持ち運びしやすいマットレスおすすめ５選【ポータブルでコンパクト】

このページでは、持ち運びしやすいマットレスの条件４つ、おすすめのポータブルマットレスを５つ紹介します。

出張や遠征先でも睡眠の質を高めて、高いパフォーマンスを出すために、じっくりマットレスを選んでいきましょう。

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この記事を書いた人

みんかつ: マットレス・枕レビューブログ

みんかつ運営者。実際に寝具を企画・販売しているプロの目線で、寝具を正直な感想でぶっちゃけレビューしています。家にマットレスが30個以上。置く場所がもうありません。寝具選びはぜひご相談ください。

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このページでわかること

持ち運びしやすいマットレスの条件
持ち運びしやすいマットレスおすすめ５選

持ち運びしやすいマットレスの条件

たくさんあるマットレスの種類から、持ち運びしやすいマットレスを選ぶための条件をまとめました。

折りたためる or 丸められる
取っ手のある収納袋付き
軽いか（5kg以下）
薄型（5cm〜8cm）

条件１：折りたためる or 丸められる

持ち運びしやすくコンパクトにすためには折りたためる（または丸められる）ことが絶対条件です。折り畳めるマットレスは、三つ折りがベストで、最悪１枚ものでも薄型なので３つに折り畳めるものを選ぶとよいです。

条件２：取っ手のある収納袋付き

持ち運びの際にマットレスに汚れがつかないよう、収納袋が付いていることが大切。さらにその袋は持ちやすいように「取っ手」が付いていると形態しやすいです。

条件３：軽いか（5kg以下）

重いと持ち運びしづらいので、目安として5kg以下の重さがベスト。最悪でも10kg以下のものを選びましょう。

条件４：薄型（5cm〜8cm）

厚みがあると折りたたんだときにかさばって持ち運びしづらいです。例えば厚さ10cmのマットレスを３つにたたむと、厚さ30cmになります。かなり分厚いので運ぶのにも苦労します。底付き感が出ない5cm以上かつ、持ち運びしやすい8cm以下なのが厚さの目安です。

持ち運びしやすいマットレスおすすめ５選

持ち運びしやすいマットレスの次の条件を可能な限り満たしたおすすめのマットレスを紹介していきます。

折りたためる or 丸められる
取っ手のある収納袋付き
軽いか（5kg以下）
薄型（5cm〜8cm）

【三つ折り・取っ手付き収納袋】くじらマットレスマットレスタイプ

メリット	デメリット
自宅で硬さ60パターン調整可能中央硬めで仰向け・横向きどちらも寝やすい腰と肩の負担を分散する構造安心の日本製	通気性は高くないやや値段高め返品できない

硬 ■■■■□□□ 柔
超硬め,硬め,やや硬め,ふつう
ニュートン：上層:70N/150N/70N・下層:150N/240N/150N

コスパ	体圧分散	寝返り	通気性	保証
49,800円寿命目安5~8年	2層構造◯ 硬さ調整可能◯	高反発◯ センターハード◯	ウレタン△	保証なし✕

持ち運びやすさの評価◯

くじらマットレスは、三つ折りで、取っ手付きの収納袋が付いたマットレス。高反発と低反発を組み合わせた上下2層構造かつ、センターハード構造で仰向き・横向きどちらにも寝やすいのが特徴。中身の配置を入れ替えできるので、自分好みの寝心地に調整できます。複雑な構造なので値段は少したかめ。

寝具の種類	高反発ウレタンマットレス
厚さ	約8cm（床に直置き／ベッドフレームの上に敷く）
重さ	約6.3kg（シングル）
寿命目安	5~8年（密度：70N:40D・150N:30D・240N:30D／復元率：約70N:97%・150N:98%・240N:98%）
保証
生産国	日本製 ※本体
合う人	睡眠中の腰痛＆肩こり対策仰向き・横向きどちらも寝る人寝返りの多い人自分に合う硬さがわからない人
価格	セミシングル：販売なしシングル：49,800円セミダブル：59,800円ダブル：69,800円クイーン：販売なしキング：販売なし

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くじらマットレスマットレスタイプの口コミ評判を検証してみた

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【三つ折り・収納袋なし】ニトリ点で支える体圧分散敷布団

三つ折りコンパクト
センターハード構造
凹凸構造
1500個の点で体圧分散
高硬度ウレタンで硬め
安心の1年保証

硬 □■□□□□□ 柔
硬め
ニュートン：212N/299N/212N

コスパ	体圧分散	寝返り	通気性	保証
15,990円寿命目安3~5年	ウレタン◯ 凹凸構造◯	高反発◯	ウレタン△ 凹凸構造◯	1年品質保証△

ニトリの点で支える体圧分散敷布団は、三つ折りマットレス。安いですが、収納袋や取っ手がないので欠点。上層が凹凸構造なので、体圧分散が高く寝心地も良いです。

寝具の種類	高反発ウレタンマットレス
厚さ	約8cm（床に直置き／ベッドフレームの上に敷く）
重さ	約5.6kg（シングル）
寿命目安	3~5年（密度：不明／復元率：約腰部99.5%・頭足部99.6%）
保証	1年品質保証
生産国	不明 ※本体
合う人	かなり硬め好きな人折りたたみたい人安くても1年保証の安心重視
価格	セミシングル：販売なしシングル：15,990円セミダブル：19,990円ダブル：24,990円クイーン：販売なしキング：販売なし

1年品質保証付き

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ニトリ点で支える体圧分散敷布団の口コミ評判を検証してみた

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【折りたたみ可能・取っ手付き収納袋】GOKUMIN プレミアム高反発マットレス

メリット	デメリット
1万円以下コスパ最強 amazon三つ折りマットレス1位ブランド	ウレタンなので通気性は低め薄いので底付き感がある場合も

硬 □■□□□□□ 柔
硬め
ニュートン：180N

コスパ	体圧分散	寝返り	通気性	保証
9,980円寿命目安3~5年	ウレタン◯	高反発◯	ウレタン△	1年品質保証△

持ち運びやすさの評価◯

GOKUMINプレミアム高反発は、折りたたみ可能で、取っ手付き収納袋もあるマットレス。三つ折りではないですが、厚さ5cmなので３つに折りたたんで付属の収納袋に入れて持ち運びできます。さらに値段も安いのが特徴。

寝具の種類	高反発ウレタンマットレス
厚さ	約5cm（床に直置き／ベッドフレームの上に敷く）
重さ	約3.7kg（シングル）
寿命目安	3~5年（密度：34D／復元率：約99.1%）
保証	1年品質保証
生産国	中国製 ※本体
合う人	コスパ重視の人硬め好きの人敷布団やマットレスの寝心地を向上 1枚でのみ使用なら体重70kg以下
価格	セミシングル：販売なしシングル：9,980円セミダブル：10,980円ダブル：11,980円クイーン：販売なしキング：販売なし

1年品質保証付き

GOKUMIN プレミアム高反発マットレスの口コミ評判を検証してみた

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【三つ折り・取っ手付きカバー】マニフレックスメッシュウィング

メリット	デメリット
コンパクトな三つ折り通気性良いメッシュ素材カバーウレタンとして通気性高いオープンセル構造安心の10年品質保証	コイル系ほど通気性は高くない返金保証はない

硬 □■□□□□□ 柔
硬め
ニュートン：170N

コスパ	体圧分散	寝返り	通気性	保証
45,650円寿命目安8年~10年	ウレタン◯	高反発◯	ウレタン△ オープンセル構造◯	10年品質保証◯

持ち運びやすさの評価◯

マニフレックス・メッシュウィングは、収納袋はありませんが、マットレスのカバーに取っ手が付いた三つ折りマットレス。取っ手の付いているのが袋ではない分、袋に入れずにそのまま持ち運びできるのがポイント。

寝具の種類	高反発ウレタンマットレス
厚さ	約11cm（床に直置き／ベッドフレームの上に敷く）
重さ	約7kg（シングル）
寿命目安	8年~10年（密度：31D／復元率：約97.5%）
保証	10年品質保証
生産国	イタリア製 ※本体
合う人	コスパ重視腰痛対策体重の重い人硬め好きな男性
価格	セミシングル：36,520円シングル：45,650円セミダブル：55,000円ダブル：66,000円クイーン：80,300円キング：販売なし

10年品質保証付き

マニフレックスメッシュウィングの口コミ評判を検証してみた

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【三つ折り・取っ手付きカバー】エイプマンパッド 307

折り畳める三つ折り仕様
丸洗いできる独自素材
安心の90日返品保証

硬 □■□□□□□ 柔
硬め
ニュートン：170N

コスパ	体圧分散	寝返り	通気性	保証
17,050円寿命目安5年~8年	ウレタン◯	高反発◯	高密度ウレタン	90日間返金保証◎

持ち運びやすさの評価◯

エイプマンパッドは、収納袋なしですが、カバーに取っ手が付いた三つ折りマットレス。持ち運びのしやすさだけでなく、90日間の返金保証が付いているのでお試しで購入しやすいのが特徴。

寝具の種類	高反発ウレタンマットレス
厚さ	約7cm（床に直置き／ベッドフレームの上に敷く）
重さ	約4.8kg（シングル）
寿命目安	5年~8年（密度：30D／復元率：約98.0%）
保証	90日返品保証
生産国	中国製 ※本体
合う人	朝起きて折りたたみたい人汗かきな人ペットを飼っている人
価格	セミシングル：販売なしシングル：17,050円セミダブル：20,350円ダブル：23,870円クイーン：販売なしキング：販売なし

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エイプマンパッド 307の口コミ評判を検証してみた

2位【三つ折りコスパ最高】エムリリー優反発三つ折り8cm

メリット	デメリット
コンパクトな三つ折りタイプ体重に合わせて沈む2層構造上層が独自素材の優反発・下層が高反発値段が安くコスパ良い肩こり対策に人気	コイル系ほど通気性は高くない返金保証はない

エムリリー優反発マットレス8cmは、コスパ良いマットレスを選びたい人、肩こりが気になる人、横向きにも寝る人、寝返りの多い人、コンパクトさ重視の人におすすめな高反発マットレス。

2層構造になっていて、上層の優反発で体圧を分散し、下層の高反発で綺麗な寝姿勢をキープするのが特徴。高反発による寝返りと、低反発による体圧分散のいいとこ取りを実現しました。

また、三つ折りができるので、朝起きたら畳んで押入れに閉まったり、コンパクトなので持ち運びがしやすいというメリットがあります。

マンチェスター・ユナイテッド公式寝具パートナーとなるほど、睡眠にこだわるスポーツ選手にも認められた信頼の実績。

値段が安いながらも4年は使える耐久性で、かつ寝心地が良いので、コスパが高いと評判のマットレスです。

持ち運びやすさの評価△

収納袋や取っ手はありませんが、軽いので短い距離での移動なら持ち運べます。

1位との比較
性能
	エムリリー優反発三つ折り8cm	マニフレックスメッシュウィング
体圧分散	ウレタン◯ 優反発◯	ウレタン◯
寝返り	高反発◯ 優反発△	高反発◯
通気性	ウレタン△ オープンセル構造◯	ウレタン△ オープンセル構造◯
保証	3年品質保証◯	10年品質保証◯
寿命目安	5~8年（密度：優反発50D・高反発不明／復元率：約上層99.5%・下層97.9%）	8年~10年（密度：31D／復元率：97.5%）
基本情報
寝具の種類	高反発ウレタン	高反発ウレタン
硬さ	硬 □□□□■□□ 柔ニュートン：上層70N・下層140N	硬 □■□□□□□ 柔ニュートン：170N
厚さ	約8cm（床に直置き／ベッドフレームの上に敷く）	11cm（床に直置き／ベッドフレームの上に敷く）
重さ	約6kg（シングル）	約7kg（シングル）
生産国	中国製 ※本体	イタリア製 ※本体
セミシングル	29,980円	36,520円
シングル	32,980円	45,650円
セミダブル	39,980円	55,000円
ダブル	47,980円	66,000円
クイーン	販売なし	80,300円
キング	販売なし	販売なし