肩こり対策枕の選び方・おすすめ枕ランキング７選

高反発枕モットンは、肩こりや首こりでお悩みの人におすすめの枕。

最大の特徴が、高さを自宅で6段階調整できる点。４枚の調節シートと、２枚のハーフサイズの調節シートにより、全体的な高さ、首元の高さを自分好みに調節できます。

複数の調節シートがあるため、仰向けで寝る人、横向きに寝る人どちらでも、モットン枕がちょうど良い高さになります。これにより、寝返りのしやすさ、体圧分散が高くなるため、肩こり・首コリの解消の評判が多く上がっています。

また、モットン枕には90日間の返金保証が付いています。店頭だと、数分寝心地を確かめることしかできませんが、モットン枕の場合は、自宅で何日も寝心地を確認できます。

➤モットン 高反発まくらの口コミと評判を確認

シーリーピローは、柔らかくて反発力のあるラテックス素材を使用しているので、寝心地が高い特徴があります。

高反発や低反発と呼ばれる枕のウレタン素材と比べて、ラテックス素材は通気性と弾力性が高い高級素材です。値段も少し上がりますが、寝心地が良いと評判があります。

また、波形型になっているため、上下を入れ替えることで枕の高さを選べ、頭部と首元（頚椎）にフィットして支えます。

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フィッティピローは高さ調整シートが付いていて、自分の好みに合わせて枕全体の高さを調節できます。

さらに、後頭部ゾーン、首元ゾーン、２つの横向き寝ゾーンの合計４つのゾーンに、ファスナーが付いています。４つのファスナーで中のパイプを出し入れて、より細かい高さを調節できます。

また、横向き寝ゾーンを設けて、睡眠中に寝返りで睡眠姿勢が変化しても、首や肩に負担にならない綺麗な姿勢を維持できるよう設計されています。

➤アイメイドシリーズ フィッティピローの口コミと評判を確認

マイ枕は、粒わた＆パイプで調整可能なオーダーメイド枕。

他の枕と違い、何度でも無料でまいマクラの店舗で高さの調整が可能。

使っているうちに中身の素材が潰れて高さが変わったり、布団やマットレスの違いで適した高さが変わったりしたときに、お店で全身を測定して、適した高さに枕を調整してくれます。

ただ、他の枕よりも値段が高いので、そこだけ気になるかもしれませんが、長期的に見たらお金をかける価値はあるかと思います。

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