに寝る
  • うつ伏せで寝る

一番腰や背中に負担のない寝方は「仰向け」です。

もしスリープマジックの前に使用していたマットレスでは、横向きやうつ伏せでの寝方だった方は、一度スリープマジックに仰向けで眠れるか試してみましょう。

自分に合ったマットレスだと、仰向けが楽になる、ということがあります。

ちなみに、仰向けが楽な理由は、マットレスとの接触面積が広がることで、体圧分散が向上し、負担を和らげるからです。うつぶせ寝は、首を曲げ続けるので、首のこりや肩こりが気になる可能性があります。

【三つ折り・硬め】RISEスリープマジック9cm|高反発マットレス

スリープマジックの使い方注意点

スリープマジックの使い方を説明してきましたが、逆にやってはいけない注意点を3つご紹介します。

注意点①スリープマジックの上にマットレスを重ねない

スリープマジックは高反発マットレスでやや柔らかめな寝具です。現在マットレスを使用している方の中には、スリープマジックの上にマットレスを重ねて寝心地を改善しようと考えている方がいるかもしれませんが、間違いです。

スリープマジックは、人の体にフィットして反発するのを想定して作られています。スリープマジックの上にマットレスを敷くのではなく、マットレスの上にスリープマジックを敷いて使いましょう。

スリープマジック1枚だけでも十分な厚さと反発力があるので、マットレスと重ねて違和感を感じる場合には、マットレスは片付けて、スリープマジック1枚で寝てみていいかもしれません。

【三つ折り・硬め】RISEスリープマジック9cm|高反発マットレス

注意点②床暖房やホットカーペットの上で使って大丈夫?

スリープマジックの耐熱温度なら、床暖房やホットカーペットの上にスリープマジックを敷いても問題なく使えます。

ただし、床に直接敷くのと同様に、除湿シートなどで湿気対策するとよいでしょう。

注意点③電気毛布や湯たんぽを使って大丈夫?

人肌で熱いと感じない暖かさであれば、スリープマジックの耐熱性で、寝るときに湯たんぽを使ったり、スリープマジックと敷きパッドの間に電気毛布を挟んで使ったりしても大丈夫です。

湯たんぽの場合は、中のお湯が漏れてスリープマジックのウレタンに染み込まないようにだけ注意しましょう。

※50度を超えるような熱さにはしないよう注意しましょう。あくまで自己責任になります。

【三つ折り・硬め】RISEスリープマジック9cm|高反発マットレス

注意点④二段ベッドやロフトベッドでも使用可能?

スリープマジックは、二段ベッドやロフトベッドでも使用できます。軽いので、設置しやすいです。注意点としては、柵よりもマットレスの高さが高くなって、睡眠中に落下しないかは確認しましょう。

また、二段ベッドやロフトベッドの縦の長さ、横幅がスリープマジックよりも大きいことを確認しましょう。

注意点5.本体を洗わない・カバーは外せない

ウレタン素材は水で濡れることでも変形や変色をする場合があるので、絶対にスリープマジックの本体を洗わないでください。

また、もし液体をスリープマジックにこぼしてしまったら、すぐに拭き取って、スリープマジックを風通しの良いところで日干ししましょう。

まとめ【三つ折り・硬め】RISEスリープマジック9cm

【三つ折り・硬め】RISEスリープマジック9cm|高反発マットレス

ライズのスリープマジック(SLEEP MAGIC)は、表面がウェーヴ構造をした、折りたたみ(三つ折り)できる高反発マットレス。

ウェーヴ形状が体の凹凸に反応して密着するので、腰や背中にかかる負担が分散(体圧分散↑ 腰痛対策◯)

ウレタン素材のデメリットである通気性も、スリット(切れ目)をマットレスに入れることで解消。

体圧分散・綺麗な寝姿勢・寝返りのしやすさが、コストに対して高いパフォーマンスを発揮するマットレスです。

累計43,000枚販売!人気爆発中
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硬 ■□□□□□□ 柔
超固め
サイズ値段
セミシングルサイズ販売なし
シングルサイズ21,945円
セミダブルサイズ27,445円
ダブルサイズ32,945円
クイーンサイズ販売なし
キングサイズ販売なし
\おすすめポイント/
  • 三つ折り(コンパクト◯)
  • 凹凸構造(体圧分散↑)
  • 切れ目入り(通気性↑)
寝具の種類 高反発マットレス
厚さ 9cm(床に敷く/ベッドマットレス)
寿命目安 5~8年
保証 3年間品質保証
おすすめ
  • 硬め好きの人
  • 腰痛持ちの人
  • 使用後に収納したい人